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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spieße mit Garnelen, Zucchini und Lachs Rezept

25 Min.

40 Min.

425 kcal

92
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

25 Min.

25 Min.

328 kcal

99
Sellerie-Linsensalat mit Tofu Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

85
Lachsfilet mit Rhabarber-Lauchzwiebel-Gemüse Rezept

30 Min.

70 Min.

535 kcal

88
Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

87
Kürbis-Kartoffel-Salat Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

40 Min.

40 Min.

222 kcal

83
Kürbiscremesuppe Rezept

20 Min.

55 Min.

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

130 Min.

833 kcal

87
Lachs mit Mangosauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

20 Min.

40 Min.

531 kcal

79
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

288 kcal

90
Überbackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen Rezept

35 Min.

55 Min.

257 kcal

100
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Schokoladen-Käsekuchen-Schnitten Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

35 Min.

70 Min.

277 kcal

58
Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr Rezept

15 Min.

15 Min.

338 kcal

100
Chili-Grillbutter Rezept

5 Min.

65 Min.

77 kcal

79
Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an

mit Walnüssen

5
(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

92
Kürbis-Sandwich Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Breakfast-Quinoa Rezept

20 Min.

20 Min.

335 kcal

79
Süßkartoffel-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

40 Min.

40 Min.

567 kcal

84
Goji-Beeren Mango Törtchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

463 kcal

96
Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

30 Min.

60 Min.

287 kcal

79
Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept
Glutenfrei snacken
5
(2)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

90
Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen Rezept

25 Min.

100 Min.

478 kcal

75
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept
Smart snacken
5
(2)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

88
Süße Spinatpfannkuchen mit Erdbeersauce Rezept

25 Min.

60 Min.

329 kcal

79
Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren Rezept

25 Min.

60 Min.

373 kcal

96
Champignonspieße mit Apfel-Salsa Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

35 Min.

35 Min.

161 kcal

93
Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing Rezept

25 Min.

45 Min.

341 kcal

90
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

83
Brennnesselpestobrot Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(2)

25 Min.

145 Min.

115 kcal

94
Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren Rezept

30 Min.

50 Min.

412 kcal

92
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Roastbeef-Sandwich Rezept

60 Min.

120 Min.

Pute mit Kokosglasur und Ananasreis Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

20 Min.

260 Min.

893 kcal

93
Apfelmus mit Joghurt und Maracuja Rezept

30 Min.

30 Min.

179 kcal

79
Lammspieße mit Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

497 kcal

93
Quinoa-Risotto mit Steckrübe und Grünkohl Rezept

35 Min.

35 Min.

444 kcal

96
Gemüse-Minestrone Rezept
Seelenwärmer
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

98
Smoothie-Schoko-Kokos-Müsli Rezept
Smart frühstücken
5
(2)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

82
Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen Rezept

15 Min.

15 Min.

281 kcal

80
Möhren-Quiche mit bunten Gemüsestreifen Rezept

35 Min.

75 Min.

306 kcal

89
Lammkoteletts mit Süßkartoffelpüree Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

45 Min.

45 Min.

663 kcal

90
Gefüllte Lammkeule mit Möhren Rezept
Besonders eiweißreich
5
(2)

45 Min.

210 Min.

593 kcal

87
Gersten-Zucchini-Bratlinge Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

40 Min.

60 Min.

391 kcal

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