8.224 Rezepte für Rucola parmesan italienischf[0]=main_category_property:Reis

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Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola Rezept

Sandwich aus Vollkorntoast mit Mozzarella, Tomate und Rucola

10 Min.

10 Min.

504 kcal

Mangosmoothie mit Rucola Rezept

Mangosmoothie mit Rucola

10 Min.

10 Min.

224 kcal

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei Rezept

Topinambur-Salat mit Rucola und Ei

20 Min.

50 Min.

236 kcal

Gemüsenudeln mit Rosenkohl Rezept

Gemüsenudeln mit Rosenkohl

20 Min.

37 Min.

541 kcal

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln

20 Min.

20 Min.

438 kcal

Penne rigate mit frischem Pesto Rezept

Penne rigate mit frischem Pesto

10 Min.

22 Min.

739 kcal

Pasta mit Shrimps und Spargel Rezept

Pasta mit Shrimps und Spargel

15 Min.

35 Min.

762 kcal

Garnelenreis mit Ananas Rezept

Garnelenreis mit Ananas

10 Min.

16 Min.

622 kcal

Chickenwings mit Olivenreis Rezept

Chickenwings mit Olivenreis

20 Min.

45 Min.

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen Rezept

Tagliatelle mit Spitzkohl und Walnüssen

30 Min.

30 Min.

Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen Rezept

Rosenkohlsuppe mit gebackenen Kartoffelbällchen

40 Min.

65 Min.

1399 kcal

Pilzrisotto mit Kürbis Rezept

Pilzrisotto mit Kürbis

50 Min.

50 Min.

504 kcal

Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei Rezept

Spinatröllchen mit Ricotta und Salbei

45 Min.

45 Min.

149 kcal

Lasagne mit Rucola und Gorgonzola Rezept

Lasagne mit Rucola und Gorgonzola

30 Min.

70 Min.

500 kcal

Röstbrot mit Thunfisch Rezept

Röstbrot mit Thunfisch

20 Min.

20 Min.

477 kcal

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta Rezept

Kichererbsen-Gemüse mit Polenta

30 Min.

45 Min.

392 kcal

Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten Rezept

Hähnchensuppe mit Risoni, Grünkohl und Karotten

30 Min.

50 Min.

648 kcal

Pikantes Curry mit Lamm Rezept

Pikantes Curry mit Lamm

45 Min.

165 Min.

433 kcal

Gebackene Parmesan-Champignons Rezept

Gebackene Parmesan-Champignons

60 Min.

60 Min.

2133 kcal

Sushi aus der Schüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

90 Min.

120 Min.

525 kcal

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

30 Min.

70 Min.

453 kcal

Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

45 Min.

100 Min.

554 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

35 Min.

237 kcal

Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

Rösti-Pizza mit Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rösti-Pizza mit Salat

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

40 Min.

60 Min.

492 kcal

Rucolasalat mit Parmaschinken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rucolasalat mit Parmaschinken

und Kaperndressing

20 Min.

20 Min.

170 kcal

Gorgonzola-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gorgonzola-Pasta

mit Wirsingstreifen

35 Min.

35 Min.

529 kcal

Fisch-Gemüse-Topf mit Reis Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Fisch-Gemüse-Topf mit Reis

20 Min.

20 Min.

407 kcal

Panierte Auberginenschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Panierte Auberginenschnitzel

mit Gemüse-Tofu-Ragout und Schnittlauchöl

45 Min.

105 Min.

639 kcal

China-Ente aus dem Wok Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

China-Ente aus dem Wok

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

Nudel-Rührei mit Tomatensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nudel-Rührei mit Tomatensalat

Kochen für viele Kinder

30 Min.

30 Min.

342 kcal

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt

30 Min.

55 Min.

457 kcal

Gefüllte Calamaretti Rezept

Besonders eiweißreich

Gefüllte Calamaretti

40 Min.

40 Min.

247 kcal

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern Rezept

Rucola-Zitrus-Salat mit Sesamkörnern

20 Min.

20 Min.

169 kcal

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse Rezept

Ravioli aus Kartoffelteig mit Endiviengemüse

45 Min.

125 Min.

405 kcal

Milchreis mit Rhabarber Rezept

Milchreis mit Rhabarber

35 Min.

35 Min.

779 kcal

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce Rezept

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce

35 Min.

35 Min.

483 kcal

Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept

Klassiker mal anders

Lasagne mit Lachs und Spinat

30 Min.

60 Min.

679 kcal

Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto Rezept

Spaghetti mit Kürbis und Walnusspesto

30 Min.

30 Min.

Rucolacremesuppe Rezept

Rucolacremesuppe

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Cremige Zitronen-Reis-Suppe Rezept

Cremige Zitronen-Reis-Suppe

15 Min.

45 Min.

176 kcal

Sushi-Schiffchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

50 Min.

110 Min.

350 kcal

Risotto mit Tintenfischringen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

40 Min.

40 Min.

244 kcal

Kalbsbraten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kräutersauce

50 Min.

120 Min.

403 kcal

Pasta mit Lachs und Lauch Rezept

Pasta mit Lachs und Lauch

30 Min.

45 Min.

725 kcal

Tomaten-Auberginen-Gratin Rezept

Tomaten-Auberginen-Gratin

25 Min.

85 Min.

428 kcal

Tomatensoße mit Fleischbällchen zu Nudeln Rezept

Tomatensoße mit Fleischbällchen zu Nudeln

30 Min.

70 Min.

786 kcal

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln Rezept

Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln

30 Min.

30 Min.

331 kcal