11.820 Rezepte für Schnelle pikante snacksf[0]=main_category_property:Leichte Desserts

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Bulgur-Melonen-Salat Rezept
Gibt Power für den Tag
Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

3.75
(4)

45 Min.

55 Min.

247 kcal

93
Tomaten-Soja-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Soja-Smoothie

mit Basilikum

3.75
(4)

10 Min.

10 Min.

57 kcal

96
Weißer Tee-Smoothie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Weißer Tee-Smoothie

mit Karambole und Cherimoya

3.75
(4)

10 Min.

40 Min.

95 kcal

69
Graupenmilchbrei mit Himbeeren Rezept
Abendmilchbrei ab 10. Monat
Graupenmilchbrei mit Himbeeren
3.75
(4)

20 Min.

30 Min.

194 kcal
Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Gratin mit Gemüse
3.75
(4)

45 Min.

70 Min.

340 kcal

92
Schokoladenkuchen mit Erdbeeren Rezept
Macht glücklich
Schokoladenkuchen mit Erdbeeren
3.75
(4)

40 Min.

135 Min.

265 kcal

56
Couscous mit Roter Bete Rezept
Schnell und einfach
Couscous mit Roter Bete
3.75
(4)

25 Min.

55 Min.

432 kcal

92
Möhrenstrudel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhrenstrudel

mit Zimt und getrockneten Feigen

3.714285
(7)

60 Min.

110 Min.

417 kcal

72
Würstchengulasch mit Spätzle Rezept
Für die ganze Familie
Würstchengulasch mit Spätzle

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.714285
(7)

30 Min.

30 Min.

480 kcal

73
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen Rezept
Gut für die Haut
Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

3.666665
(9)

40 Min.

65 Min.

170 kcal

71
Schokoladen-Joghurt-Mousse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schokoladen-Joghurt-Mousse

mit Orangensalat

3.666665
(6)

45 Min.

165 Min.

304 kcal

57
Johannisbeer-Auflauf Rezept
Naschen ohne Reue
Johannisbeer-Auflauf

mit Mandelstiften

3.666665
(6)

25 Min.

65 Min.

212 kcal

75
Spekulatius-Taler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spekulatius-Taler

mit Pistazien

3.666665
(6)

75 Min.

135 Min.

22 kcal

60
Krabbensalat – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabbensalat – smarter

mit Radieschen und Ei

3.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

177 kcal

88
Sauerampfer-Cremesuppe Rezept
Superfood aus der Heimat
Sauerampfer-Cremesuppe

mit Krabben und Ei

3.666665
(3)

25 Min.

40 Min.

214 kcal

79
Couscous Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Couscous

(Grundrezept)

3.666665
(3)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

67
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90
Brombeer-Biskuitrolle Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Brombeer-Biskuitrolle

mit Joghurt-Buttermilch-Creme

3.666665
(3)

60 Min.

240 Min.

173 kcal

72
Frisée-Melonen-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Frisée-Melonen-Salat

mit gebratenem Zanderfilet

3.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

292 kcal

85
Bohnen-Tomaten-Gemüse Rezept
Schnell und einfach
Bohnen-Tomaten-Gemüse

mit Schafskäse

3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

92
Filet vom Seelachs auf Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Filet vom Seelachs auf Gemüse
3.666665
(3)

35 Min.

60 Min.

333 kcal

99
Spaghetti Diavolo Rezept
Spaghetti Diavolo
3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

393 kcal

82
Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Käse-Kartoffel-Auflauf
3.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

89
Stachelbeerkuchen mit Streuseln Rezept
Backen mit Superfood
Stachelbeerkuchen mit Streuseln
3.666665
(3)

20 Min.

60 Min.

212 kcal

71
Kuchen mit Himbeercreme Rezept
Clever naschen
Kuchen mit Himbeercreme
3.666665
(3)

40 Min.

235 Min.

155 kcal

72
Pasta mit Gorgonzola-Soße Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Pasta mit Gorgonzola-Soße
3.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

