12.968 Rezepte für Leichter creme ohne sahnef[0]=nutrition:5175

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Süßkartoffelpuffer auf Löwenzahn Rezept

Regional & saisonal

Süßkartoffelpuffer auf Löwenzahn

mit gerösteten Haselnüssen

50 Min.

50 Min.

516 kcal

Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schoko-, Chai- und Cranberry-Eis

mit Physalis und Waffelröllchen

60 Min.

200 Min.

355 kcal

Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren

und Tomaten-Pilz-Gemüse

60 Min.

60 Min.

373 kcal

Gefüllte Ricotta-Tomaten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Ricotta-Tomaten

mit Kräutern und Kapern

30 Min.

30 Min.

142 kcal

Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren und Pistazien Rezept

Vegan für Genießer

Stracciatella-Chiapudding mit Himbeeren und Pistazien

20 Min.

740 Min.

170 kcal

Kirsch-Orangen-Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirsch-Orangen-Muffins

aus Vollkornteig

30 Min.

90 Min.

196 kcal

Hähnchen-Saté Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

50 Min.

110 Min.

181 kcal

Kastanien-Kartoffel-Suppe Rezept

Regional & saisonal

Kastanien-Kartoffel-Suppe

mit Äpfeln und Schnittlauch

30 Min.

60 Min.

372 kcal

Hähnchenbrustfilet in Folie gegart Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenbrustfilet in Folie gegart

mit Zitronen-Kräuter-Sauce

20 Min.

30 Min.

459 kcal

Vegane Tacos Rezept

Fast Food ohne Reue

45 Min.

45 Min.

530 kcal

Dinkelpizza mit Antipasti Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Dinkelpizza mit Antipasti

und Ricotta

35 Min.

75 Min.

568 kcal

Tropischer Obstkuchen Rezept

Tropischer Obstkuchen

mit Kokosjoghurt

35 Min.

95 Min.

281 kcal

Rucola-Marinade Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucola-Marinade

mit Senfkörnern

10 Min.

10 Min.

60 kcal

Cremiges Rosenkohl-Kastanien-Gemüse Rezept

Feine Gemüseküche

Cremiges Rosenkohl-Kastanien-Gemüse

30 Min.

70 Min.

652 kcal

Mini-Pancakes mit Blaubeeren Rezept

Für die ganze Familie

Mini-Pancakes mit Blaubeeren

15 Min.

45 Min.

327 kcal

Boeuf Bourguignon Rezept

Boeuf Bourguignon

225 Min.

945 Min.

622 kcal

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept

Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone

35 Min.

35 Min.

352 kcal

Süße Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Süße Brötchen

25 Min.

105 Min.

129 kcal

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill Rezept

Saisonale Küche

Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill

40 Min.

55 Min.

588 kcal

Käse-Omelett mit Schnittlauch Rezept

Smart frühstücken

Käse-Omelett mit Schnittlauch

10 Min.

10 Min.

386 kcal

Gemüsegratin mit Kohlrabi und Topinambur Rezept

Gemüsegratin mit Kohlrabi und Topinambur

15 Min.

55 Min.

379 kcal

Cremiger Rosenkohl Rezept

Cremiger Rosenkohl

15 Min.

28 Min.

353 kcal

Dattel-Pistazien-Röllchen Rezept

Dattel-Pistazien-Röllchen

20 Min.

30 Min.

68 kcal

Hafermilch Rezept

Gesundes Grundrezept

10 Min.

30 Min.

71 kcal

Karotten-Miso Dressing Rezept

Klassiker mal anders

Karotten-Miso Dressing

15 Min.

15 Min.

221 kcal

Gefüllte Champignons auf Radicchiosalat Rezept

Feine Gemüseküche

Gefüllte Champignons auf Radicchiosalat

40 Min.

40 Min.

107 kcal

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Hähnchenfilet mit Orangen-Mais-Salat

45 Min.

45 Min.

398 kcal

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio Rezept

Clean Eating fürs Büro

Lachs-Bowl mit Clementinen und Radicchio

30 Min.

50 Min.

572 kcal

Schoko-Bananenbrot Rezept

Klassiker mal anders

Schoko-Bananenbrot

40 Min.

90 Min.

270 kcal

Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa Rezept

Starkoch-Rezept

Spinat-Quesadilla mit pikanter Salsa

60 Min.

60 Min.

690 kcal

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu Rezept

Veganer Sattmacher

Curry thailändische Art mit Gemüse und Tofu

25 Min.

40 Min.

351 kcal

Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce Rezept

Klassiker mal anders

Apfelschneckenkuchen mit Vanillesauce

75 Min.

150 Min.

223 kcal

Gemüseauflauf mit Haselnüssen Rezept

Verdauungsfördernd

Gemüseauflauf mit Haselnüssen

20 Min.

70 Min.

510 kcal

Spargelsalat mit Lachs Rezept

Saisonale Küche

Spargelsalat mit Lachs

30 Min.

30 Min.

398 kcal

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons Rezept

Smarte Hausmannskost

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

45 Min.

45 Min.

271 kcal

Spätzle mit Linsengemüse Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Spätzle mit Linsengemüse

40 Min.

110 Min.

773 kcal

Spargel im Knusperteig gebacken Rezept

Spargel im Knusperteig gebacken

35 Min.

55 Min.

507 kcal

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber Rezept

Schnell und einfach

Grüner Spargel-Erdbeersalat mit Rhabarber

30 Min.

30 Min.

138 kcal

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Fruchtiger Kohlsalat mit Blaubeeren

30 Min.

30 Min.

119 kcal

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat Rezept

Besonders eiweißreich

Graupen mit Hähnchen und Romanasalat

60 Min.

60 Min.

492 kcal

Melonensalat mit Vanillecreme Rezept

Melonensalat mit Vanillecreme

45 Min.

75 Min.

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse Rezept

Gesunder Feierabend

Brokkoli-Quinoasalat mit Halloumi-Käse

40 Min.

60 Min.

674 kcal

Gebratenes Fischfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Gebratenes Fischfilet mit Kartoffeln und Zwiebeln

15 Min.

40 Min.

345 kcal

Lachs-Terrine auf Zucchinisalat Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs-Terrine auf Zucchinisalat

50 Min.

290 Min.

552 kcal

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten Rezept

Low Carb Dessert

Tonka-Quark-Soufflé mit Früchten

35 Min.

35 Min.

150 kcal

Scharfer Linsentopf Rezept

Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

20 Min.

20 Min.

358 kcal

Hähnchenfilet auf Couscoussalat Rezept

Saisonale Küche

Hähnchenfilet auf Couscoussalat

mit Tomaten und Kräutern

45 Min.

45 Min.

455 kcal

Tofu-Gemüse-Curry Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

30 Min.

40 Min.

236 kcal