19.220 Rezepte für Low carb frühstück magerquarkf[0]=main_category_property:Snacks

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Haferbrei mit Beeren Rezept
Vegan abnehmen
Haferbrei mit Beeren
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

259 kcal

79
Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce Rezept
Grillen auf leichte Art
Grüner Spargel vom Grill mit Zitronensauce
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

152 kcal

80
Zucchini-Lasagne Rezept
Gesunder Feierabend
Zucchini-Lasagne
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

526 kcal

79
Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen Rezept
Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen
4.5
(2)

20 Min.

50 Min.

370 kcal

95
Winterlicher Obstsalat Rezept
Smart frühstücken
Winterlicher Obstsalat
4.5
(2)

50 Min.

50 Min.

378 kcal

94
Gefüllte Hähnchenbrust Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust
4.5
(2)

25 Min.

40 Min.

356 kcal

90
Erdbeer-Crumble vegan Rezept
Saisonale Küche
Erdbeer-Crumble vegan
4.5
(2)

20 Min.

40 Min.

364 kcal

87
Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig Rezept
Naschen ohne Reue
Apfel-Blechkuchen mit Hefeteig
4.5
(2)

50 Min.

125 Min.

118 kcal

74
Feldsalat mit Walnüssen und Feta Rezept
Feldsalat mit Walnüssen und Feta
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

464 kcal

83
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
Afrikanische Tomaten-Ei-Pfanne
4.5
(2)

50 Min.

80 Min.

368 kcal

94
Forelle mit Kräuter-Champignons Rezept
Forelle mit Kräuter-Champignons
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

403 kcal

92
Steak Tatar Rezept
Enthält viel Eisen
Steak Tatar
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

266 kcal

90
Bananenkekse mit Haferflocken Rezept
Bananenkekse mit Haferflocken
4.5
(2)

40 Min.

55 Min.

217 kcal

59
Spitzkohl mit Speck Rezept
Spitzkohl mit Speck
4.5
(2)

15 Min.

30 Min.

511 kcal

67
Mozzarellasalat mit Melone Rezept
Mozzarellasalat mit Melone
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

83
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept
Low Carb Lunch
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan
4.5
(2)

20 Min.

26 Min.

368 kcal

87
Gemüserollen im Reisblatt Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüserollen im Reisblatt
4.5
(2)

20 Min.

22 Min.

197 kcal

92
Putengeschnetzeltes mit Pfifferlingen Rezept
Smarter Klassiker
Putengeschnetzeltes mit Pfifferlingen
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

85
Radieschen-Minzsalat Rezept
5-Zutaten-Küche
Radieschen-Minzsalat
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

94 kcal

84
Tomaten-Oliven-Tapas Rezept
Smart snacken
Tomaten-Oliven-Tapas
4.5
(2)

15 Min.

75 Min.

222 kcal

87
Roher Erbsendip Rezept
Roher Erbsendip
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

161 kcal

99
Auberginen-Tomaten-Auflauf Rezept
Auberginen-Tomaten-Auflauf
4.5
(2)

45 Min.

135 Min.

421 kcal

94
Blumenkohl-Paprikaauflauf Rezept
Kalorienarm überbacken
Blumenkohl-Paprikaauflauf
4.5
(2)

20 Min.

55 Min.

466 kcal

85
Porridge mit Beeren und Mandeln Rezept
Energy-Kick am Morgen
Porridge mit Beeren und Mandeln
4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

381 kcal

92
Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln Rezept
Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln
4.5
(2)

30 Min.

150 Min.

223 kcal

88
Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüsequiche mit Möhren und Brokkoli
4.5
(2)

60 Min.

150 Min.

233 kcal

85
Kalbsbraten mit Rotweinsauce Rezept
Kalbsbraten mit Rotweinsauce
4.5
(2)

15 Min.

115 Min.

380 kcal

90
Veganer Latte-Macchiato Rezept
Veganer Latte-Macchiato
4.5
(2)

5 Min.

5 Min.

82 kcal

54
Nuss-Wirsing Rezept
Feine Gemüseküche
Nuss-Wirsing
4.5
(2)

10 Min.

20 Min.

177 kcal

92
Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept
Low Carb Dinner
Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter
4.5
(2)

15 Min.

30 Min.

285 kcal

84
Birnen-Schokokuchen mit Haselnüssen Rezept
Backen mit Vollkorn
Birnen-Schokokuchen mit Haselnüssen
4.5
(2)

25 Min.

50 Min.

359 kcal

72
Weihnachtlicher Schokoladenkuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Weihnachtlicher Schokoladenkuchen
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

452 kcal

62
Hackfleischpfanne mit Rettich Rezept
Hackfleischpfanne mit Rettich
4.5
(2)

15 Min.

25 Min.

590 kcal

86
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Lasagne
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Buchweizen Porridge Rezept
Smart frühstücken
Buchweizen Porridge

mit Apfel, Cranberrys und Haselnüssen

4.5
(2)

15 Min.

735 Min.

443 kcal

86
Kürbiseis Rezept
Besonders kalorienarm
Kürbiseis
4.5
(2)

20 Min.

80 Min.

165 kcal

84
Karottensaft Rezept
Gut für die Haut
Karottensaft

nach Dr. Johanna Budwig

4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

165 kcal
Low-Carb-Rösti Rezept
Low-Carb-Rösti
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

357 kcal

97
Hafer-Hirse-Porridge mit Obst Rezept
Smart frühstücken
Hafer-Hirse-Porridge mit Obst
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.
Minzquark mit Stachelbeeren Rezept
Regional & saisonal
Minzquark mit Stachelbeeren
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

161 kcal

71
Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli Rezept
Vegan abnehmen
Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

462 kcal
Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

480 kcal
Overnight Oats mit Beerenkompott und ACTIVIA Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Overnight Oats mit Beerenkompott und ACTIVIA
4.5
(2)

15 Min.

495 Min.

85
Klassische Brownies Rezept
Clever naschen
Klassische Brownies
4.5
(2)

20 Min.

45 Min.

157 kcal

72
Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola Rezept
Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse und Rucola
4.5
(2)

20 Min.

20 Min.

275 kcal

96
Haferflocken-Frühstück Rezept
Smart frühstücken
Haferflocken-Frühstück

mit Obst und Frischkäse

4.47826
(23)

15 Min.

75 Min.

415 kcal

81
Gefüllte Putenschnitzel Low Carb Rezept
Low Carb Lunch
Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

4.47619
(21)

20 Min.

20 Min.

387 kcal

75
Gegrillter grüner Spargel Rezept
Vegan für Genießer
Gegrillter grüner Spargel

mit Orangen-Pistazien-Salsa

4.473685
(19)

40 Min.

40 Min.

205 kcal

100
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Low Carb
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor