11.990 Rezepte für Snacks ohne milchf[0]=diet_property:Fatburner

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Salat mit pochiertem Ei Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Salat mit pochiertem Ei
5
(3)

40 Min.

40 Min.

609 kcal

95
Ramennudelsuppe Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Ramennudelsuppe
5
(3)

30 Min.

30 Min.

584 kcal

77
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Linsen-Bratlinge auf Ratatouille
5
(3)

35 Min.

35 Min.

326 kcal

Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen Rezept
Figurbewusst genießen
Schnelles Reis-Ofen-Gemüse mit Hähnchen
5
(3)

35 Min.

35 Min.

431 kcal

Lila Kartoffeln vom Blech mit Käse und rotem Pesto Rezept
Kalorienarm überbacken
Lila Kartoffeln vom Blech mit Käse und rotem Pesto
5
(3)

30 Min.

50 Min.

448 kcal

94
Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis Rezept
Laktosefrei genießen
Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis
5
(3)

30 Min.

30 Min.

594 kcal

Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra Rezept
Veganer Sattmacher
Vegane Lasagne Bolognese mit Hick-Hack-Hurra
5
(3)

25 Min.

60 Min.

Veggie-Bolognese mit Linsen, Erbsen und Kichererbsen Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Veggie-Bolognese mit Linsen, Erbsen und Kichererbsen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse Rezept
Smart frühstücken
Frühstücks-Bowl mit körnigem Frischkäse
5
(3)

20 Min.

20 Min.

500 kcal

Quinoa-Burger Rezept
Vegetarisch für Genießer
Quinoa-Burger
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen
5
(3)

50 Min.

50 Min.

Buchweizen-Schoko-Pancakes Rezept
Low Carb Dessert
Buchweizen-Schoko-Pancakes
5
(3)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

79
Mohn-Pancakes mit Erdbeeren Rezept
Saisonale Küche
Mohn-Pancakes mit Erdbeeren
5
(3)

35 Min.

35 Min.

425 kcal

77
Grüne Soße mit gekochtem Ei Rezept
Smarter Klassiker
Grüne Soße mit gekochtem Ei
5
(3)

10 Min.

20 Min.

829 kcal

84
Hafenmeister Fischbrötchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Hafenmeister Fischbrötchen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

Nektarinen mit Basilikum-Mascarpone-Creme Rezept
Clever naschen
Nektarinen mit Basilikum-Mascarpone-Creme
5
(3)

35 Min.

35 Min.

386 kcal

70
Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade Rezept
Vegan backen
Vegane Kekse mit Cashewcreme und Schokolade
5
(3)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

76
Chia-Brot Rezept
Glutenfrei backen
Chia-Brot
5
(3)

15 Min.

110 Min.

171 kcal

100
Vegane Flapjacks Rezept
Smart snacken
Vegane Flapjacks
5
(3)

15 Min.

35 Min.

352 kcal

79
Kurkuma-Aufstrich Rezept
Besonders eiweißreich
Kurkuma-Aufstrich
5
(3)

10 Min.

10 Min.

170 kcal

96
Falafel-Burger mit Grillgemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Falafel-Burger mit Grillgemüse
5
(3)

35 Min.

515 Min.

828 kcal

86
Pico de gallo Rezept
Smarter Klassiker
Pico de gallo
5
(3)

15 Min.

15 Min.

106 kcal

96
Pfannenpizza ohne Hefe Rezept
Klassiker mal anders
Pfannenpizza ohne Hefe
5
(3)

45 Min.

60 Min.

701 kcal

96
Dattel-Energy-Balls Rezept
Smart snacken
Dattel-Energy-Balls
5
(3)

15 Min.

45 Min.

90 kcal

75
Pasta mit Räucherlachs ohne Sahne Rezept
Seelenwärmer
Pasta mit Räucherlachs ohne Sahne
5
(3)

25 Min.

25 Min.

578 kcal

73
Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Sobanudel-Bowl mit Miso-Gemüse und Teriyaki-Lachs
5
(3)

30 Min.

30 Min.

909 kcal

99
Tahini-Cookies Rezept
Clever naschen
Tahini-Cookies
5
(3)

25 Min.

70 Min.

147 kcal

84
Kürbis-Kipferl Rezept
Clever naschen
Kürbis-Kipferl
5
(3)

30 Min.

70 Min.

65 kcal

59
Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan Rezept
Backen mit Superfood
Matcha-White-Chocolate-Cookies vegan
5
(3)

20 Min.

65 Min.

161 kcal

61
Einfache Erdnussplätzchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Einfache Erdnussplätzchen
5
(3)

20 Min.

65 Min.

85 kcal

75
Dattel-Kekse Rezept
Clever naschen
Dattel-Kekse
5
(3)

25 Min.

40 Min.

128 kcal

82
Hafer-Bananen-Shake Rezept
Abnehmen mit Shakes
Hafer-Bananen-Shake
5
(3)

10 Min.

10 Min.

405 kcal

92
Caesar Salad Rezept
Low Carb Lunch
Caesar Salad

mit Putenstreifen

5
(3)

15 Min.

25 Min.

267 kcal

89
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)
5
(3)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

92
Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse Rezept
Leichtes Mittagessen
Holunder-Spargel mit Kräuterfrischkäse
5
(3)

30 Min.

110 Min.

543 kcal

84
Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse Rezept
Leichtes Abendessen
Gurkensalat mit Tomaten und Ziegenfrischkäse
5
(3)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

96
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Risotto mit Kohlrabi und Hähnchen
5
(3)

25 Min.

50 Min.

456 kcal

79
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand Rezept
Deutscher Klassiker
Cremige Kartoffelsuppe mit Schmand
5
(3)

25 Min.

45 Min.

193 kcal

92
Pasta mit Hackfleischsauce (Bolognese) Rezept
Smarte Hausmannskost
Pasta mit Hackfleischsauce (Bolognese)
5
(3)

30 Min.

80 Min.

691 kcal

87
Lasagne mit frischen Tomaten Rezept
Gesunder Feierabend
Lasagne mit frischen Tomaten
5
(3)

100 Min.

130 Min.

946 kcal

90
Gemischter Salat Rezept
Besonders kalorienarm
Gemischter Salat
5
(3)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

100
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Argentinisches Rinderfilet mit Pfifferlingen und Gemüse
5
(3)

15 Min.

40 Min.

303 kcal

82
Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone Rezept
Gesunder Feierabend
Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone
5
(3)

15 Min.

45 Min.

282 kcal

98
Salat mit bunten Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
Salat mit bunten Tomaten
5
(3)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

96
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli
5
(3)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

85
Minz-Limetten-Limo Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Minz-Limetten-Limo
5
(3)

15 Min.

17 Min.

61 kcal

79
Italienischer Brotsalat Rezept
Schnell und einfach
Italienischer Brotsalat
5
(3)

20 Min.

20 Min.

496 kcal

95
Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika Rezept
Geschnetzeltes vom Rind mit Paprika
5
(3)

30 Min.

30 Min.

320 kcal

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