1.356 Rezepte für Magerquark gesundf[0]=nutrition:52797

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Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

93

Geschichteter Himbeer-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Geschichteter Himbeer-Käsekuchen

(1)

40 Min.

120 Min.

364 kcal

73

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat Rezept

Quark-Haferflocken-Klöße auf Blattspinat

(1)

60 Min.

60 Min.

Himbeer-Smoothie mit knusprigen Flakes Rezept

Himbeer-Smoothie mit knusprigen Flakes

(1)

10 Min.

10 Min.

411 kcal

72

Fish and chips Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76

Pikanter Milchmix Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Milchmix

mit Wasabi

(0)

10 Min.

10 Min.

97 kcal

87

Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüsesuppe mit Grießnocken

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

30 Min.

35 Min.

508 kcal

89

Spinatsuppe mit Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsuppe mit Muffins

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

30 Min.

75 Min.

572 kcal

88

Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnensuppe mit Quarkklößchen

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

88

Hähnchenburger mit Kräuterquark Rezept

Hähnchenburger mit Kräuterquark

(0)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

81

Fajita mit Hähnchen Rezept

Fajita mit Hähnchen

(0)

60 Min.

60 Min.

390 kcal

76

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse Rezept

Bouillon mit Lachs, Reisklößchen, Bambus und Gemüse

(0)

40 Min.

70 Min.

558 kcal

91

Kartoffel-Fisch-Gratin Rezept

Kartoffel-Fisch-Gratin

(0)

30 Min.

60 Min.

634 kcal

75

Lachspuffer mit Mango-Salsa Rezept

Lachspuffer mit Mango-Salsa

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

81

Nuss-Broccoli-Gratin Rezept

Nuss-Broccoli-Gratin

(0)

40 Min.

100 Min.

1508 kcal

81

Feldsalatsuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

100

Gemüse-Crostini mit Salsa Rezept

Gemüse-Crostini mit Salsa

(0)

25 Min.

25 Min.

160 kcal

94

Zitrusquark mit Kokos Rezept

Zitrusquark mit Kokos

(0)

25 Min.

25 Min.

267 kcal

79

Herz-Häppchen mit Frischkäse, Radieschen und Schnittlauch Rezept

Herz-Häppchen mit Frischkäse, Radieschen und Schnittlauch

(0)

30 Min.

30 Min.

421 kcal

92

Herzhafte Quarkklöse mit Lauchsoße Rezept

Herzhafte Quarkklöse mit Lauchsoße

(0)

60 Min.

80 Min.

845 kcal

69

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse Rezept

Tomaten gefüllt mit Oliven-Frischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

79 kcal

92

Körnerbrötchen mit Ei und Quark Rezept

Körnerbrötchen mit Ei und Quark

(0)

20 Min.

20 Min.

Cannelloni mit Tomatensugo Rezept

Cannelloni mit Tomatensugo

(0)

40 Min.

100 Min.

447 kcal

92

Würstchen-Pie mit Ei Rezept

Würstchen-Pie mit Ei

(0)

20 Min.

800 Min.

483 kcal

67

Baguette mit Gemüsebratlingen Rezept

Baguette mit Gemüsebratlingen

(0)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

71

Kartoffelspieße mit Lorbeerblättern Rezept

Kartoffelspieße mit Lorbeerblättern

(0)

20 Min.

20 Min.

308 kcal

88

Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen Rezept

Süßkartoffelauflauf mit Pecannüssen

(0)

20 Min.

55 Min.

380 kcal

75

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Laktosefreier Himbeer-Käsekuchen

(0)

45 Min.

285 Min.

286 kcal

65

Buttermilchterrine mit Pfirsichen Rezept

Buttermilchterrine mit Pfirsichen

(0)

40 Min.

220 Min.

176 kcal

79

Brotfladen mit Zucchini und Spargel Rezept

Brotfladen mit Zucchini und Spargel

(0)

40 Min.

95 Min.

2360 kcal

77

Joghurtcreme mit Limette Rezept

Joghurtcreme mit Limette

(0)

20 Min.

20 Min.

197 kcal

65

Blätterteigkuchen mit Schinken, Zwiebeln und Schafskäse Rezept

Blätterteigkuchen mit Schinken, Zwiebeln und Schafskäse

(0)

30 Min.

55 Min.

3392 kcal

71

Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen Rezept

Zwiebelkuchen mit Oliven und Sardellen

(0)

40 Min.

70 Min.

3578 kcal

75

Quiches mit Chicorée, Lauchzwiebeln und Tomaten Rezept

Quiches mit Chicorée, Lauchzwiebeln und Tomaten

(0)

30 Min.

90 Min.

630 kcal

71

Belegte Brote mit Ente und Äpfeln Rezept

Belegte Brote mit Ente und Äpfeln

(0)

30 Min.

80 Min.

660 kcal

62

Tarte mit Tomate Rezept

Tarte mit Tomate

(0)

40 Min.

105 Min.

2525 kcal

77

Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen Rezept

Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen

(0)

30 Min.

30 Min.

579 kcal

83

Gemüsenockerl mit frischem Spinat Rezept

Gemüsenockerl mit frischem Spinat

(0)

30 Min.

50 Min.

246 kcal

83

Herzhafte Käseschnitte Rezept

Herzhafte Käseschnitte

(0)

30 Min.

90 Min.

5711 kcal

75

Käsekuchen mit Birnen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Birnen

(0)

30 Min.

90 Min.

260 kcal

62

Schnelle mit Pizza mit Fenchel Rezept

Schnelle mit Pizza mit Fenchel

(0)

30 Min.

60 Min.

3492 kcal

83

Kohlrabiquiche mit Mandeln und Parmesan Rezept

Kohlrabiquiche mit Mandeln und Parmesan

(0)

30 Min.

95 Min.

457 kcal

69

Streuselkuchen mit Zwetschgen und Birnen Rezept

Streuselkuchen mit Zwetschgen und Birnen

(0)

30 Min.

135 Min.

229 kcal

62

Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten Rezept

Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten

(0)

35 Min.

35 Min.

411 kcal

88

Mascarponeauflauf mit Beeren Rezept

Mascarponeauflauf mit Beeren

(0)

35 Min.

35 Min.

824 kcal

61

Joghurt-Limetten-Mix Rezept

Joghurt-Limetten-Mix

(0)

5 Min.

5 Min.

210 kcal

92

Pikante Windbeutel mit Kräuterquark Rezept

Pikante Windbeutel mit Kräuterquark

(0)

30 Min.

55 Min.

124 kcal

71