4.004 Rezepte für Spanische küchef[0]=main_category_property:Reis

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Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis Rezept

Vegetarisch abnehmen

Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis

(2)

30 Min.

30 Min.

462 kcal

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Reis-Linsen-Braten auf Selleriepüree mit Apfel-Chutney Rezept

Vegetarisch für Genießer

Reis-Linsen-Braten auf Selleriepüree mit Apfel-Chutney

(2)

60 Min.

90 Min.

574 kcal

Milchreis-Schnitten Rezept

Snacks für Kinder

Milchreis-Schnitten

(2)

25 Min.

50 Min.

293 kcal

79

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Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel Rezept

Vegan für Genießer

Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel

(2)

45 Min.

45 Min.

308 kcal

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Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Seelenwärmer

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

(2)

60 Min.

60 Min.

631 kcal

Dinkelrisotto Rezept

Klassiker mal anders

(2)

60 Min.

780 Min.

676 kcal

84

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Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen Rezept

Veganer Sattmacher

Burritos mit Veggie Fisch Stäbchen

(2)

25 Min.

25 Min.

494 kcal

98

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Linsen-Waffeln getoppt mit Rahmgeschnetzeltes Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Linsen-Waffeln getoppt mit Rahmgeschnetzeltes

(2)

55 Min.

775 Min.

680 kcal

75

Fisch-Reis-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

Fisch-Reis-Suppe

mit Kartoffeln und Safran

(2)

20 Min.

40 Min.

415 kcal

86

Gebratene Jakobsmuscheln mit spanischer Soße (Salsa) Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit spanischer Soße (Salsa)

(2)

25 Min.

25 Min.

278 kcal

84

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt Rezept

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt

(2)

20 Min.

50 Min.

618 kcal

73

Zucchini mit Reisfüllung Rezept

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

(2)

25 Min.

50 Min.

387 kcal

100

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Mit Butter Chicken gefüllte Paprikaschoten Rezept

Klassiker mal anders

Mit Butter Chicken gefüllte Paprikaschoten

(2)

20 Min.

20 Min.

630 kcal

87

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln

(2)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93

Katalanischer Fischeintopf Rezept

Katalanischer Fischeintopf

(2)

45 Min.

45 Min.

Vegetarischer Reissalat Rezept

Feine Gemüseküche

Vegetarischer Reissalat

(2)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92

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Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen

(1)

50 Min.

50 Min.

846 kcal

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Zitronen-Kräuter-Risotto mit Zuckerschoten und Halloumi-Würfeln Rezept

Feine Gemüseküche

Zitronen-Kräuter-Risotto mit Zuckerschoten und Halloumi-Würfeln

(1)

35 Min.

35 Min.

732 kcal

Crispy Tofu Rezept

Leichtes Abendessen

aus der Heißluftfritteuse

(1)

15 Min.

50 Min.

722 kcal

62

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

72

Bananen-Reis-Brei Rezept

Abendmilchbrei ab 7. Monat

Bananen-Reis-Brei

(1)

10 Min.

10 Min.

230 kcal

Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken Rezept

Nachmittagsbrei ab 8. Monat (milchfrei)

Bananen-Kakao-Brei mit Reisflocken

(1)

5 Min.

15 Min.

213 kcal

Trinkbrei mit Apfelsaft Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Trinkbrei mit Apfelsaft

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(1)

10 Min.

10 Min.

202 kcal

79

Bohnen-Chorizo-Eintopf Rezept

Bohnen-Chorizo-Eintopf

(1)

45 Min.

75 Min.

473 kcal

92

Kalte Suppe mit buntem Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

89

Karotten-Curry Rezept

(1)

35 Min.

55 Min.

592 kcal

85

Rotes Garnelen-Curry mit Zuckerschoten Rezept

Rotes Garnelen-Curry mit Zuckerschoten

(1)

40 Min.

40 Min.

380 kcal

87

Tomatenreis mit Garnelen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen

(1)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

89

Baskischer Kanincheneintopf Rezept

Baskischer Kanincheneintopf

(1)

35 Min.

95 Min.

447 kcal

79

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie)

(1)

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi) Rezept

Nigiri-Sushi mit Omelett (Tamagosushi)

(1)

45 Min.

75 Min.

114 kcal

65

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch Rezept

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch

(1)

50 Min.

50 Min.

754 kcal

89

Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept

Vegan für Genießer

Ladyfingers mit Tomatensoße

(1)

25 Min.

35 Min.

92 kcal

99

Risotto mit Spinat und Pilzen Rezept

Risotto mit Spinat und Pilzen

(1)

20 Min.

45 Min.

630 kcal

81

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs Rezept

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs

(1)

25 Min.

55 Min.

521 kcal

94

Makrele vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92

Hähnchenragout mit Reis Rezept

Meal-Prep-Gericht

Hähnchenragout mit Reis

(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

90

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art Rezept

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

(1)

30 Min.

90 Min.

Reis mit Kürbis Rezept

Reis mit Kürbis

(1)

50 Min.

50 Min.

610 kcal

88

Reissalat mit Mais Rezept

Perfekt fürs Büro

Reissalat mit Mais

(1)

20 Min.

95 Min.

186 kcal

75

Risotto mit Pilzen und Lauch Rezept

Risotto mit Pilzen und Lauch

(1)

15 Min.

45 Min.

652 kcal

71

Geflügelfrikassee mit Reis Rezept

Geflügelfrikassee mit Reis

(1)

20 Min.

40 Min.

552 kcal

67

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Risotto mit Parmesan und schwarzem Trüffel

(1)

15 Min.

40 Min.

461 kcal

67

Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept

Leichtes Mittagessen

Klassische Meeresfrüchte-Paella

(1)

20 Min.

60 Min.

548 kcal

90

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen Rezept

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

(1)

10 Min.

40 Min.

455 kcal

64

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

89

Knusprige Reisbällchen auf italienische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Knusprige Reisbällchen auf italienische Art

(1)

45 Min.

45 Min.

649 kcal

73

Gemüsepfanne mit Sesam und Reis Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüsepfanne mit Sesam und Reis

(1)

45 Min.

45 Min.

458 kcal

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