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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachs vom Grill Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs vom Grill

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(1)

15 Min.

45 Min.

362 kcal

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Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
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81
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree Rezept
Starkoch-Rezept
Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree
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69
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Ofengebackenes Risotto mit Hähnchen
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Oliven-Focaccia mit Grillgemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Oliven-Focaccia mit Grillgemüse
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135 Min.

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Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat
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95 Min.

318 kcal

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Irische Rinderhüfte im Speckmantel mit Pappardelle und Kräuterseitlingen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Irische Rinderhüfte im Speckmantel mit Pappardelle und Kräuterseitlingen

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70 Min.

Geschmortes Irish Sirloin-Steak mit Vanilleapfel und Balsamico-Schalotten Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Geschmortes Irish Sirloin-Steak mit Vanilleapfel und Balsamico-Schalotten

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20 Min.

40 Min.

Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren Rezept
Besonders eiweißreich
Irish T-Bone-Steak mit Kartoffelchips-Butter und Vanillemöhren

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70 Min.

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Muffins mit getrockneten Tomaten Rezept
Smart snacken
Muffins mit getrockneten Tomaten
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Pitabrote mit Gemüse Rezept
Vegetarisch snacken
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45 Min.

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Tortillas mit mariniertem Rinderfilet und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Fingerfood
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Kohlküchlein mit Tomatensauce und Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
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Bruschetta mit Chorizo, gegrillten Champignons und Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
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Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP
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20 Min.

20 Min.

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Gefüllte Mini-Paprikas mit Le Gruyère AOP Réserve Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
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Tofu mit Fenchelsalat Rezept
Figurbewusst genießen
Tofu mit Fenchelsalat
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Reis-Fenchel-Salat mit Burrata, gebratenen Pfirsichen und frischen Kräutern Rezept
Clean Eating fürs Büro
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Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Reis-Taboulé mit Minze, Gurken, Tomaten und Feta
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Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa Rezept
Klassiker mal anders
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Polenta-Pizza mit lila Brokkolini Rezept
Klassiker mal anders
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Veganes Clubsandwich Rezept
Figurbewusst genießen
Veganes Clubsandwich
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Vegane Gemüse-Pizza Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Vegane Gemüse-Pizza
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Vegane Ofenkartoffel mit Avocado, Paprika und Tomate Rezept
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Vegane Ofenkartoffel mit Avocado, Paprika und Tomate
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Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili Rezept
Fast Food ohne Reue
Vegane Nachos mit Hick-Hack-Hurra Chili
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Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos Rezept
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Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos
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Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse Rezept
Saisonale Küche
Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse
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40 Min.

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Einfaches Piri-Piri-Hähnchen Rezept
Starkoch-Rezept
Einfaches Piri-Piri-Hähnchen

Knoblauch, Räucherpaprika, Harissa, Minze & dicke Kartoffelspalten

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Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus Rezept
Clever naschen
Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus
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Gemüsesuppe mit Grünkohl Rezept
Seelenwärmer
Gemüsesuppe mit Grünkohl
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Käsekuchen mit Mohn Rezept
Low Carb Dessert
Käsekuchen mit Mohn
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Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse Rezept
Starkoch-Rezept
Gratinierte Champignons mit Ziegenkäse
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Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon Rezept
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Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon
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Süßkartoffel-Chili Rezept
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Süßkartoffel-Chili
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Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
Pizzataschen
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Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis Rezept
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Zitronen-Hähnchen auf Spinat-Kichererbsen-Ragout mit Mandel-Reis
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Kartoffel-Rösti-Torte Rezept
Starkoch-Rezept
Kartoffel-Rösti-Torte

mit geräuchertem Lachs

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Zander in der Kartoffelkruste Rezept
Starkoch-Rezept
Zander in der Kartoffelkruste

mit Gurkensalat und Senfsauce

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945 kcal

73
Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein, Rezept
Starkoch-Rezept
Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein,

Fenchel roh gehobelt

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681 kcal

67
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept
Starkoch-Rezept
Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch
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489 kcal

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Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa Rezept
Starkoch-Rezept
Tomatensalat, Bloody-Mary-Vinaigrette, Nuss-Quinoa
5
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30 Min.

30 Min.

382 kcal

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Blondies mit Äpfeln Rezept
Backen nach Clean Eating
Blondies mit Äpfeln
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60 Min.

238 kcal

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Pad Thai mit Mangold Rezept
Smarter Klassiker
Pad Thai mit Mangold
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30 Min.

30 Min.

517 kcal

84
Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip Rezept
Starkoch-Rezept
Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip
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45 Min.

45 Min.

828 kcal

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Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln Rezept
Starkoch-Rezept
Teriyaki-Lachs mit Erdnüssen, Zuckerschoten und Reisnudeln
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35 Min.

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Warmer roter Reissalat mit Lachs Rezept
Clean-Eating-Mittag
Warmer roter Reissalat mit Lachs
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35 Min.

35 Min.

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99
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza Rezept
Starkoch-Rezept
Gegrillter Fenchel mit Aprikosen und Scamorza
5
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25 Min.

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527 kcal

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Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Biryani mit gegrilltem Lachs und Gurken-Minz-Raita
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(1)

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75 Min.

616 kcal

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