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Schwedischer Apfelkuchen Rezept

Clever naschen

Schwedischer Apfelkuchen

(3)

40 Min.

60 Min.

150 kcal

75

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Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix

und Joghurt-Kurkuma-Dip

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Lachs-Zander-Roulade Rezept

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Lachs-Zander-Roulade

mit Rahm-Lauch

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Schichtkohl mit Hackfleisch Rezept

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Schichtkohl mit Hackfleisch

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Bandnudeln mit Butternusskürbis Rezept

Bandnudeln mit Butternusskürbis

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Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln Rezept

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Gebratene Forelle mit Kräuterbutter und Blechkartoffeln

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Zwetschgenmarmelade Rezept

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Zwetschgenmarmelade

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Gazpacho Rezept

Schlank und vegan

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Pasta mit Zucchini-Sauce Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Zucchini-Sauce

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Couscoussalat mit Tomaten Rezept

Couscoussalat mit Tomaten

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Kürbisrisotto mit Parmesan Rezept

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Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept

Schnelles Mittagessen

Kräuter-Tofu mit Tomaten

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55 Min.

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Hähnchencurry mit Linsen Rezept

Seelenwärmer

Hähnchencurry mit Linsen

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Bunte Gemüsepfanne Rezept

Leichtes Mittagessen

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Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous Rezept

Schnelles Mittagessen

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous

(3)

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Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing Rezept

Pikanter Melonen-Rucola-Salat mit Feta und Zitronendressing

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Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Tomaten und Schafskäse im Ofen gebacken

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Chili con carne mit Pute Rezept

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Mascarponecreme mit Rhabarber Rezept

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Mascarponecreme mit Rhabarber

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Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen Rezept

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Gebackener Ziegenkäse auf Salat Rezept

Leichtes Abendessen

Gebackener Ziegenkäse auf Salat

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25 Min.

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Grünkohl-Kartoffelpüree mit pochiertem Ei Rezept

Superfood aus der Heimat

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Cremige Erbsensuppe Rezept

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Cremige Erbsensuppe

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Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip Rezept

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Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip

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Vegetarische Lasagne Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Vegetarische Lasagne

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Nudeln mit Bolognese-Soße Rezept

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Nudeln mit Bolognese-Soße

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Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Lachs mit Zuckerschoten

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20 Min.

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454 kcal

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Nudeln mit Schinken-Lauch-Soße Rezept

Perfekt fürs Büro

Nudeln mit Schinken-Lauch-Soße

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Porridge mit Obst Rezept

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Porridge mit Obst

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Carpaccio von der Quitte mit Ziegenkäse Rezept

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Carpaccio von der Quitte mit Ziegenkäse

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Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne Rezept

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Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne

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Gazpacho auf andalusische Art Rezept

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Gazpacho auf andalusische Art

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Kleiner Apfelkuchen auf französische Art Rezept

Kleiner Apfelkuchen auf französische Art

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Spitzbuben (Linzer Augen) Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Spitzbuben (Linzer Augen)

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Überbackene Schnitzel Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Überbackene Schnitzel

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428 kcal

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Marmeladenplätzchen Rezept

Marmeladenplätzchen

mit Johannisbeergelee

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20 Min.

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100 kcal

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Schokoladen-Kekse Rezept

Backen mit Vollkorn

Schokoladen-Kekse

(3)

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91 kcal

72

Gegrillte Schaschlik-Spieße Rezept

Besonders kalorienarm

Gegrillte Schaschlik-Spieße

(3)

25 Min.

25 Min.

189 kcal

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Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung Rezept

Gesunder Feierabend

Zucchini mit Bulgur-Feta-Füllung

(3)

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60 Min.

386 kcal

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Quark-Grieß-Schmarrn mit Kirschen

(3)

30 Min.

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306 kcal

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Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen

(3)

30 Min.

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127 kcal

98

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka) Rezept

Meal-Prep-Gericht

Auberginen-Hackfleisch-Auflauf (Moussaka)

(3)

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105 Min.

732 kcal

86

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi Rezept

Leichtes Fingerfood

Vegetarische Wraps mit Paprika und Halloumi

(3)

30 Min.

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83

Schoko-Mandel-Muffins Rezept

Schoko-Mandel-Muffins

(3)

30 Min.

55 Min.

288 kcal

42

Brombeercreme Rezept

Low Carb Dessert

(3)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

74

Seelachs mit Dillkartoffeln Rezept

Gut für's Herz

Seelachs mit Dillkartoffeln

(3)

20 Min.

40 Min.

412 kcal

90