5.213 Rezepte für Ohne öl und fett

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras Rezept
Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras
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40 Min.

60 Min.
Kürbiskernbrot ohne Kneten Rezept
Kürbiskernbrot ohne Kneten
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5 Min.

255 Min.

1837 kcal

68
Lachs-Ziegenkäse-Terrine Rezept
Lachs-Ziegenkäse-Terrine
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230 Min.

230 Min.

360 kcal

79
Lebkuchen-Buchstaben Rezept
Lebkuchen-Buchstaben
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30 Min.

770 Min.

200 kcal

49
Lebkuchen ohne Schokolade Rezept
Lebkuchen ohne Schokolade
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40 Min.

52 Min.
Mangold in Senfsauce Rezept
Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

60 Min.

641 kcal

84
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill Rezept
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill
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60 Min.

140 Min.

438 kcal

79
Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art Rezept
Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art
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35 Min.

35 Min.

607 kcal

76
Mini-Frühlingsrollen Rezept
Mini-Frühlingsrollen
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35 Min.

35 Min.
Mit Erdbeercreme gefüllte Pfannkuchen Rezept
Mit Erdbeercreme gefüllte Pfannkuchen
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80 Min.

80 Min.
Mokkanüsse mit Füllung Rezept
Mokkanüsse mit Füllung
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60 Min.

75 Min.

43 kcal

64
Orangensalat mit Sprossen Rezept
Orangensalat mit Sprossen
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30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Pecannuss-Makronen Rezept
Pecannuss-Makronen
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30 Min.

55 Min.

77 kcal

75
Pellkartoffeln mit Tomaten-Kräuter-Sauce Rezept
Pellkartoffeln mit Tomaten-Kräuter-Sauce
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50 Min.

50 Min.

437 kcal

87
Penne mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Penne mit Tomaten und Mozzarella
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35 Min.

35 Min.

725 kcal

82
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept
Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat
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35 Min.

75 Min.
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
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30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola Rezept
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola
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40 Min.

47 Min.
Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo Rezept
Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo
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40 Min.

65 Min.

485 kcal

79
Raffküchlein Rezept
Raffküchlein
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45 Min.

45 Min.
Raffinierte Erdbeertorte Rezept
Raffinierte Erdbeertorte
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150 Min.

420 Min.

3789 kcal

47
Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel Rezept
Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

73
Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken Rezept
Rote Bete-Rhabarber-Salat mit Parmaschinken
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20 Min.

20 Min.

282 kcal

84
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

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25 Min.

25 Min.

431 kcal

73
Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander Rezept
Salat aus grünen Bohnen, Sesam und Koriander
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30 Min.

30 Min.
Salat aus marinierten Artischockenherzen Rezept
Salat aus marinierten Artischockenherzen
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30 Min.

90 Min.
Salat mit Garnelen und Avocado Rezept
Salat mit Garnelen und Avocado
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40 Min.

40 Min.

200 kcal

92
Salat mit Roastbeef und Koriander Rezept
Salat mit Roastbeef und Koriander
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50 Min.

50 Min.

250 kcal

79
Sardellen-Zwiebel-Kuchen Rezept
Sardellen-Zwiebel-Kuchen
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140 Min.

140 Min.

193 kcal

73
Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept
Sauerkrautsuppe mit Croûtons
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30 Min.

45 Min.

354 kcal

63
Shrimp-Ceviche Rezept
Shrimp-Ceviche
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20 Min.

740 Min.
Spargel mit Thunfischsauce Rezept
Spargel mit Thunfischsauce
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25 Min.

25 Min.
Spargel-Rauke-Salat Rezept
Spargel-Rauke-Salat

mit Putenwurstaufschnitt

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30 Min.

30 Min.
Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept
Spargelsalat mit Lachsmousse
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50 Min.

50 Min.

351 kcal

74
Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept
Spargelsalat mit Räucherlachs
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30 Min.

60 Min.

148 kcal

79
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette Rezept
Spinatsalat mit Pistazienkernen und Schalotten-Vinaigrette
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20 Min.

20 Min.

329 kcal

73
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

79
Süßer Kartoffel-Mandel-Kuchen Rezept
Süßer Kartoffel-Mandel-Kuchen
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30 Min.

145 Min.

5060 kcal

61
Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch Rezept
Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

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60 Min.

60 Min.

648 kcal

77
Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip Rezept
Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip
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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

92
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish Rezept
Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

84
Tofu-Erdbeer-Pudding Rezept
Tofu-Erdbeer-Pudding
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15 Min.

15 Min.

312 kcal

65
Tofukuchen Rezept
Tofukuchen
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50 Min.

440 Min.
Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept
Tomaten-Bohnen-Suppe
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15 Min.

45 Min.

134 kcal

79
Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch Rezept
Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch
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45 Min.

45 Min.

294 kcal

85
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln
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20 Min.

20 Min.

149 kcal

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