655 Rezepte für Nudel salatf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Japanischer Nudelsalat Rezept
Eiweißreich und vegan
Japanischer Nudelsalat

mit Tofu und Rettich

4
(1)

40 Min.

40 Min.

574 kcal

85
Rosenblüten-Milchmix Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rosenblüten-Milchmix

mit Himbeeren

4
(1)

15 Min.

15 Min.

89 kcal

79
Pastasauce mit Sellerie, Meerrettich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pastasauce mit Sellerie, Meerrettich

und Mascarpone

4
(1)

30 Min.

30 Min.

484 kcal

85
Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse Rezept
Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

577 kcal

93
Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln Rezept
Japanische Buchweizennudeln mit Paprikawürfeln
4
(1)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

87
Nudelgratin mit Brokkoli, Lachs und getrockneten Tomaten Rezept
Nudelgratin mit Brokkoli, Lachs und getrockneten Tomaten
4
(1)

15 Min.

55 Min.

Gefüllte Calamari Rezept
Gefüllte Calamari
4
(1)

25 Min.

45 Min.

370 kcal

76
Nudel-Spinat-Gratin Rezept
Nudel-Spinat-Gratin
4
(1)

40 Min.

40 Min.

Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen Rezept
Asia-Nudeln mit Pak Choy, Chiliringen und Erdnüssen
4
(1)

20 Min.

40 Min.

555 kcal

87
Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt Rezept
Smart frühstücken
Birnen-Ingwer-Marmelade mit Zimt
4
(1)

50 Min.

50 Min.

144 kcal

79
Nudeln mit Hähnchen und Pilzen Rezept
Nudeln mit Hähnchen und Pilzen
4
(1)

30 Min.

55 Min.

586 kcal

85
Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art Rezept
Nudel-Gemüse-Pfanne auf asiatische Art
4
(1)

30 Min.

30 Min.

Nudel-Porree-Gratin Rezept
Nudel-Porree-Gratin
4
(1)

35 Min.

75 Min.

590 kcal

75
Gebratener Fisch mit Gemüse Rezept
Laktosefrei genießen
Gebratener Fisch mit Gemüse
4
(1)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

81
Bubble and squeak Rezept
Bubble and squeak
4
(1)

50 Min.

50 Min.

270 kcal

83
Nudelauflauf mit Schinkenspeck Rezept
Nudelauflauf mit Schinkenspeck
4
(1)

35 Min.

35 Min.

1231 kcal

69
Zucchini-Nudel-Auflauf Rezept
Zucchini-Nudel-Auflauf
4
(1)

60 Min.

60 Min.

1013 kcal

84
Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola Rezept
Pasta mit Rindfleisch, grünen Bohnen und Gorgonzola
4
(1)

30 Min.

30 Min.

895 kcal

84
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79
Nudel-Gemüsesalat Rezept
Nudel-Gemüsesalat
4
(1)

25 Min.

35 Min.

427 kcal

79
Nudel-Zucchini-Auflauf Rezept
Nudel-Zucchini-Auflauf
4
(1)

30 Min.

70 Min.

818 kcal

84
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept
Smarte Resteküche
Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika
4
(1)

20 Min.

30 Min.

368 kcal

97
Nudelgratin mit Frischkäse und Tomaten Rezept
Nudelgratin mit Frischkäse und Tomaten
4
(1)

15 Min.

50 Min.

596 kcal

87
Nudel-Gemüseauflauf Rezept
Nudel-Gemüseauflauf
4
(1)

60 Min.

60 Min.

814 kcal

77
Nudelauflauf Rezept
Nudelauflauf
4
(1)

40 Min.

80 Min.

713 kcal

69
Nudeln mit Gemüsesauce Rezept
Nudeln mit Gemüsesauce
4
(1)

40 Min.

40 Min.

382 kcal

97
Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce Rezept
Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce
4
(1)

30 Min.

30 Min.

536 kcal

67
Asiatische Bratnudeln Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

3.9375
(16)

15 Min.

15 Min.

690 kcal

92
Nudel-Gemüseauflauf Rezept
Clean-Eating-Mittag
Nudel-Gemüseauflauf
3.882355
(17)

20 Min.

55 Min.

609 kcal

96
Doraden aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Doraden aus dem Ofen

mit Fenchel

3.857145
(7)

25 Min.

45 Min.

405 kcal

92
Leichte Mayonnaise Rezept
Klassiker mal anders
Leichte Mayonnaise

(Grundrezept)

3.833335
(6)

20 Min.

445 Min.

92 kcal

87
Pikante Kapern-Spaghetti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

3.833335
(6)

20 Min.

20 Min.

513 kcal

90
Vegetarische Nudelpfanne Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
Vegetarische Nudelpfanne
3.8
(10)

30 Min.

30 Min.

519 kcal

95
Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen Rezept
Gibt Power für den Tag
Haferplätzchen mit Mandeln und Walnüssen
3.8
(5)

15 Min.

30 Min.

85 kcal

79
Möhren-Pasta »Vulkan« Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Pasta »Vulkan«

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.76923
(13)

15 Min.

25 Min.

490 kcal

79
Buntes Gemüsemüsli Rezept
Klassiker mal anders
Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

3.75
(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100
Gemüse-Bolognese – smarter Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Bolognese – smarter
3.733335
(15)

65 Min.

65 Min.

578 kcal

99
Gebackener Fisch mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebackener Fisch mit Gemüse
3.666665
(3)

60 Min.

80 Min.

219 kcal

99
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82
Sterntaler-Suppe mit Eierstich Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sterntaler-Suppe mit Eierstich

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

578 kcal

81
Nudel-Rührei mit Tomatensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Kochen für viele Kinder

3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

342 kcal

85
Mac and Cheese (Käsemakkaroni) Rezept
Smarter Klassiker
Mac and Cheese (Käsemakkaroni)
3.5
(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

79
Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano Rezept
Pasta mit Blumenkohl, Cherrytomaten, Schmand und Oregano
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art Rezept
Nudeln mit Hackfleisch und Gemüse auf chinesische Art
3.5
(2)

30 Min.

30 Min.

735 kcal

88
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen Rezept
Spinat-Hühnchen-Pfanne mit Koriander und Nüssen
3.333335
(3)

15 Min.

21 Min.

438 kcal

94
Nudel-Spitzkohlauflauf Rezept
Seelenwärmer
Nudel-Spitzkohlauflauf
3.25
(4)

15 Min.

45 Min.

604 kcal

96
Griechischer Gemüseauflauf Rezept
Griechischer Gemüseauflauf
3
(2)

35 Min.

75 Min.

202 kcal

86
Nudel-Hähnchen-Gratin Rezept
Nudel-Hähnchen-Gratin
3
(2)

45 Min.

85 Min.

870 kcal

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