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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fischfilets mit Bröselkruste und Kartoffelecken Rezept

30 Min.

100 Min.

526 kcal

88
Paprika mit Ananasreis gefüllt Rezept

35 Min.

95 Min.

621 kcal

85
Blaubeernudeln Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

87
Curry mit Garnelen, Paprika und Bohnen Rezept
Low Carb ohne Fleisch
5
(2)

15 Min.

30 Min.

275 kcal

89
Cremige Kokos-Kürbis-Suppe Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
5
(2)

30 Min.

55 Min.

177 kcal

88
Salat mit Ofentomaten, Ziegenkäse und Rucola Rezept

20 Min.

40 Min.

320 kcal

93
Hähnchensalat mit Spinat Rezept
Figurbewusst genießen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

87
Waller mit Gemüse und Petersilienpesto Rezept

25 Min.

55 Min.

761 kcal

99
Gegrillte Lachsspieße mit Reis-Tomatensalat Rezept

25 Min.

55 Min.

584 kcal

88
Gemüserisotto mit Möhren und Brunnenkresse Rezept

20 Min.

50 Min.

542 kcal

79
Kohlrabicremesuppe mit Pumpernickelbröseln Rezept

30 Min.

30 Min.

230 kcal

89
Cannelloni-Auflauf Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

35 Min.

95 Min.

606 kcal

86
Überbackene Miesmuscheln mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(2)

25 Min.

40 Min.

360 kcal

94
Cheesecake mit Kirschsauce Rezept

60 Min.

305 Min.

335 kcal

63
Kürbis-Schalottenstrudel Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

20 Min.

60 Min.

252 kcal

83
Gegrillte Fruchtspieße mit Sauce Rezept
Grillen auf leichte Art
5
(2)

20 Min.

25 Min.

286 kcal

81
Spieße mit Garnelen, Zucchini und Lachs Rezept

25 Min.

40 Min.

425 kcal

92
Spinat-Kichererbsen-Salat mit Pistazien Rezept

25 Min.

25 Min.

328 kcal

99
Sellerie-Linsensalat mit Tofu Rezept
Eiweißreich und vegan
5
(2)

40 Min.

40 Min.

307 kcal

85
Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(2)

45 Min.

45 Min.

374 kcal

87
Kürbiscremesuppe Rezept

20 Min.

55 Min.

Apfelpasta mit Pesto aus Feldsalat Rezept
Klassiker mal anders
5
(2)

60 Min.

130 Min.

833 kcal

87
Lachs mit Mangosauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
5
(2)

20 Min.

40 Min.

531 kcal

79
Pastinakensalat mit Birne und Feldsalat Rezept

30 Min.

30 Min.

288 kcal

90
Nudelsalat mit Käse und Auberginen Rezept

30 Min.

85 Min.

746 kcal

90
Überbackener Chinakohl Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

5 Min.

20 Min.

98 kcal

99
Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen Rezept

35 Min.

55 Min.

257 kcal

100
Basilikumpasta mit Lachs Rezept

20 Min.

40 Min.

973 kcal

81
Kürbis mit Bacon, Knoblauch und Lorbeer Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
5
(2)

10 Min.

55 Min.

262 kcal

84
Schokoladen-Käsekuchen-Schnitten Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(2)

35 Min.

70 Min.

277 kcal

58
Chili-Grillbutter Rezept

5 Min.

65 Min.

77 kcal

79
Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an

mit Walnüssen

5
(2)

10 Min.

70 Min.

96 kcal

92
Kürbis-Sandwich Rezept

20 Min.

40 Min.

225 kcal

95
Rote-Bete-Salat mit Erbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
5
(2)

60 Min.

60 Min.

295 kcal

96
Süßkartoffel-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

40 Min.

40 Min.

567 kcal

84
Goji-Beeren Mango Törtchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(2)

20 Min.

50 Min.

463 kcal

96
Spargelsalat mit dicken Bohnen und Parmesan Rezept

30 Min.

60 Min.

287 kcal

79
Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept
Glutenfrei snacken
5
(2)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

90
Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen Rezept

25 Min.

100 Min.

478 kcal

75
Pellkartoffeln mit Rosenkohl und Budwig-Kräuter-Dip Rezept

45 Min.

45 Min.

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren Rezept

25 Min.

60 Min.

373 kcal

96
Wildreissalat mit Spargel und Eier-Dressing Rezept

25 Min.

45 Min.

341 kcal

90
Fischspieße auf grünem Spargel mit Limettensauce Rezept

50 Min.

50 Min.

278 kcal

92
Spargel mit Hähnchenbrust vom Blech Rezept

20 Min.

50 Min.

374 kcal

87
Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch Rezept
Erfrischend und leicht
5
(2)

20 Min.

20 Min.

191 kcal

83
Gemüse-Spaghetti mit Tomaten-Sugo Rezept

30 Min.

30 Min.

452 kcal

100
Roastbeef-Sandwich Rezept

60 Min.

120 Min.

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