5.130 Rezepte für Spinat kalorienarmf[0]=main_category_property:Frühstück

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Birnen mit Käse auf Röstbrot Rezept
Birnen mit Käse auf Röstbrot
0
(0)

15 Min.

23 Min.

492 kcal

86
Tee aus Johanniskraut Rezept
Tee aus Johanniskraut
0
(0)

5 Min.

15 Min.
Gefüllte Eier Rezept
Gefüllte Eier
0
(0)

10 Min.

20 Min.

112 kcal

79
Pikante Kräuterbutter Rezept
Pikante Kräuterbutter
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1157 kcal

90
Rindergeschnetzeltes mit Kartoffeln Rezept
Rindergeschnetzeltes mit Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung Rezept
Überbackene Pfannkuchen mit Frischkäsefüllung
0
(0)

60 Min.

140 Min.

744 kcal

72
Pasta mit Soja-Spinat-Sauce Rezept
Pasta mit Soja-Spinat-Sauce
0
(0)

15 Min.

35 Min.

586 kcal

75
Couscous mit Lammspießen Rezept
Couscous mit Lammspießen
0
(0)

25 Min.

40 Min.

500 kcal

89
Kirschkonfitüre mit Cassislikör Rezept
Kirschkonfitüre mit Cassislikör
0
(0)

45 Min.

45 Min.

463 kcal

35
Johannisbeergelee mit Lavendel Rezept
Johannisbeergelee mit Lavendel
0
(0)

70 Min.

70 Min.
Fischterrine Rezept
Fischterrine
0
(0)

300 Min.

300 Min.

2618 kcal

84
Verschiedene Fisch-Brötchen Rezept
Verschiedene Fisch-Brötchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

502 kcal

87
Steinpilzpfanne Rezept
Steinpilzpfanne
0
(0)

25 Min.

25 Min.

236 kcal

83
Avocado-Joghurt-Dip Rezept
Avocado-Joghurt-Dip
0
(0)

15 Min.

15 Min.

148 kcal

94
Bunte Tortellini mit Ricottafüllung Rezept
Bunte Tortellini mit Ricottafüllung
0
(0)

90 Min.

90 Min.

604 kcal

77
Cornflakes mit Joghurtcreme und Apfel Rezept
Cornflakes mit Joghurtcreme und Apfel
0
(0)

15 Min.

15 Min.

371 kcal

76
Hefe-Spinatkuchen Rezept
Hefe-Spinatkuchen
0
(0)

160 Min.

160 Min.

156 kcal

79
Kabeljau-Curry mit Spinat Rezept
Kabeljau-Curry mit Spinat
0
(0)

40 Min.

40 Min.

483 kcal

86
Cornflakes mit Apfelstücken und Baiser Rezept
Cornflakes mit Apfelstücken und Baiser
0
(0)

20 Min.

20 Min.

2297 kcal

65
Croissant-Sandwich mit Schinken Rezept
Croissant-Sandwich mit Schinken
0
(0)

10 Min.

14 Min.
Vollkornfladenbrot Rezept
Vollkornfladenbrot
0
(0)

45 Min.

130 Min.

266 kcal

89
Teigtaschen mit zweierleit Füllung Rezept
Teigtaschen mit zweierleit Füllung
0
(0)

60 Min.

85 Min.

156 kcal

87
Bunter Salat mit Käse Rezept
Bunter Salat mit Käse
0
(0)

25 Min.

25 Min.

387 kcal

95
Grünkern mit Gemüse Rezept
Grünkern mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Burger mit Mozzarella Rezept
Burger mit Mozzarella
0
(0)

30 Min.

30 Min.

1113 kcal

64
Brombeerkonfitüre ohne Kerne Rezept
Brombeerkonfitüre ohne Kerne
0
(0)

25 Min.

25 Min.

1203 kcal

54
Spinat-Käsekuchen Rezept
Spinat-Käsekuchen
0
(0)

35 Min.

85 Min.

441 kcal

79
Shrimps mit Speck Rezept
Shrimps mit Speck
0
(0)

20 Min.

25 Min.

7130 kcal

65
Putencurry mit Wirsinggemüse Rezept
Putencurry mit Wirsinggemüse
0
(0)

60 Min.

60 Min.

618 kcal

74
Panierte Kalbskoteletts Rezept
Panierte Kalbskoteletts
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1002 kcal

73
Lasagne mit Spinat und Lachs Rezept
Lasagne mit Spinat und Lachs
0
(0)

75 Min.

75 Min.

930 kcal

77
Bärlauchspinat und gebratener Fisch Rezept
Bärlauchspinat und gebratener Fisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Blattspinat mit pochiertem Ei Rezept
Blattspinat mit pochiertem Ei
0
(0)

45 Min.

45 Min.

528 kcal

82
Nachtisch mit griechischem Joghurt und Früchten Rezept
Nachtisch mit griechischem Joghurt und Früchten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

195 kcal

90
Hirsejoghurt mit Banane Rezept
Hirsejoghurt mit Banane
0
(0)

35 Min.

35 Min.

98 kcal

92
Kartoffel-Spinatgratin Rezept
Kartoffel-Spinatgratin
0
(0)

60 Min.

60 Min.

615 kcal

82
Tagliatelle mit Zwiebeln, Spinat und Kräutern Rezept
Tagliatelle mit Zwiebeln, Spinat und Kräutern
0
(0)

30 Min.

30 Min.

460 kcal

96
Früchte mit Joghurt Rezept
Früchte mit Joghurt
0
(0)

15 Min.

15 Min.

1570 kcal

90
Zucchiniomelett mit Speck Rezept
Zucchiniomelett mit Speck
0
(0)

40 Min.

40 Min.

463 kcal

79
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse Rezept
Pfannen Pasta mit Rahmspinat und Käse
0
(0)

12 Min.

12 Min.

427 kcal

64
Hühner-Spinatsuppe Rezept
Hühner-Spinatsuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

452 kcal

89
Gebackene Zwiebeln mit Kräuterfüllung Rezept
Gebackene Zwiebeln mit Kräuterfüllung
0
(0)

70 Min.

70 Min.

415 kcal

84
Rouladen mit Schinken-Knobauchfüllung und Spinat Rezept
Rouladen mit Schinken-Knobauchfüllung und Spinat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

615 kcal

65
Belegte Brötchen mit Salat Rezept
Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

0
(0)

10 Min.

10 Min.

83 kcal

92
Salat mit Jarlsberg Rezept
Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

0
(0)

10 Min.

10 Min.

324 kcal

92
Mit Käse überbackene Gnocchi auf Spinat Rezept
Mit Käse überbackene Gnocchi auf Spinat
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Hechtnocken mit Sahnesauce und Spinat Rezept
Hechtnocken mit Sahnesauce und Spinat
0
(0)

50 Min.

50 Min.

584 kcal

70
Vollkornbrot Rezept
Vollkornbrot
0
(0)

35 Min.

155 Min.
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor