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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse Rezept
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

894 kcal

84
Nuss-Sesamkrokant Rezept
Ohne Backen
Nuss-Sesamkrokant
5
(1)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

85
Asiatische Nudelpfanne mit Hähnchen Rezept
Fast Food ohne Reue
Asiatische Nudelpfanne mit Hähnchen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

475 kcal

85
Knoblauch-Nudeln mit Tomaten Rezept
Veganer Sattmacher
Knoblauch-Nudeln mit Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

92
Bohnensalat mit Tomaten Rezept
Low Carb für Gourmets
Bohnensalat mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

159 kcal

94
Lockerer Apfelkuchen Rezept
Clever naschen
Lockerer Apfelkuchen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

157 kcal

60
Gemüsesalat vegan Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüsesalat vegan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

100
Oliven mit Knoblauch in Öl Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Oliven mit Knoblauch in Öl
5
(1)

10 Min.

130 Min.

197 kcal

94
Cordon bleu vom Schwein Rezept
Cordon bleu vom Schwein

mit würzigem Raclette-Käse

5
(1)

20 Min.

20 Min.

543 kcal

51
Gebratener Lachs mit Gemüse Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Gebratener Lachs mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

604 kcal

82
Mürbeteigplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Mürbeteigplätzchen
5
(1)

90 Min.

90 Min.

35 kcal

54
Erdbeer-Quarkcreme Rezept
Clever naschen
Erdbeer-Quarkcreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

143 kcal

79
Erdbeerquark Rezept
Gesundes Grundrezept
Erdbeerquark
5
(1)

10 Min.

10 Min.

154 kcal

71
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

98
Reh-Rollbraten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Reh-Rollbraten
5
(1)

100 Min.

100 Min.

384 kcal

85
Spinatsuppe mit pochiertem Ei Rezept
Spinatsuppe mit pochiertem Ei
5
(1)

30 Min.

45 Min.

317 kcal

88
Vollkorn-Schokoladenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkorn-Schokoladenkuchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

266 kcal

67
Einfacher Schokokuchen Rezept
Naschen ohne Reue
Einfacher Schokokuchen
5
(1)

25 Min.

85 Min.

358 kcal

72
Birnen-Dattel-Müsli Rezept
Birnen-Dattel-Müsli
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben Rezept
Vollkornbrot mit Avocadoscheiben
5
(1)

10 Min.

10 Min.

Penne Rezept
Penne

mit Spinat und Walnuss-Pesto

5
(1)

40 Min.

40 Min.

756 kcal

93
Wiener Kolatschen Rezept
Clever naschen
Wiener Kolatschen
5
(1)

45 Min.

90 Min.

71 kcal

49
Schnelle Erdbeermousse Rezept
Schnelle Erdbeermousse
5
(1)

20 Min.

80 Min.

305 kcal

75
Kokosmakronen mit Schokolade Rezept
Kokosmakronen mit Schokolade
5
(1)

60 Min.

60 Min.

78 kcal

59
Karamell-Kaffee Rezept
Gute-Laune-Rezept
Karamell-Kaffee
5
(1)

15 Min.

15 Min.

75 kcal

79
Rote Paprika mit Schafskäse Rezept
Rote Paprika mit Schafskäse
5
(1)

50 Min.

110 Min.

374 kcal

92
Tagliatelle mit Zwiebel-Sahne-Sauce Rezept
Tagliatelle mit Zwiebel-Sahne-Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

669 kcal

83
Mango-Passionsfrucht-Lassi Rezept
Erfrischend und leicht
Mango-Passionsfrucht-Lassi
5
(1)

10 Min.

10 Min.

403 kcal

79
Überbackener Hähnchen-Toast Rezept
Smarte Hausmannskost
Überbackener Hähnchen-Toast
5
(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

84
Schnelle Torteletts mit Himbeercreme Rezept
Schnelle Torteletts mit Himbeercreme
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Ente süßsauer Rezept
Meal-Prep-Gericht
Ente süßsauer
5
(1)

25 Min.

25 Min.

632 kcal

73
Türkischer Bohnensalat Rezept
Eiweißreich und vegan
Türkischer Bohnensalat
5
(1)

10 Min.

10 Min.

372 kcal

94
Kokos-Passionsfruchtcreme Rezept
Clever naschen
Kokos-Passionsfruchtcreme
5
(1)

15 Min.

255 Min.

422 kcal

67
Beeren-Shake Rezept
Beeren-Shake
5
(1)

10 Min.

10 Min.

354 kcal

83
Schneller Johannisbeer-Käsekuchen Rezept
Clever naschen
Schneller Johannisbeer-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

105 Min.

220 kcal

65
Klassische Gemüsesuppe Rezept
Smarter Klassiker
Klassische Gemüsesuppe
5
(1)

30 Min.

45 Min.

105 kcal

100
Quark mit Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Quark mit Erdbeeren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

189 kcal

83
Mit Käse gefüllte Zucchini Rezept
Klassiker in Low Carb
Mit Käse gefüllte Zucchini
5
(1)

15 Min.

40 Min.

274 kcal

98
Schnelle Hefebrötchen Rezept
Smart frühstücken
Schnelle Hefebrötchen
5
(1)

20 Min.

40 Min.

194 kcal

73
Kakao-Plätzchen Rezept
Laktosefrei genießen
Kakao-Plätzchen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

121 kcal

82
Kartoffelsalat Rezept
Deutscher Klassiker
Kartoffelsalat
5
(1)

55 Min.

85 Min.

251 kcal

79
Buletten Rezept
Enthält viel Eisen
Buletten
5
(1)

30 Min.

40 Min.

642 kcal

68
Oliven-Bruschetta Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Oliven-Bruschetta
5
(1)

10 Min.

15 Min.

197 kcal

93
Selbstgemachte Croûtons Rezept
Smarte Resteküche
Selbstgemachte Croûtons
5
(1)

5 Min.

10 Min.

184 kcal

87
Burger Rezept
Enthält viel Eisen
Burger
5
(1)

30 Min.

38 Min.

692 kcal

77
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten
5
(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98
Zuckerschoten-Paprika-Raclette Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Zuckerschoten-Paprika-Raclette
5
(1)

25 Min.

25 Min.

328 kcal

85
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre Rezept
Leichtes Mittagessen
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre
5
(1)

20 Min.

35 Min.

181 kcal

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