3.294 Rezepte für Pinienkerne rucola salatf[0]=nutrition:5137

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Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse Rezept

Meal-Prep-Gericht

Salat aus Rucola, Quinoa und Ziegenkäse

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25 Min.

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Penne mit Spargel und Tomaten Rezept

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Gerösteter Rote-Bete-Salat Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gerösteter Rote-Bete-Salat

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15 Min.

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Rote-Bete-Dip mit Ziegenkäse Rezept

Smart snacken

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20 Min.

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Orecchiette mit Pesto und gebratenem Blumenkohl Rezept

Vegetarisch für Genießer

Orecchiette mit Pesto und gebratenem Blumenkohl

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30 Min.

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Brot mit Kürbis Rezept

Klassiker mal anders

Brot mit Kürbis

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Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Burrata auf Risotto-Rucola-Salat mit Balsam-Senf-Dressing

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40 Min.

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Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola Rezept

Zum Mitnehmen

Pita-Wraps mit Huhn, Kichererbsen und Rucola

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35 Min.

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617 kcal

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Pistazien-Rucola-Pesto Rezept

Gesundes Grundrezept

Pistazien-Rucola-Pesto

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15 Min.

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196 kcal

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Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel Rezept

Clean-Eating-Mittag

Bowl mit Avocado, Spargel, Rucola und Süßkartoffel

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45 Min.

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600 kcal

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Linsensalat mit Süßkartoffeln Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Süßkartoffeln

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40 Min.

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539 kcal

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Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept

Leichtes Mittagessen

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30 Min.

110 Min.

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Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Fruchtige Kürbissuppe mit Chili und Koriander

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20 Min.

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Ofenzucchini Rezept

Low Carb Dinner

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30 Min.

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237 kcal

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Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella Rezept

Figurbewusst genießen

Radicchiosalat mit Pfirsich und Mozzarella

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Sushi Burger Rezept

Veganer Sattmacher

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Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip Rezept

Smarte Hausmannskost

Fischfilet in Grana-Padano-Bierteig mit Ofenkartoffeln und Avocado-Dip

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Ketobrot Rezept

Smart frühstücken

aus Hüttenkäse

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Quinoa kochen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

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Heilbutt aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Heilbutt aus dem Ofen

mit Limette und Tomaten

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Scharfer Ananas-Möhren-Drink Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Scharfer Ananas-Möhren-Drink

mit Chili und Koriander

(2)

15 Min.

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110 kcal

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Tagliatelle und marinierter Lachs Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Tagliatelle und marinierter Lachs

mit Pinienkernen und Pecorino

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25 Min.

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579 kcal

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Lauwarmer Spargelsalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

(2)

35 Min.

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302 kcal

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Mediterraner Kartoffelsalat Rezept

Leichtes Mittagessen

Mediterraner Kartoffelsalat

(2)

35 Min.

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447 kcal

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Türkische Pizza Rezept

Fast Food ohne Reue

Türkische Pizza

mit Lamm, Pinienkernen und Granatapfelkernen

(2)

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304 kcal

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Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen Rezept

Zitronen-Pasta mit Basilikum und Pinienkernen

(2)

20 Min.

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516 kcal

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Mozzarella mit Avocado und Mango Rezept

Mozzarella mit Avocado und Mango

(2)

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Rinderfilet mit Salat Rezept

Rinderfilet mit Salat

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Spaghetti in würziger Kräutersauce Rezept

Spaghetti in würziger Kräutersauce

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Spaghetti mit grünem Pesto Rezept

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Leichtes Abendessen

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Salat mit Speck, Ei und Parmesan Rezept

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25 Min.

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Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei Rezept

Baguette-Sandwich mit Rucola, Tomaten und Ei

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25 Min.

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281 kcal

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Olivencreme Rezept

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209 kcal

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Rucola-Champignon-Salat

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Zucchini mit Reis gefüllt Rezept

Zucchini mit Reis gefüllt

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15 Min.

55 Min.

456 kcal

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Linsensalat mit Paprika und Rucola Rezept

Linsensalat mit Paprika und Rucola

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20 Min.

800 Min.

340 kcal

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Smarte Sättigungsbeilage

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Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola Rezept

Risotto mit Steinpilzen, Pinienkernen und Rucola

(2)

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Pasta mit Pesto alla genovese Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Pasta mit Pesto alla genovese

(2)

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621 kcal

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Kartoffelbrei mit Pilzen und Rucola Rezept

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(2)

40 Min.

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373 kcal

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Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kürbiscremesuppe mit frittierten Salbeiblättern und Gemüseeinlage

(2)

40 Min.

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283 kcal

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Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen Rezept

Zwetschgen-Crumble mit Pinienkernen

(2)

30 Min.

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808 kcal

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Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat

(2)

40 Min.

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Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept

Veganer Sattmacher

Iranischer Dinkel-Pilaw

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25 Min.

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Bulgursalat Rezept

Veganer Sattmacher

mit Mandeln & Pinienkernen

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Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous Rezept

Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous

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50 Min.

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Tarte mit Süßkartoffeln und Butternut-Kürbis Rezept

Tarte mit Süßkartoffeln und Butternut-Kürbis

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75 Min.

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