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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen Rezept
Kokosmilch-Kartoffel-Suppe mit gebratenen Garnelen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

323 kcal

85
Räucherlachsterrine mit Kräuterfrischkäse Rezept
Räucherlachsterrine mit Kräuterfrischkäse
5
(2)

40 Min.

220 Min.

657 kcal

85
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Wolfsbarschfilet auf mediterrane Art
5
(2)

30 Min.

60 Min.

370 kcal

94
Bulgursalat Rezept
Veganer Sattmacher
Bulgursalat

mit Mandeln & Pinienkernen

5
(2)

20 Min.

50 Min.

676 kcal

94
Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam Rezept
Gesunder Feierabend
Asiatische Nudelpfanne mit Garnelen, Gemüse und Sesam
5
(2)

30 Min.

30 Min.

596 kcal

94
Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen Rezept
Hackfleischpfanne mit grünen Bohnen
5
(2)

50 Min.

50 Min.

548 kcal

83
Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous Rezept
Hackklößchen auf marokkanische Art mit Couscous
5
(2)

50 Min.

50 Min.

757 kcal

85
Eingelegte getrocknete Tomaten Rezept
Smart snacken
Eingelegte getrocknete Tomaten
5
(2)

10 Min.

150 Min.

86 kcal

92
Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art Rezept
Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art
5
(2)

25 Min.

55 Min.

673 kcal

94
Lasagne mit Hähnchenbolognese Rezept
Gesunder Feierabend
Lasagne mit Hähnchenbolognese
5
(2)

45 Min.

120 Min.

514 kcal

89
Schnittlauchbrot mit Glückspilz zu Silvester Rezept
Schnittlauchbrot mit Glückspilz zu Silvester
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept
Veganer Sattmacher
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze
5
(2)

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93
Wan-Tan-Suppe Rezept
Regionale Küche
Wan-Tan-Suppe
5
(2)

45 Min.

45 Min.

805 kcal

79
Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche Rezept
Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche
5
(2)

50 Min.

50 Min.

675 kcal

89
Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum Rezept
Saisonale Küche
Fusilli mit Zucchini, Tomaten und Basilikum
5
(2)

25 Min.

25 Min.

415 kcal

97
Gebratener Loup de mer mit Zitrone und Kapern Rezept
Gebratener Loup de mer mit Zitrone und Kapern
5
(2)

50 Min.

50 Min.
Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen Rezept
Hirschgulasch mit Wirsinggemüse und Steinpilzen
5
(2)

45 Min.

165 Min.

806 kcal

78
Spieße mit Pfannkuchenröllchen Rezept
Gesunder Feierabend
Spieße mit Pfannkuchenröllchen
5
(2)

45 Min.

75 Min.

646 kcal

87
Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art Rezept
Shrimpseintopf mit Kokosmilch auf Brasilianische Art
5
(2)

35 Min.

60 Min.

499 kcal

96
Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola
5
(2)

25 Min.

25 Min.

674 kcal

98
Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept
Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen
5
(2)

15 Min.

15 Min.
Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen Rezept
Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

94
Toast-Röllchen Rezept
Toast-Röllchen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

424 kcal

71
Gemüsepaella Rezept
Vegan abnehmen
Gemüsepaella
5
(2)

20 Min.

50 Min.

618 kcal

96
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
Gazpacho ohne Brot
5
(2)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

100
Pasta mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Pasta mit Tomaten und Mozzarella
5
(2)

35 Min.

35 Min.

390 kcal

76
Elch-Eintopf aus Schweden Rezept
Protein-Power am Abend
Elch-Eintopf aus Schweden
5
(2)

30 Min.

100 Min.

209 kcal

92
Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini Rezept
Gemüsesuppe mit Lauch und Zucchini
5
(2)

30 Min.

55 Min.

138 kcal

98
Mandelsuppe auf spanische Art Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Mandelsuppe auf spanische Art
5
(2)

30 Min.

90 Min.

575 kcal

95
Linsen-Rindfleisch-Topf Rezept
Linsen-Rindfleisch-Topf
5
(2)

45 Min.

865 Min.

569 kcal

87
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Leichtes Mittagessen
Kichererbsen-Feta-Salat
5
(2)

30 Min.

795 Min.

533 kcal

97
Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse Rezept
Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse
5
(2)

60 Min.

60 Min.

527 kcal

81
Feldsalat mit Nüssen Rezept
Feldsalat mit Nüssen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

90
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
Avocado-Bohnen-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Gefüllter Kürbis vegetarisch Rezept
Gefüllter Kürbis vegetarisch
5
(2)

135 Min.

135 Min.

2113 kcal

92
Chili con Carne mit Kaffee Rezept
Smarte Energiebombe
Chili con Carne mit Kaffee
5
(2)

40 Min.

70 Min.

552 kcal

88
Omas Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Omas Bohnengemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96
Aalsuppe Rezept
Deutscher Klassiker
Aalsuppe
5
(2)

60 Min.

60 Min.

616 kcal

82
Überbackenes Fischfilet Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Überbackenes Fischfilet
5
(2)

30 Min.

40 Min.

591 kcal

89
Gefüllte Weinblätter Rezept
Gefüllte Weinblätter
5
(2)

100 Min.

100 Min.

1085 kcal

90
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung Rezept
Paprika mit Grünkern-Möhren-Füllung
5
(2)

40 Min.

100 Min.

383 kcal

85
Gemüselasagne mit Käsekruste Rezept
Gute-Laune-Rezept
Gemüselasagne mit Käsekruste
5
(2)

105 Min.

105 Min.

500 kcal

94
Shrimps-Spieße mit Zucchini Rezept
Shrimps-Spieße mit Zucchini
5
(2)

15 Min.

18 Min.

397 kcal

96
Nudeln mit Pilzsauce Rezept
Eiweißreich und vegan
Nudeln mit Pilzsauce
5
(2)

30 Min.

30 Min.

615 kcal
Vegetarische Kohlrouladen Rezept
Vegetarische Kohlrouladen
5
(2)

75 Min.

75 Min.

413 kcal

87
Burger mit Hähnchenbrust Rezept
Fast Food ohne Reue
Burger mit Hähnchenbrust
5
(2)

25 Min.

25 Min.

511 kcal

72
Linsen-Kartoffelcurry Rezept
Linsen-Kartoffelcurry
5
(2)

35 Min.

35 Min.

342 kcal

100
Kartoffel-Rucolasalat Rezept
Kartoffel-Rucolasalat
5
(2)

45 Min.

45 Min.

288 kcal

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