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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Hähnchenbrust auf Zucchininudeln Rezept
Besonders eiweißreich
4.923075
(13)

30 Min.

30 Min.

471 kcal

93
Pasta Carbonara mit geröstetem Blumenkohl und Burrata Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

751 kcal

90
Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.923075
(13)

25 Min.

25 Min.

261 kcal

95
Apfel-Quark-Bowl mit Leinöl und Walnüssen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

497 kcal

75
Gebratene Pilze Rezept
Schlank und vegan
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

100
Teriyaki-Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich

mit Sobanudeln und Gemüse

4.923075
(13)

40 Min.

40 Min.

426 kcal

85
Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept
Gibt Power für den Tag
4.92
(25)

15 Min.

15 Min.

499 kcal

82
Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Ziegenkäse Rezept
Schnelles Abendessen
4.916665
(24)

15 Min.

15 Min.

670 kcal

96
Bunte Pizzasuppe Rezept
Klassiker mal anders
4.916665
(24)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93
Käsekuchen mit Schokopudding-Füllung Rezept
Smart snacken
4.916665
(12)

45 Min.

105 Min.

337 kcal

60
Low-Carb Muffins Rezept
Smart snacken

Grundrezept

4.916665
(12)

15 Min.

35 Min.

62 kcal

69
Knoblauchbaguette Rezept
Schnell und einfach
4.916665
(12)

5 Min.

10 Min.

238 kcal

85
Schokobrötchen Rezept
Gibt Power für den Tag
4.916665
(12)

15 Min.

30 Min.

260 kcal

73
Schokoladenhuhn mit Gewürzreis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
4.916665
(12)

45 Min.

75 Min.

722 kcal

81
Crespelle mit Cheddar Rezept
Seelenwärmer
4.916665
(12)

80 Min.

100 Min.

611 kcal

92
Mutzen Rezept
Seelenwärmer
4.916665
(12)

25 Min.

55 Min.

438 kcal

67
Mediterranes Brot Rezept
Schnell und einfach
4.916665
(12)

15 Min.

35 Min.

165 kcal

79
Spinat-Kartoffelpüree mit Kichererbsen Rezept
Clean-Eating-Mittag

und Champignons

4.916665
(12)

35 Min.

35 Min.

671 kcal

85
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

15 Min.

45 Min.

457 kcal

98
Chili con Carne mit Tortillas Rezept
Protein-Power am Abend
4.916665
(12)

25 Min.

70 Min.

719 kcal

89
Kürbis-Overnight-Oats Rezept
Smart frühstücken
4.916665
(12)

30 Min.

60 Min.

385 kcal

81
Radieschen-Guacamole Rezept
Enthält viele gute Fette
4.916665
(12)

20 Min.

20 Min.

63 kcal

98
Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept
Veganer Sattmacher
4.916665
(12)

25 Min.

35 Min.

285 kcal

98
Avocado-Fries Rezept
Fast Food ohne Reue
4.916665
(12)

30 Min.

30 Min.

613 kcal

94
Gefüllte Süßkartoffeln mit Kichererbsen Rezept
Besonders eiweißreich
4.916665
(12)

35 Min.

60 Min.

756 kcal

90
Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept
Schnell und einfach
4.916665
(12)

25 Min.

25 Min.

655 kcal

84
Reis-Hafer-Porridge mit Erdbeeren und Mandeln Rezept
Smart frühstücken
4.916665
(12)

25 Min.

25 Min.

266 kcal

89
Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Smarter Klassiker
4.916665
(12)

15 Min.

40 Min.

216 kcal

98
Kalte spanische Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
4.90909
(22)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

90
Rosinenbrötchen Rezept
Smart frühstücken
4.90909
(11)

20 Min.

115 Min.

339 kcal

72
Couscous-Salat mit Tomate und Gurke Rezept
Zum Mitnehmen
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

362 kcal

93
Cashew-Nicecream Rezept
Leichter Eisgenuss
4.90909
(11)

5 Min.

245 Min.

170 kcal

92
Süßkartoffel-Kumpir mit Spargel Rezept
Entzündungslindernd
4.90909
(11)

40 Min.

80 Min.

780 kcal

84
Rosenkohl-Reis-Pfanne mit Studentenfutter-Topping Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
4.90909
(11)

25 Min.

25 Min.

678 kcal

93
Vegetarische Bratwurst im Brötchen Rezept
Fast Food ohne Reue

mit karamellisierten Zwiebeln

4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

535 kcal

75
Rote-Bete-Protein-Shake Rezept
Ideal nach dem Sport
4.90909
(11)

7 Min.

7 Min.

442 kcal

96
Kartoffelpuffer – smarter Rezept
Deutscher Klassiker

mit Apfelmus

4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

85
Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.90909
(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

86
Ofenspargel mit Hüftsteak und Salsa Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

55 Min.

55 Min.

312 kcal

84
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
4.90909
(11)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

92
Linsen-Curry-Suppe Rezept
Entzündungslindernd
4.90909
(11)

30 Min.

55 Min.

390 kcal

93
Süßkartoffelauflauf mit Rucola Rezept
Seelenwärmer
4.90909
(11)

15 Min.

60 Min.

401 kcal

93
Muffins mit Möhre und Apfel Rezept
Clean Eating to go
4.90909
(11)

15 Min.

45 Min.

141 kcal

87
Kartoffel-Omelett mit Mais Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

279 kcal

90
Kartoffel-Blumenkohl-Curry Rezept
Seelenwärmer
4.90909
(11)

45 Min.

45 Min.

471 kcal

91
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93
Brokkoli Nuggets Rezept
Leichtes Abendessen
4.90909
(11)

35 Min.

35 Min.

68 kcal

86
Bärlauch-Risotto mit Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

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