288 Rezepte für Majo diät

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Vegane Shakshuka Rezept
Schlank und vegan
Vegane Shakshuka
4.333335
(3)

20 Min.

45 Min.

431 kcal

89
Französische Kohl-Bohnen-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Französische Kohl-Bohnen-Suppe

mit kräftigem Schinkengeschmack und Kartoffeln

4.25
(4)

30 Min.

800 Min.

286 kcal

93
Gebackene Kartoffelspalten Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

4.2
(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

96
Linsen-Nuss-Crumble Rezept
Klassiker mal anders
Linsen-Nuss-Crumble
4.2
(5)

30 Min.

45 Min.

498 kcal

96
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten Rezept
Seelenwärmer
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Zucchini und Karotten
4.142855
(7)

30 Min.

70 Min.

362 kcal

93
Pilz-Kaiserschmarren Rezept
Protein-Power am Abend
Pilz-Kaiserschmarren

mit Quark und Majoran

4.09091
(11)

35 Min.

50 Min.

433 kcal

90
Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
Linsenmaultaschen mit Nussbutter
4
(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88
Wildschweinfilet mit Feigen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wildschweinfilet mit Feigen

und Ofenkartoffeln

4
(2)

40 Min.

75 Min.

388 kcal

90
Wirsingsuppe Rezept
Wirsingsuppe
4
(2)

45 Min.

45 Min.

145 kcal

94
Hackfleisch-Kartoffelauflauf Rezept
Hackfleisch-Kartoffelauflauf
4
(2)

60 Min.

60 Min.

609 kcal

94
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch Rezept
Bauchschmeichler
Bunte Gemüsesuppe vegetarisch
4
(2)

20 Min.

40 Min.

139 kcal

98
Rindergulasch nach ungarischer Art Rezept
Figurbewusst genießen
Rindergulasch nach ungarischer Art
4
(2)

740 Min.

840 Min.

435 kcal

87
Wintergemüsesuppe Rezept
Wintergemüsesuppe
4
(2)

45 Min.

45 Min.
Wirsingrouladen mit Kürbisfüllung Rezept
Feine Gemüseküche
Wirsingrouladen mit Kürbisfüllung
4
(1)

45 Min.

90 Min.

264 kcal

79
Mozzarella mit Tomaten und gebratenen Pilzen Rezept
Mozzarella mit Tomaten und gebratenen Pilzen
4
(1)

25 Min.

25 Min.
Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung Rezept
Besonders eiweißreich
Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung
4
(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

99
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen
4
(1)

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

98
Ofen-Wurzelgemüse Rezept
Entzündungslindernd
Ofen-Wurzelgemüse
4
(1)

15 Min.

40 Min.

111 kcal

96
Rote Bete-Kartoffelsuppe Rezept
Rote Bete-Kartoffelsuppe
4
(1)

35 Min.

35 Min.

128 kcal

96
Tortilla mit Thunfisch Rezept
Tortilla mit Thunfisch
4
(1)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

90
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm Rezept
Gulasch mit Paprika und Sauerrahm
4
(1)

20 Min.

185 Min.

432 kcal

96
Wirsingrouladen Rezept
Wirsingrouladen
4
(1)

70 Min.

70 Min.

432 kcal

96
Mozzarella mit Champignons Rezept
Mozzarella mit Champignons
4
(1)

15 Min.

15 Min.

389 kcal

98
Hecht im Speckmantel Rezept
Protein-Power am Abend
Hecht im Speckmantel
4
(1)

60 Min.

60 Min.

394 kcal

79
Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Bohnen-Tomaten-Gemüse

mit Schafskäse

3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

92
Sauerkrautsuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerkrautsuppe

mit Äpfeln, Lauch und Cidre

3.6
(5)

25 Min.

50 Min.

143 kcal

85
Pizza mit Rosenkohl Rezept
Klassiker mal anders
Pizza mit Rosenkohl

aus Quark-Roggen-Teig

3.5
(4)

30 Min.

50 Min.

403 kcal

77
Rouladen mit Bratwurstfüllung Rezept
Rouladen mit Bratwurstfüllung
3
(2)

90 Min.

90 Min.

767 kcal

62
Österreichisches Gulasch Rezept
Österreichisches Gulasch
3
(2)

25 Min.

190 Min.

495 kcal

82
Gulaschsuppe mit Sauerrahm Rezept
Gulaschsuppe mit Sauerrahm
3
(1)

25 Min.

145 Min.

324 kcal

79
Gemischter Salat mit frischen Kräutern Rezept
Gemischter Salat mit frischen Kräutern
3
(1)

25 Min.

25 Min.

197 kcal

100
Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

2.8
(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90
Marinierter Karpfen Rezept
Marinierter Karpfen
2
(1)

20 Min.

20 Min.

718 kcal

79
Ratatouille-Gratin Rezept
Ratatouille-Gratin
1
(1)

50 Min.

95 Min.

650 kcal

90
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

0
(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

100
Roastbeef mit Gemüsestreifen und Kartoffeln Rezept
Roastbeef mit Gemüsestreifen und Kartoffeln
0
(0)

40 Min.

90 Min.

651 kcal

87
Zucchinigratin mit Apfelscheiben Rezept
Zucchinigratin mit Apfelscheiben
0
(0)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

82
Lamm-Kartoffel-Auflauf Rezept
Lamm-Kartoffel-Auflauf
0
(0)

30 Min.

120 Min.

294 kcal

95
Gebratene Rosmarin-Ente Rezept
Gebratene Rosmarin-Ente
0
(0)

40 Min.

190 Min.

999 kcal

100
Krautsuppe mit Karpfennockerl Rezept
Krautsuppe mit Karpfennockerl
0
(0)

30 Min.

60 Min.

382 kcal

75
Cremige Kartoffelsuppe mit Steinpilzen Rezept
Cremige Kartoffelsuppe mit Steinpilzen
0
(0)

30 Min.

85 Min.

302 kcal

92
Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln Rezept
Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln
0
(0)

20 Min.

50 Min.

562 kcal

100
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch Rezept
Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch
0
(0)

45 Min.

105 Min.

257 kcal

83
Möhren-Kohlrabi-Suppe Rezept
Möhren-Kohlrabi-Suppe
0
(0)

15 Min.

30 Min.

138 kcal

100
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten Rezept
Karottensuppe mit getrockneten Tomaten
0
(0)

30 Min.

50 Min.

105 kcal

97
Kartoffelsuppe mit pochiertem Ei Rezept
Kartoffelsuppe mit pochiertem Ei
0
(0)

60 Min.

60 Min.
Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola Rezept
Couscoussalat mit Hähnchen und Rucola
0
(0)

30 Min.

40 Min.

583 kcal

93
Gulasch-Paprika-Suppe Rezept
Gulasch-Paprika-Suppe
0
(0)

110 Min.

110 Min.

375 kcal

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