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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gurkensalat mit Wassermelone, Nektarine und Le Gruyère AOP Rezept
Meal-Prep-Gericht
Gurkensalat mit Wassermelone, Nektarine und Le Gruyère AOP
5
(1)

15 Min.

15 Min.

495 kcal

93
Focaccia mit Le Gruyère AOP Rezept
Smart snacken
Focaccia mit Le Gruyère AOP
5
(1)

20 Min.

60 Min.

489 kcal

73
Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce Rezept
Leichtes Abendessen
Le Gruyère AOP Spinatkuchen mit Kurkumasauce
5
(1)

30 Min.

70 Min.

418 kcal

87
Spinatwaffeln mit Le Gruyère AOP und Tomatensalsa Rezept
Klassiker mal anders
Spinatwaffeln mit Le Gruyère AOP und Tomatensalsa
5
(1)

25 Min.

25 Min.

967 kcal

85
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch Rezept
Smart snacken
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

73
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Spinat-Lasagne al forno
5
(1)

30 Min.

55 Min.

700 kcal

94
Wildkräutersalat mit Tomaten und Radicchio Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wildkräutersalat mit Tomaten und Radicchio
5
(1)

20 Min.

20 Min.

248 kcal

85
Cocktail-Garnelen mit Avocado Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Cocktail-Garnelen mit Avocado
5
(1)

20 Min.

20 Min.

253 kcal

95
Pesto-Hefeschnecken Rezept
Smart snacken
Pesto-Hefeschnecken

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5
(1)

45 Min.

125 Min.

147 kcal

89
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel Rezept
Veganer Sattmacher
Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel

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5
(1)

45 Min.

45 Min.

623 kcal

93
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis Rezept
Eiweißreich und vegan
Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis
5
(1)

45 Min.

45 Min.

611 kcal

Veganer Zitronenkuchen Rezept
Clever naschen
Veganer Zitronenkuchen
5
(1)

15 Min.

60 Min.

359 kcal

81
Gebratener SalaRico Rezept
Low Carb Lunch
Gebratener SalaRico
5
(1)

20 Min.

20 Min.

347 kcal

86
Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce Rezept
Laktosefrei genießen
Asia-Bowl mit Basmati-Reis, Hähnchenspießen, Pak Choi, Shiitakepilzen, Paprika und Sesamsauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

434 kcal

Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping Rezept
Veganer Sattmacher
Feelgood-Linsen-Bowl mit Blumenkohl-Nuggets, Kräutersauce und Nuss-Topping
5
(1)

45 Min.

45 Min.

598 kcal

97
Naturreis-Bowl mit Avocado-Pommes, Kichererbsen und Paprika-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Naturreis-Bowl mit Avocado-Pommes, Kichererbsen und Paprika-Dip
5
(1)

35 Min.

35 Min.

456 kcal

One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan Rezept
Leichtes Mittagessen
One-Pot-Reis mit Tomaten, weißen Bohnen und Parmesan
5
(1)

20 Min.

20 Min.

372 kcal

Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping Rezept
Smart frühstücken
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten und Hafer-Nuss-Topping
5
(1)

25 Min.

25 Min.

687 kcal

92
Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Basmati-Reis-Bowl mit Teriyaki-Hähnchen, Mango und Avocado
5
(1)

35 Min.

35 Min.

599 kcal

Kimchi-Reis-Bowl mit Tofu und Shiitakepilzen Rezept
Vegan für Genießer
Kimchi-Reis-Bowl mit Tofu und Shiitakepilzen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

634 kcal

Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Gersten-Risotto mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Fruchtiger Curry-Mango-Ketchup
5
(1)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

79
Vegetarischer Nudelsalat Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Nudelsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

651 kcal

92
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme Rezept
Entzündungslindernd
Onigirazu mit Sushi-Reis, Möhre, Avocado, Räucherlachs und Wasabicreme
5
(1)

80 Min.

80 Min.

383 kcal

Vegane Paella mit Kichererbsen, Paprika, Oliven und Minze Rezept
Smarter Klassiker
Vegane Paella mit Kichererbsen, Paprika, Oliven und Minze
5
(1)

35 Min.

35 Min.

453 kcal

Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze Rezept
Vegan abnehmen
Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze
5
(1)

35 Min.

35 Min.

447 kcal

Vegetarische Pizzaschnecken Rezept
Smart snacken
Vegetarische Pizzaschnecken
5
(1)

45 Min.

75 Min.

143 kcal

82
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss
5
(1)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

82
Eglifilet meunière Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Eglifilet meunière

mit knuspriger Polenta und provenzalischer Tian

5
(1)

35 Min.

35 Min.

Flaming Wagyu Beef Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Flaming Wagyu Beef
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Risotto mit grünen Erbsen und DŽIUGAS® Delicate Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit grünen Erbsen und DŽIUGAS® Delicate
5
(1)

30 Min.

80 Min.

459 kcal

75
Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant Rezept
Saisonale Küche
Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant
5
(1)

20 Min.

120 Min.

441 kcal

98
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen und Kamalis
5
(1)

20 Min.

20 Min.

687 kcal

Casarecce alla Norma Rezept
Starkoch-Rezept
Casarecce alla Norma

mit Aubergine und Ricotta

5
(1)

40 Min.

40 Min.

635 kcal

93
Lammrücken mit Harissa-Bulgur Rezept
Starkoch-Rezept
Lammrücken mit Harissa-Bulgur
5
(1)

40 Min.

40 Min.

433 kcal

88
Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat Rezept
Starkoch-Rezept
Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat
5
(1)

75 Min.

75 Min.

721 kcal

81
Dumplings Rezept
Regionale Küche
Dumplings
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

75
Spinat-Ricotta-Quiche Rezept
Starkoch-Rezept
Spinat-Ricotta-Quiche

mit konfierten Tomaten

5
(1)

60 Min.

60 Min.

423 kcal

70
Zitronige Ceviche vom Kabeljau Rezept
Starkoch-Rezept
Zitronige Ceviche vom Kabeljau
5
(1)

20 Min.

50 Min.

159 kcal

86
Levantinische Rote Linsensuppe Rezept
Vegan für Genießer
Levantinische Rote Linsensuppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

301 kcal

87
Veganer Fesenjan Rezept
Eiweißreich und vegan
Veganer Fesenjan
5
(1)

25 Min.

25 Min.

602 kcal

79
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree Rezept
Low Carb Lunch
Zitronen-Lachs auf Grana-Padano-Erbsenpüree

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5
(1)

35 Min.

35 Min.

654 kcal

92
Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto Rezept
Klassiker mal anders
Kräuter-Kartoffelsalat mit Ei und Grana-Padano-Pesto

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5
(1)

40 Min.

40 Min.

521 kcal

97
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Hähnchen-Blumenkohl-Korma mit Mango-Reis und Koriander
5
(1)

40 Min.

40 Min.

767 kcal

Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip Rezept
Vegetarisch für Genießer
Garam-Masala-Bowl mit Kurkuma-Reis, Ofengemüse und Joghurt-Dip
5
(1)

40 Min.

40 Min.

555 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Ananas, Mais, Kirschtomaten und Erbsen-Dip Rezept
Vegan abnehmen
Fruchtiger Reissalat mit Ananas, Mais, Kirschtomaten und Erbsen-Dip
5
(1)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

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