4.957 Rezepte für Rucola mediterran beilagef[0]=nutrition:5165

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Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln Rezept

Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln

(1)

20 Min.

20 Min.

550 kcal

89

Trifle mit Himbeeren Rezept

Trifle mit Himbeeren

(1)

45 Min.

45 Min.

403 kcal

48

Kartoffelpuffer Rezept

Kartoffelpuffer

(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

79

Salat mit Garnelen Rezept

Salat mit Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

90

Lauch mit Tomatensauce Rezept

Lauch mit Tomatensauce

(1)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

76

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung Rezept

Zucchini mit Reis-Hackfleischfüllung

(1)

40 Min.

40 Min.

648 kcal

75

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst Rezept

Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst

(1)

45 Min.

50 Min.

234 kcal

72

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88

Bohnensalat mit Makrele Rezept

Bohnensalat mit Makrele

(1)

25 Min.

25 Min.

451 kcal

87

Mozzarellaspiesse mit Kirschtomaten & Salami Rezept

Mozzarellaspiesse mit Kirschtomaten & Salami

(1)

15 Min.

15 Min.

Rucola-Spargel-Salat Rezept

Rucola-Spargel-Salat

(1)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

85

Gebratene Artischocken Rezept

Gebratene Artischocken

(1)

30 Min.

50 Min.

556 kcal

93

Thunfisch-Frischkäse-Dip Rezept

Thunfisch-Frischkäse-Dip

(1)

15 Min.

15 Min.

918 kcal

87

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel Rezept

Meeresfrüchtesalat mit Mango und Fenchel

(1)

95 Min.

95 Min.

Kalte Cremesuppe Rezept

Kalte Cremesuppe

(1)

20 Min.

200 Min.

644 kcal

75

Flusskrebscocktail auf Rucola Rezept

Flusskrebscocktail auf Rucola

(1)

15 Min.

15 Min.

424 kcal

72

Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen Rezept

Hähnchenkeulen vom Grill mit Maisspießen

(1)

10 Min.

35 Min.

786 kcal

85

Kartoffelauflauf aus dem Rheinland Rezept

Kartoffelauflauf aus dem Rheinland

(1)

25 Min.

75 Min.

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel Rezept

Kalbsfleischbällchen mit weißem Spargel

(1)

45 Min.

85 Min.

491 kcal

81

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse Rezept

Tafelspitz mit Meerrettich und Wurzelgemüse

(1)

25 Min.

85 Min.

615 kcal

96

Muschelnudeln in Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Muschelnudeln in Tomatensauce

mit Sardellen und Majoran

(5)

40 Min.

50 Min.

407 kcal

90

Rohkostsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99

Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten Rezept

Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

25 Min.

512 kcal

88

Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch Rezept

Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch

(1)

20 Min.

20 Min.

672 kcal

92

Kartoffelklöße Rezept

Kartoffelklöße

(1)

30 Min.

85 Min.

321 kcal

62

Putenrouladen mit Reis und Tomatensugo Rezept

Putenrouladen mit Reis und Tomatensugo

(1)

30 Min.

30 Min.

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish Rezept

Rotes-Linsen-Gemüse mit gegrilltem Catfish

(1)

30 Min.

65 Min.

448 kcal

97

Blumenkohlauflauf vegetarisch Rezept

Blumenkohlauflauf vegetarisch

(1)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

82

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs Rezept

Nudelsalat mit Kräuter-Lachs

(1)

25 Min.

40 Min.

609 kcal

85

Schnelles Rucolaeis Rezept

Schnelles Rucolaeis

(1)

10 Min.

10 Min.

42 kcal

89

Kürbissuppe mit Kürbiskernen Rezept

Kürbissuppe mit Kürbiskernen

(1)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

89

Blumenkohlauflauf mit Tomaten Rezept

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

(1)

50 Min.

50 Min.

416 kcal

90

Fish and chips Rezept

(1)

60 Min.

60 Min.

6792 kcal

77

Königsberger Klopse Rezept

Königsberger Klopse

(1)

50 Min.

50 Min.

424 kcal

77

Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat Rezept

Wiener Schnitzel mit Kartoffelsalat

(1)

40 Min.

75 Min.

Marinierte grüne Oliven Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

97

Garnelen-Ravioli Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Garnelen-Ravioli

mit Kokos-Curry-Sauce

(0)

75 Min.

120 Min.

713 kcal

84

Tamarinden-Wachteln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tamarinden-Wachteln

mit Pfirsichen und Blattsalat

(0)

75 Min.

315 Min.

398 kcal

79

Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Kalbsleberscheiben – smarter

mit Himbeeressigglasur und feinen Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

327 kcal

75

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Meeresfrüchtesalat

mit Kartoffeln, Blumenkohl, Rucola und Kapernäpfeln

(0)

30 Min.

45 Min.

352 kcal

93

Geschmortes Anishähnchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmortes Anishähnchen

mit Kartoffeln, Zwiebeln und Knoblauch

(0)

25 Min.

120 Min.

546 kcal

76

Safran-Couscous Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Safran-Couscous

mit Fisch und Gemüse

(0)

45 Min.

165 Min.

634 kcal

83

Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

93

Warme Austern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüsesauce

(0)

45 Min.

45 Min.

143 kcal

71

Ziegenkäse-Soufflés Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ziegenkäse-Soufflés

mit Balsamicosauce und Salat

(0)

30 Min.

75 Min.

257 kcal

72

Klare Hummersuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Klare Hummersuppe

mit Lauch und Tomaten

(0)

80 Min.

170 Min.

139 kcal

76

Scharfe Muschelsuppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Muschelsuppe

mit viel Gemüse und scharfer Paprikanote

(0)

50 Min.

80 Min.

170 kcal

90

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100