12.699 Rezepte für Schnelles frühstück für gästef[0]=diet_property:Säure-Basen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Graupen-Risotto mit Blutorange und Steakstreifen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Graupen-Risotto mit Blutorange und Steakstreifen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

498 kcal

86
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
5
(2)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100
Koriandertaler mit Mandeln Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Koriandertaler mit Mandeln
5
(2)

40 Min.

110 Min.

65 kcal

65
Grüne Minestrone mit Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Grüne Minestrone mit Pesto
5
(2)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

100
Grünkohl mit Rosinen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Grünkohl mit Rosinen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

93
Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing Rezept
Klassiker für Vegetarier
Möhrenpuffer mit Zitronen-Tahini-Dressing
5
(2)

40 Min.

40 Min.

263 kcal

98
Schoko-Hummus Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Hummus
5
(2)

15 Min.

15 Min.

268 kcal

73
Schokoladen-Waffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
Schokoladen-Waffeln
5
(2)

20 Min.

40 Min.

433 kcal

67
Kimchi mit Ingwer und Chili Rezept
Bauchschmeichler
Kimchi mit Ingwer und Chili
5
(2)

40 Min.

280 Min.

29 kcal

95
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Erbsen-Bohnen-Risotto mit Hähnchen
5
(2)

80 Min.

80 Min.

577 kcal

88
Rhabarber-Feta-Salat mit Pekannüssen Rezept
Figurbewusst genießen
Rhabarber-Feta-Salat mit Pekannüssen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

405 kcal

81
Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili Rezept
Gesundes Grundrezept
Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili
5
(2)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

87
Rhabarber-Tarte Rezept
Regional & saisonal
Rhabarber-Tarte
5
(2)

60 Min.

300 Min.

328 kcal

73
Carrotcake mit Nüssen und Frischkäsecreme Rezept
Gesundes Grundrezept
Carrotcake mit Nüssen und Frischkäsecreme
5
(2)

30 Min.

90 Min.

219 kcal

75
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat Rezept
Vegetarisch für Genießer
Indische Kichererbsenküchlein auf Rucolasalat
5
(2)

40 Min.

40 Min.

369 kcal

97
Asia-Bowl mit Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen
Asia-Bowl mit Hähnchen
5
(2)

45 Min.

45 Min.

476 kcal

93
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept
Bauchschmeichler
Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln
5
(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

84
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
Raita mit Granatapfel
5
(2)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

100
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Brunnenkressesalat mit Spargel, pochiertem Lachs und Eiern
5
(2)

25 Min.

25 Min.

392 kcal

90
Gnudi mit Frühlingsgemüse Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Gnudi mit Frühlingsgemüse
5
(2)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

86
Thai-Basilikum-Chili-Hähnchen mit Cashewkernen Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Thai-Basilikum-Chili-Hähnchen mit Cashewkernen
5
(2)

40 Min.

105 Min.

805 kcal

90
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Halloumi
5
(2)

40 Min.

40 Min.

552 kcal

94
Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli Rezept
Unterwegs genießen
Frittata mit Süßkartoffel und Brokkoli
5
(2)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

90
Rührtofu mit Avocado, Kartoffeln und Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegan
Rührtofu mit Avocado, Kartoffeln und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

410 kcal

97
Erdbeersüppchen Rezept
Figurbewusst genießen
Erdbeersüppchen
5
(2)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

73
Bibimbap-Bowl mit Tofu und Ei Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Bibimbap-Bowl mit Tofu und Ei
5
(2)

30 Min.

30 Min.

532 kcal
Frühlings-Asia-Reis-Bowl mit Erdnuss-Dressing Rezept
Vegan abnehmen
Frühlings-Asia-Reis-Bowl mit Erdnuss-Dressing
5
(2)

25 Min.

25 Min.

386 kcal
Lachs-Bowl mit reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse Rezept
Smarte Energiebombe
Lachs-Bowl mit reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse
5
(2)

10 Min.

10 Min.

636 kcal

86
Kalbsfilet im Basilikum-Mantel mit Mangold-Duftreis Rezept
Clean Eating für Gäste
Kalbsfilet im Basilikum-Mantel mit Mangold-Duftreis
5
(2)

55 Min.

55 Min.

554 kcal
Wolfsbarsch auf Duftreis mit karamellisierten Kirschtomaten und Mango Rezept
Figurbewusst genießen
Wolfsbarsch auf Duftreis mit karamellisierten Kirschtomaten und Mango
5
(2)

45 Min.

45 Min.

497 kcal
Gefüllte Paprika mit Hack-Reis-Füllung Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Gefüllte Paprika mit Hack-Reis-Füllung
5
(2)

40 Min.

40 Min.

574 kcal
Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse Rezept
Entzündungslindernd
Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

690 kcal

97
Bulgur-Bowl mit getrockneten Tomaten und Zwiebeln Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Bulgur-Bowl mit getrockneten Tomaten und Zwiebeln
5
(2)

35 Min.

35 Min.

454 kcal

93
Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli Rezept
Smarter Klassiker
Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli
5
(2)

30 Min.

30 Min.

433 kcal

92
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept
Regionale Küche
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme
5
(2)

30 Min.

40 Min.

500 kcal

92
Gegrillter Pulpo mit Bulgur Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillter Pulpo mit Bulgur
5
(2)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

93
Veganes Grillbrot Rezept
Grillen auf leichte Art
Veganes Grillbrot
5
(2)

15 Min.

110 Min.

378 kcal
Ingwer-Limetten-Hähnchenfilet mit Pak-Choi-Reis Rezept
Laktosefrei genießen
Ingwer-Limetten-Hähnchenfilet mit Pak-Choi-Reis
5
(2)

50 Min.

50 Min.

491 kcal
Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Ofenkürbis auf Rote-Bete-Reis-Pfanne und Parmesan-Sauce
5
(2)

30 Min.

30 Min.

481 kcal
Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben Rezept
Besonders eiweißreich
Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben
5
(2)

40 Min.

40 Min.

480 kcal

79
Salat mit Beeren, Mandeln und Blauschimmelkäse Rezept
Super Beauty Food
Salat mit Beeren, Mandeln und Blauschimmelkäse
5
(2)

25 Min.

25 Min.

292 kcal

94
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kohlrabi-Mango-Curry mit Paneer und Kurkuma-Mandel-Reis
5
(2)

25 Min.

25 Min.

625 kcal
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Reis-Bowl mit Rotkohlsalat, Feldsalat, Kräuterseitlingen und gebackenem Ziegenkäse
5
(2)

35 Min.

35 Min.

528 kcal
Kartoffel-Gulasch mit Ohne-Hick-Hack-Bällchen und würzigem Kräuter-Topping Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kartoffel-Gulasch mit Ohne-Hick-Hack-Bällchen und würzigem Kräuter-Topping
5
(2)

50 Min.

50 Min.

492 kcal
Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Vegane Mac'n'Cheese mit Wie'n Schnitzel-Streifen
5
(2)

40 Min.

40 Min.

832 kcal
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Spaghetti Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(2)

20 Min.

30 Min.
Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Lass-die-Sau-raus Würstchen mit Kartoffelpüree und Krautsalat
5
(2)

10 Min.

30 Min.
Vegane Gemüse-Muffins Rezept
Vegan backen
Vegane Gemüse-Muffins
5
(2)

30 Min.

50 Min.

168 kcal
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