2.928 Rezepte für Leichter spargelsalatf[0]=nutrition:32463

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pute mit Gemüse Rezept
Pute mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Nudeln mit Tomatensauce Rezept
Nudeln mit Tomatensauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

496 kcal

68
Scharfes Gulasch Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Scharfes Gulasch
0
(0)

80 Min.

80 Min.

533 kcal

97
Pochierter Seeteufel mit Mango Rezept
Pochierter Seeteufel mit Mango
0
(0)

25 Min.

25 Min.

287 kcal

82
Reis mti Chinakohl Rezept
Reis mti Chinakohl
0
(0)

45 Min.

45 Min.

549 kcal

94
Zucchinirisotto Rezept
Zucchinirisotto
0
(0)

35 Min.

35 Min.

508 kcal

93
Schweinefilet mit Paprikagemüse Rezept
Schweinefilet mit Paprikagemüse
0
(0)

80 Min.

800 Min.
Spargel-Käse-Salat Rezept
Spargel-Käse-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

90
Linsensalat mit Möhren Rezept
Linsensalat mit Möhren
0
(0)

15 Min.

15 Min.

531 kcal

96
Kalbfleischsalat mit Terrine Rezept
Kalbfleischsalat mit Terrine
0
(0)

5 Min.

5 Min.
Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept
Smarte Hausmannskost
Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre
0
(0)

40 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Lachs mit Weinsauce und Kartoffeln Rezept
Lachs mit Weinsauce und Kartoffeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

767 kcal

79
Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis Rezept
Wraps mit Petersilienwurzel & Kürbis
0
(0)

25 Min.

25 Min.

468 kcal

76
Sellerie-Kürbis-Gemüse Rezept
Sellerie-Kürbis-Gemüse
0
(0)

20 Min.

20 Min.

160 kcal

100
Rote Bete-Champignonsalat Rezept
Rote Bete-Champignonsalat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

159 kcal

88
Omas Fischsuppe Rezept
Omas Fischsuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse Rezept
Klare Gemüsesuppe mit gemischtem Gemüse

vegetarisch

0
(0)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

92
Rucola-Spaghetti Rezept
Rucola-Spaghetti
0
(0)

25 Min.

25 Min.

483 kcal

87
Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel Rezept
Ricotto mit Herzmuscheln und Geflügel
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Gemüsesülze Rezept
Gemüsesülze
0
(0)

270 Min.

270 Min.

134 kcal

100
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Feldsalat mit Käse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Feldsalat mit Käse
0
(0)

740 Min.

740 Min.

484 kcal

75
Gebratener Reis mit Kichererbsen Rezept
Gebratener Reis mit Kichererbsen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Blattsalat mit Garnelen Rezept
Blattsalat mit Garnelen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

328 kcal

95
Räucherforellen-Häppchen Rezept
Räucherforellen-Häppchen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

207 kcal

87
Amaretti morbidi Rezept
Amaretti morbidi
0
(0)

30 Min.

30 Min.

103 kcal

60
Fruchtiger Chicoreesalat Rezept
Fruchtiger Chicoreesalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

194 kcal

90
Safranreis mit Brokkoli Rezept
Safranreis mit Brokkoli
0
(0)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

89
Zucchini mit Gemüsefüllung Rezept
Zucchini mit Gemüsefüllung
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Hähnchenbrustscheiben mit Rucola Rezept
Hähnchenbrustscheiben mit Rucola
0
(0)

20 Min.

20 Min.

291 kcal

71
Fruchtiger Gewürzreis Rezept
Fruchtiger Gewürzreis
0
(0)

55 Min.

55 Min.

554 kcal

95
Forelle auf Gemüsebett Rezept
Forelle auf Gemüsebett
0
(0)

50 Min.

50 Min.

569 kcal

89
Geflügel-Reissalat mit Mango Rezept
Geflügel-Reissalat mit Mango
0
(0)

95 Min.

95 Min.

578 kcal

89
Fruchtige Tomatensuppe Rezept
Fruchtige Tomatensuppe
0
(0)

15 Min.

15 Min.

396 kcal

85
Reis mit Gemüse Rezept
Reis mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

515 kcal

92
Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept
Sesam-Lachssteifen mit Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

92
Hähnchenbrust mit Gemüse Rezept
Hähnchenbrust mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

479 kcal

89
Hähnchenbrust mit Tomatensauce Rezept
Hähnchenbrust mit Tomatensauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.

312 kcal

79
Spinatsalat mit Provolone Rezept
Spinatsalat mit Provolone
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch
0
(0)

50 Min.

50 Min.

325 kcal

79
Leichter Brokkoli-Auflauf Rezept
Leichter Brokkoli-Auflauf
0
(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

70
Zitronencreme Rezept
Zitronencreme
0
(0)

30 Min.

30 Min.

542 kcal

54
Kalte Ananassuppe Rezept
Kalte Ananassuppe
0
(0)

210 Min.

210 Min.

471 kcal

67
Gefüllte, gebackene Tomaten Rezept
Gefüllte, gebackene Tomaten
0
(0)

50 Min.

50 Min.

322 kcal

87
Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce Rezept
Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce
0
(0)

15 Min.

15 Min.

201 kcal

97
Frischkäse-Aufstrich Rezept
Frischkäse-Aufstrich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

234 kcal

90
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel Rezept
Quarkcreme mit Sellerie and Apfel
0
(0)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

94
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor