5.251 Rezepte für Vollkorn mahlzeitf[0]=main_category_property:Reis

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rote Bete Risotto Rezept

Rote Bete Risotto

(1)

40 Min.

40 Min.

444 kcal

86

Milchreis mit Melone Rezept

Milchreis mit Melone

(1)

25 Min.

25 Min.

590 kcal

68

Gemüseröllchen nach asiatischer Art Rezept

Gemüseröllchen nach asiatischer Art

(1)

40 Min.

40 Min.

78 kcal

79

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79

Mit Risotto gefüllte Tomaten Rezept

Mit Risotto gefüllte Tomaten

(1)

20 Min.

60 Min.

233 kcal

79

Zwetschgenkuchen Rezept

Saisonale Küche

Zwetschgenkuchen

(1)

60 Min.

150 Min.

225 kcal

76

Nudeln mit Zucchini Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudeln mit Zucchini

(1)

35 Min.

35 Min.

504 kcal

98

Vollwertbratlinge Rezept

Meal-Prep-Gericht

Vollwertbratlinge

(1)

25 Min.

48 Min.

412 kcal

87

Tomatenreis mit Garnelen im Ofen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen im Ofen

(1)

40 Min.

70 Min.

511 kcal

92

Kleine Galette mit Pflaumen Rezept

Kleine Galette mit Pflaumen

(1)

40 Min.

100 Min.

296 kcal

61

Hefe-Trockenfrüchtekuchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Hefe-Trockenfrüchtekuchen

(1)

100 Min.

100 Min.

120 kcal

70

Früchtereis Rezept

(1)

35 Min.

35 Min.

180 kcal

87

Reis mit Hähnchen und Zucchini Rezept

Reis mit Hähnchen und Zucchini

(1)

45 Min.

80 Min.

732 kcal

94

Nudelauflauf Rezept

(1)

35 Min.

110 Min.

4332 kcal

82

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Seelenwärmer

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

(1)

35 Min.

35 Min.

311 kcal

85

Linsensuppe mit Wirsing, Reis und Käse Rezept

Linsensuppe mit Wirsing, Reis und Käse

(1)

50 Min.

230 Min.

445 kcal

89

Gebratene Shrimps mit Safranreis Rezept

Gebratene Shrimps mit Safranreis

(1)

25 Min.

75 Min.

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen

(1)

35 Min.

35 Min.

335 kcal

93

Rotbarschfilet mit Gemüse in Currysauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüse in Currysauce

(1)

50 Min.

50 Min.

490 kcal

84

Rhabarber-Erdbeer-Crostata Rezept

Clever naschen

Rhabarber-Erdbeer-Crostata

(1)

45 Min.

115 Min.

197 kcal

76

Hähnchen-Reispfanne Rezept

Hähnchen-Reispfanne

(1)

20 Min.

70 Min.

798 kcal

90

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln Rezept

Smarter Klassiker

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

(1)

45 Min.

145 Min.

267 kcal

77

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen

(1)

55 Min.

230 Min.

211 kcal

88

Avocado-Bohnen-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

(1)

30 Min.

30 Min.

580 kcal

96

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto Rezept

Ideal nach dem Sport

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto

(1)

20 Min.

38 Min.

692 kcal

86

Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren Rezept

Vegan backen

Buchweizenkuchen mit Johannisbeeren

(1)

40 Min.

85 Min.

175 kcal

68

Garnelenreis mit Ananas Rezept

Garnelenreis mit Ananas

(1)

10 Min.

16 Min.

622 kcal

83

Chickenwings mit Olivenreis Rezept

Chickenwings mit Olivenreis

(1)

20 Min.

45 Min.

Johannisbeer-Crumble mit Mandeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Johannisbeer-Crumble mit Mandeln

(1)

20 Min.

70 Min.

196 kcal

79

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix®

(1)

15 Min.

45 Min.

461 kcal

87

Kokos-Pflaumen-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

250 kcal

71

Kürbis mit Hackfleisch-Pistazien-Füllung Rezept

Kürbis mit Hackfleisch-Pistazien-Füllung

(1)

40 Min.

130 Min.

452 kcal

75

Gedämpfter Anglerfisch mit Currysoße und Duftreis Rezept

Gedämpfter Anglerfisch mit Currysoße und Duftreis

(1)

30 Min.

55 Min.

623 kcal

77

Limetten-Baiser-Kuchen Rezept

Clever naschen

Limetten-Baiser-Kuchen

mit einem Boden aus Vollkornkeksen

(11)

50 Min.

90 Min.

292 kcal

54

Sushi aus der Schüssel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sushi aus der Schüssel

mit Gurke, Lachs, Omelett und Garnelen

(5)

90 Min.

120 Min.

525 kcal

71

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

(5)

25 Min.

50 Min.

555 kcal

89

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100

Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

74

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

(4)

35 Min.

35 Min.

237 kcal

100

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln

(4)

35 Min.

90 Min.

85 kcal

79

Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept

Smart snacken

Exotisches Roastbeef-Sandwich

mit Currycreme und gegrillter Ananas

(6)

15 Min.

15 Min.

524 kcal

83

Gefüllte Kalbssteaks – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Gefüllte Kalbssteaks – smarter

mit Lachsschinken und Ziegengouda

(3)

20 Min.

30 Min.

Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77

Papaya-Mozzarella-Carpaccio Rezept

Figurbewusst genießen

Papaya-Mozzarella-Carpaccio

mit Basilikum

(3)

15 Min.

15 Min.

197 kcal

86

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

(3)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

100

Couscoussalat mit Schafskäse Rezept

Saisonale Küche

Couscoussalat mit Schafskäse

(3)

40 Min.

40 Min.

386 kcal

92

Schnelle Feierabend-Pasta Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelle Feierabend-Pasta

(3)

15 Min.

15 Min.

566 kcal

100

Kartoffel-Gnocchi mit Salbei, Parmesan und Traubensaft Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Gnocchi mit Salbei, Parmesan und Traubensaft

(5)

70 Min.

70 Min.

491 kcal

79