5.213 Rezepte für Ohne öl und fett

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lebkuchen mit Zuckerguss Rezept
Lebkuchen mit Zuckerguss
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60 Min.

800 Min.
Kokos-Joghurtkuchen mit Pfirsich Rezept
Kokos-Joghurtkuchen mit Pfirsich
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60 Min.

815 Min.

5179 kcal

50
Hot Dog Brötchen Rezept
Für die ganze Familie
Hot Dog Brötchen
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45 Min.

195 Min.

166 kcal

64
Gebackene Reisbällchen Rezept
Gebackene Reisbällchen
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40 Min.

75 Min.

765 kcal

69
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne Rezept
Mediterranes Gemüse aus der Pfanne
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20 Min.

40 Min.

225 kcal

87
Zimtschnecken ohne Hefe Rezept
Zimtschnecken ohne Hefe
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45 Min.

135 Min.

241 kcal

35
Maischolle mit Krabben und Zucchini Rezept
Maischolle mit Krabben und Zucchini
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40 Min.

40 Min.
Gemüse-Würstchen Rezept
Gemüse-Würstchen
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40 Min.

48 Min.

430 kcal

82
Hackbraten aus Kichererbsen Rezept
Hackbraten aus Kichererbsen
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35 Min.

815 Min.

1623 kcal

90
Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse Rezept
Kalbsschnitzel mit Grießschnitten und Gemüse
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25 Min.

65 Min.

1120 kcal

74
Granatapfel-Couscous-Salat Rezept
Granatapfel-Couscous-Salat
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25 Min.

35 Min.

418 kcal

96
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept
Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

92
Fleischbällchen mit Gemüsesalat Rezept
Fleischbällchen mit Gemüsesalat
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50 Min.

50 Min.

626 kcal

89
Milchshakes Rezept
Milchshakes
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45 Min.

45 Min.

1076 kcal

76
Nudeln mit Spargel und Lachs Rezept
Nudeln mit Spargel und Lachs
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30 Min.

30 Min.

559 kcal

83
Zimtplätzchen Rezept
Zimtplätzchen
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240 Min.

240 Min.

2222 kcal

38
Räucherfischterrine Rezept
Räucherfischterrine

mit Salat

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300 Min.

300 Min.
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Singapur-Fischcurry Rezept
Singapur-Fischcurry
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30 Min.

30 Min.

407 kcal

98
Indonesischer Gemüsesalat Rezept
Indonesischer Gemüsesalat
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60 Min.

60 Min.

277 kcal

97
Reissuppe mit Pilzen Rezept
Reissuppe mit Pilzen
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40 Min.

40 Min.

220 kcal

96
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept
Chinesische Bandnudeln mit Kräutern
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

85
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept
Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree
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45 Min.

45 Min.

258 kcal

95
Omas Gulasch Rezept
Enthält viel Eisen
Omas Gulasch
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45 Min.

145 Min.

386 kcal

91
Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen Rezept
Nudelsalat mit Gemüse und Hähnchen
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25 Min.

65 Min.

2396 kcal

88
Brotsalat mit Garnelen Rezept
Brotsalat mit Garnelen
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30 Min.

36 Min.

413 kcal

87
Peruanisches Fischgericht Rezept
Peruanisches Fischgericht
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25 Min.

85 Min.

387 kcal

99
Garnelen vom Grill mit Avocadodip Rezept
Garnelen vom Grill mit Avocadodip
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40 Min.

55 Min.

440 kcal

90
Couscous-Salat mit Oliven Rezept
Couscous-Salat mit Oliven
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25 Min.

35 Min.

442 kcal

90
Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept
Kalte Gurken-Joghurtsuppe
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20 Min.

20 Min.

274 kcal

98
Weihnachtsplätzchen mit Quittengelee Rezept
Weihnachtsplätzchen mit Quittengelee
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30 Min.

84 Min.
Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept
Rosmarinkartoffeln und Pesto
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35 Min.

35 Min.

395 kcal

98
Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts Rezept
Mediterranes Gemüse mit Lammkoteletts
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70 Min.

70 Min.

436 kcal

98
Couscous-Taboulé Rezept
Couscous-Taboulé
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30 Min.

30 Min.

381 kcal

96
Lammchops vom Grill mit Fattoush Rezept
Lammchops vom Grill mit Fattoush
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35 Min.

163 Min.
Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat Rezept
Putensandwiches mit fruchtigem Kartoffelsalat
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25 Min.

65 Min.

542 kcal

81
Exotische Kipferl mit Kokos Rezept
Exotische Kipferl mit Kokos
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30 Min.

42 Min.

64 kcal

50
Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola Rezept
Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola
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15 Min.

23 Min.

658 kcal

86
Tabouleh mit Tomaten Rezept
Tabouleh mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.

585 kcal

92
Couscous mit Gemüse und Schinken Rezept
Couscous mit Gemüse und Schinken
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20 Min.

30 Min.

245 kcal

82
Käse-Yufka-Röllchen Rezept
Käse-Yufka-Röllchen
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25 Min.

25 Min.

1182 kcal

79
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept
Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen
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40 Min.

48 Min.

488 kcal

96
Bunter Brot-Salat mit Gemüse Rezept
Bunter Brot-Salat mit Gemüse
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15 Min.

45 Min.

301 kcal

92
Tabouleh mit Tomaten und Minze Rezept
Tabouleh mit Tomaten und Minze
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70 Min.

70 Min.

345 kcal

93
Weihnachtsstollen ohne Marzipan Rezept
Weihnachtsstollen ohne Marzipan
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195 Min.

915 Min.

5131 kcal

34
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Gemüsesuppe mit Fischklößchen
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150 Min.

150 Min.

573 kcal

83
Schoko-Bananenkuchen Rezept
Schoko-Bananenkuchen
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45 Min.

285 Min.

670 kcal

52
Käsesuppe mit Tomaten Rezept
Käsesuppe mit Tomaten
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20 Min.

20 Min.
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