682 kcal

84
Vegane Flädlesuppe Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Flädlesuppe
3.666665
(3)

35 Min.

215 Min.

285 kcal

100
Grießpudding nach griechischer Art mit Erdbeersoße Rezept
Grießpudding nach griechischer Art mit Erdbeersoße
3.666665
(3)

30 Min.

55 Min.

1309 kcal

54
Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser Rezept
Backen mit Vollkorn
Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser
3.666665
(3)

60 Min.

115 Min.

284 kcal

68
Erdbeer-Schoko-Torte ohne Backen Rezept
Ohne Backen
Erdbeer-Schoko-Torte ohne Backen
3.666665
(3)

45 Min.

225 Min.

463 kcal

64
Couscoussalat mit Schafskäse Rezept
Saisonale Küche
Couscoussalat mit Schafskäse
3.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

386 kcal

92
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich Rezept
Zum Mitnehmen
Cheddar-Wraps mit Tomatenaufstrich
3.666665
(3)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

93
Birnenkuchen mit Pudding und Mandeln Rezept
Vegan backen
Birnenkuchen mit Pudding und Mandeln
3.666665
(3)

60 Min.

140 Min.

286 kcal

72
Rogan Josh Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Rogan Josh
3.666665
(3)

15 Min.

85 Min.

485 kcal

90
Haselnuss-Polenta mit Süßkartoffel-Portulak-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Haselnuss-Polenta mit Süßkartoffel-Portulak-Salat
3.666665
(3)

45 Min.

60 Min.

568 kcal

84
Schwarze-Bohnen-Mole mit Avocado und Reis Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Schwarze-Bohnen-Mole mit Avocado und Reis
3.666665
(3)

45 Min.

810 Min.

563 kcal

86
Schnelle Feierabend-Pasta Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelle Feierabend-Pasta
3.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

566 kcal

100
Ricottacreme-Brötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ricottacreme-Brötchen

mit Putenbrust und Paprika

3.625
(8)

20 Min.

50 Min.

288 kcal

90
Geschmorter Römersalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Römersalat

mit Tomaten, Oliven und Parmesan

3.625
(8)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

84
Pilz-Omelett-Röllchen Rezept
Smart snacken
Pilz-Omelett-Röllchen

mit Shiitake und Sesam

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

266 kcal

97
Gorgonzola-Spinat-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gorgonzola-Spinat-Pasta

mit rosa Pfefferbeeren

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

695 kcal

85
Buttermilch-Smoothie mit Melone Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Buttermilch-Smoothie mit Melone

Kindersnack (1–3 Jahre)

3.6
(5)

10 Min.

10 Min.

93 kcal

96
Reis-Brokkoli-Gratin Rezept
Smarte Energiebombe
Reis-Brokkoli-Gratin
3.6
(5)

25 Min.

85 Min.

520 kcal

84
Lauch-Hack-Suppe mit Käse Rezept
Seelenwärmer
Lauch-Hack-Suppe mit Käse
3.57143
(7)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

93
Kleine Cranberry-Kuchen Rezept
Smart frühstücken
Kleine Cranberry-Kuchen

mit Mandeln

3.555555
(9)

20 Min.

95 Min.

160 kcal

79
Kokos-Kefir-Quark Rezept
Clean-Eating-Rezept
Kokos-Kefir-Quark

mit Honigmelone

3.5
(10)

10 Min.

15 Min.

139 kcal

83
Salzburger Nockerln – smarter Rezept
Seelenwärmer
Salzburger Nockerln – smarter

mit Himbeersauce

3.5
(6)

35 Min.

45 Min.

392 kcal

61
Zwetschgen-Knuspertorte Rezept
Clever naschen
Zwetschgen-Knuspertorte

mit Schokoladenboden

3.5
(6)

35 Min.

275 Min.

174 kcal

63
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor