21.447 Rezepte für Menu zu wärmenf[0]=nutrition:5145

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Wake-up-Energy-Balls Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Wake-up-Energy-Balls
4.625
(8)

15 Min.

15 Min.

81 kcal

84
Vollkorn-Apfelstrudel Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Apfelstrudel

mit Cranberrys

4.625
(8)

45 Min.

130 Min.

575 kcal

70
Nudel-Spargel-Salat Rezept
Klassiker mal anders
Nudel-Spargel-Salat

mit Radieschen und Putenbrust

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

572 kcal

85
Gefüllte Putenhacksteaks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Putenhacksteaks

mit Schafskäse

4.625
(8)

20 Min.

35 Min.

200 kcal

90
Pikantes Pflaumen-Chutney Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikantes Pflaumen-Chutney

mit Ingwer und Anis

4.625
(8)

40 Min.

50 Min.

22 kcal

83
Wirsing-Zwiebel-Pfanne mit Walnüssen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wirsing-Zwiebel-Pfanne mit Walnüssen
4.625
(8)

30 Min.

30 Min.

232 kcal

92
Vollkornnudeln mit Brokkolisauce Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Vollkornnudeln mit Brokkolisauce
4.625
(8)

30 Min.

30 Min.

550 kcal

96
Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette Rezept
Erfrischend und leicht
Papayasalat mit Limetten-Vinaigrette
4.625
(8)

25 Min.

25 Min.

339 kcal

82
Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterdip Rezept
Saisonale Küche
Wirsingspalten aus dem Ofen mit Kräuterdip
4.625
(8)

30 Min.

30 Min.

275 kcal

90
Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa Rezept
5-Zutaten-Küche
Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa
4.615385
(26)

35 Min.

35 Min.

367 kcal

96
Dicke-Bohnen-Puffer Rezept
Protein-Power am Abend
Dicke-Bohnen-Puffer
4.615385
(13)

20 Min.

40 Min.

347 kcal

90
Soja-Gemüse-Curry Rezept
Veganer Sattmacher
Soja-Gemüse-Curry
4.615385
(13)

30 Min.

780 Min.

577 kcal

92
Erdbeer-Tiramisu Rezept
Smarter Klassiker
Erdbeer-Tiramisu

mit Fruchtsaft

4.615385
(13)

30 Min.

210 Min.

311 kcal

57
Pasta mit Räucherlachs Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Pasta mit Räucherlachs

in leichter Sahnesauce

4.61111
(18)

10 Min.

20 Min.

415 kcal

79
Broccoli-Kartoffel-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Broccoli-Kartoffel-Auflauf
4.61111
(18)

35 Min.

35 Min.

506 kcal

90
Haferflocken-Kaiserschmarrn Rezept
Klassiker mal anders
Haferflocken-Kaiserschmarrn

mit Heidelbeeren

4.608695
(23)

25 Min.

40 Min.

400 kcal

71
Kartoffelsuppe mit Grünkohl Rezept
Superfood aus der Heimat
Kartoffelsuppe mit Grünkohl

und Chorizo

4.607145
(28)

70 Min.

70 Min.

277 kcal

83
Vegetarische Wirsingrouladen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Vegetarische Wirsingrouladen

mit Grünkern-Walnuss-Füllung

4.6
(20)

60 Min.

100 Min.

338 kcal

94
Vanille-Grießbrei Rezept
Smart frühstücken
Vanille-Grießbrei

mit gedünsteten Äpfeln und Nüssen

4.6
(15)

20 Min.

25 Min.

479 kcal

75
Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept
Clean-Eating-Mittag
Bulgur-Gemüse-Pilaw

mit Borlotto-Bohnen

4.6
(15)

45 Min.

45 Min.

480 kcal

96
Magerquark-Eis mit Erdbeeren Rezept
Erfrischend und leicht
Magerquark-Eis mit Erdbeeren
4.6
(10)

5 Min.

5 Min.

99 kcal

79
Erdbeerkäsekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Erdbeerkäsekuchen
4.6
(10)

35 Min.

100 Min.

228 kcal

82
Süßkartoffel-Gnocchi mit Kräuter-Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Gnocchi mit Kräuter-Pesto
4.6
(10)

50 Min.

70 Min.

755 kcal

98
Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Cremige Pastinaken-Kartoffel-Suppe

mit knusprigem Parmaschinken

4.6
(10)

40 Min.

60 Min.

396 kcal

72
Lammhackbällchen-Ragout Rezept
Regionale Küche
Lammhackbällchen-Ragout

mit Kichererbsen und Tomaten

4.6
(10)

20 Min.

35 Min.

559 kcal

82
Bandnudeln mit weißem Spargel Rezept
Vegan für Genießer
Bandnudeln mit weißem Spargel

und zarten Orangenfilets

4.6
(10)

30 Min.

30 Min.

561 kcal

73
Bärlauchfladen vom Blech Rezept
Saisonale Küche
Bärlauchfladen vom Blech

mit Möhren und saurer Sahne

4.6
(10)

30 Min.

75 Min.

672 kcal

85
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern Rezept
Veganer Sattmacher
Bunte Gemüsepfanne mit mediterranen Kräutern
4.6
(10)

15 Min.

25 Min.

230 kcal

100
Mango-Chutney Rezept
Vegan für Genießer
Mango-Chutney

mit Ingwer und Limette

4.6
(10)

90 Min.

95 Min.

93 kcal

84
Paprika mit Hüttenkäse Rezept
Gesunder Low-Carb-Snack
Paprika mit Hüttenkäse
4.6
(10)

15 Min.

15 Min.

140 kcal

98
Bärlauch-Nusspesto Rezept
Entzündungslindernd
Bärlauch-Nusspesto
4.6
(10)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

94
Sesam-Vanille-Eis Rezept
Clever naschen
Sesam-Vanille-Eis
4.6
(5)

20 Min.

285 Min.

248 kcal

69
Spargel-Erbsen-Gemüse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Spargel-Erbsen-Gemüse

mit Kerbel und Sojacreme

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

88
Schwarze Tintenfisch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarze Tintenfisch-Pasta

mit Tomaten und Weißwein

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

82
Ofen-Backfisch – smarter Rezept
Smarte Hausmannskost
Ofen-Backfisch – smarter

mit Apfel-Vinaigrette

4.6
(5)

20 Min.

35 Min.

490 kcal

90
Sushi-Torte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Torte

mit Lachs und Nori-Algen

4.6
(5)

15 Min.

75 Min.

332 kcal

54
Tapioka-Pudding Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tapioka-Pudding

mit Ananas, Mango und Kokos

4.6
(5)

45 Min.

70 Min.

242 kcal

65
Garnelenröllchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Garnelenröllchen

mit Sprossen und Ingwer

4.6
(5)

30 Min.

40 Min.

158 kcal

88
Salat von gebratenem Fenchel Rezept
Saisonale Küche
Salat von gebratenem Fenchel

mit Petersilien-Ei-Vinaigrette und Sesam

4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

181 kcal

97
Champignon-Kartoffeln Rezept
Besonders eiweißreich
Champignon-Kartoffeln

mit Rucola und Zitronen-Scampi

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

98
Gefüllte Lachsforelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Lachsforelle

auf Blattspinat

4.6
(5)

35 Min.

70 Min.

318 kcal

99
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Scharfer Thai-Salat

mit mariniertem Steak

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

92
Geschmorter Wildschweinrücken Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Geschmorter Wildschweinrücken

mit Zitrus-Salbei-Sauce

4.6
(5)

45 Min.

680 Min.

478 kcal

85
Gegrillte Zucchini und Kartoffeln Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Zucchini und Kartoffeln

mit gratiniertem Ziegenkäse

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

85
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Möhren-Nudeltopf mit Erbsen
4.6
(5)

20 Min.

20 Min.

534 kcal

87
Knusprig gebratene Gans Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Knusprig gebratene Gans

mit Orangen-Rotkohl

4.6
(5)

100 Min.

480 Min.

801 kcal

79
Raclette Rezept
Klassiker mal anders
Raclette

mit Kalbsfilet, Tomaten und Schalotten

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

406 kcal

86
Gebratener Thunfisch Rezept
Clean-Eating-Mittag
Gebratener Thunfisch

im Pfeffermantel mit Olivenlauch

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

482 kcal

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