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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Renekloden-Kompott Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Vanillejoghurt

5
(1)

20 Min.

40 Min.

231 kcal

58
Pochierte Pfirsiche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Himbeermark

5
(1)

25 Min.

45 Min.

148 kcal

71
Melisse-Sorbet Rezept
Leichter Eisgenuss

mit marinierten Erdbeeren

5
(1)

60 Min.

400 Min.

110 kcal

79
Paprika-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Orange

5
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

100
Limetten-Ingwer-Cocktail Rezept
Beugt Erkältungen vor

mit Minze

5
(1)

10 Min.

10 Min.

71 kcal

79
Lachs im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kokos-Chili-Paste

5
(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

82
Gedünstetes Schellfischfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Schmorgurke und Dill-Joghurt-Sauce

5
(1)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

93
Süßer Beerenaufstrich Rezept
Smart frühstücken

mit Mandelstiften

5
(1)

10 Min.

35 Min.

22 kcal

79
Forelle blau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräuterkartoffeln

5
(1)

25 Min.

60 Min.

376 kcal

97
Gebeizte Saiblingsfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Honig-Senf-Sauce

5
(1)

30 Min.

740 Min.

268 kcal

67
Sülzkoteletts Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ei und Cornichons

5
(1)

80 Min.

560 Min.

357 kcal

82
Kassler Rippenspeer – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Apfel-Gemüse-Sauce

5
(1)

50 Min.

70 Min.

330 kcal

82
Gegrillte Austernpilze Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Walnüssen

5
(1)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

94
Trauben-Getreide-Brei Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
5
(1)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

Bärlauch-Schaum mit Buchweizenklößen Rezept
Saisonale Küche

und Koriander

5
(1)

50 Min.

70 Min.

402 kcal

89
Rhabarber-Wackelpeter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

5
(1)

20 Min.

240 Min.

148 kcal

54
Matjes auf Apfel-Zwiebel-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Preiselbeeren

5
(1)

10 Min.

10 Min.

582 kcal

83
Gebratenes Rotbarbenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Limettensauce und Rucola

5
(1)

15 Min.

15 Min.

433 kcal

87
Asia-Brühe auf Thai-Art Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(1)

45 Min.

720 Min.

5 kcal

100
Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Sonnenblumenkernen

5
(1)

40 Min.

120 Min.

142 kcal

90
Glasierte Honig-Möhren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit geröstetem Mohn

5
(1)

25 Min.

25 Min.

99 kcal

79
Pastasauce mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Fleischklößchen

5
(1)

30 Min.

30 Min.

435 kcal

67
Paprika-Crostini mit Sardinen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und luftgetrocknetem Schinken

5
(1)

30 Min.

30 Min.

184 kcal

73
Tomaten-Spätzle mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(1)

50 Min.

60 Min.

571 kcal

82
Gefüllte Gemüsezwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Bulgur und Schafskäse

5
(1)

60 Min.

60 Min.

434 kcal

92
Möhrenbrei mit Lachsfilet Rezept
Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)
5
(1)

20 Min.

25 Min.

273 kcal

Gebräunte Perlhuhnbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf rotgrünem Gemüse

5
(1)

50 Min.

75 Min.

186 kcal

87
Fruchtiges Osterkonfekt Rezept
Ohne raffinierten Zucker

mit Cashewnüssen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

145 kcal

71
Spiegelei-Amerikaner Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Vanillepudding und Aprikosen

5
(1)

45 Min.

90 Min.

256 kcal

54
Marinierte Lammkoteletts Rezept
Grillen auf leichte Art

mit Zitronenkartoffeln

5
(1)

40 Min.

360 Min.

466 kcal

96
Bohnengemüse mit Schnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und scharfer Nusssauce

5
(1)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

98
Rotes Trauben-Chutney Rezept
Klassiker mal anders

mit Thymian und Rosmarin

5
(1)

30 Min.

55 Min.

31 kcal

87
Saftiger Putenbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Eier-Kräuter-Sauce

5
(1)

45 Min.

80 Min.

376 kcal

79
Tofu-Bolognese Rezept
Veganer Sattmacher

mit Vollkorn-Spaghetti

5
(1)

35 Min.

35 Min.

734 kcal

92
Chili con Quinoa Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(1)

20 Min.

40 Min.

593 kcal

89
Thunfisch-Sandwich Rezept
Besonders eiweißreich
5
(1)

15 Min.

15 Min.

686 kcal

85
Trinkbrei mit Apfelsaft Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

5
(1)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

79
Tomaten-Filo-Tartelettes Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Aubergine und Feta

5
(1)

45 Min.

75 Min.

161 kcal

82
Süßsaures Asia-Gemüse Rezept
Low Carb Lunch

mit Koriander und Erdnüssen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

93
Gegrillte Aubergine mit Miso Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
5
(1)

25 Min.

30 Min.

278 kcal

64
Ciabatta Rezept
Gesundes Grundrezept

mit frischer Hefe und Olivenöl

5
(1)

90 Min.

960 Min.

273 kcal

64
Herzhafte Biskuitrolle Rezept
Klassiker mal anders

mit Kressequark

5
(1)

40 Min.

110 Min.

220 kcal

61
Früchtekuchen zu Weihnachten Rezept
Macht glücklich
5
(1)

45 Min.

835 Min.

294 kcal

73
Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken Rezept
Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)
5
(1)

5 Min.

15 Min.

213 kcal

Bananen-Reis-Brei Rezept
Abendmilchbrei ab 7. Monat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Birnen-Hafer-Brei Rezept
Abendmilchbrei ab 6. Monat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

244 kcal

Ostermuffins Rezept
Clever naschen

mit Marzipan-Häschen

5
(1)

45 Min.

90 Min.

302 kcal

63
Auberginen-Aufstrich Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

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