Quark-Öl-Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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53 Quark-Öl-Teig Rezepte von EAT SMARTER

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Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs

(10)

45 Min.

70 Min.

182 kcal

93

Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln Rezept

Smart snacken

Apfelkuchen aus Ölteig mit Cranberries und Streuseln

(3)

40 Min.

75 Min.

206 kcal

82

Rhabarber-Mandel-Kuchen Rezept

Rhabarber-Mandel-Kuchen

(2)

60 Min.

60 Min.

474 kcal

44

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept

Schnell und einfach

Gemüsekuchen mit Quark-Öl-Teig

(2)

30 Min.

75 Min.

248 kcal

87

Schnelle Gemüsepizza Rezept

Schnelle Gemüsepizza

(1)

30 Min.

60 Min.

1076 kcal

87

Sauerkraut im Teigmantel gebacken Rezept

Sauerkraut im Teigmantel gebacken

(1)

40 Min.

115 Min.

740 kcal

64

Osternester aus Quark-Hefeteig Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Osternester aus Quark-Hefeteig

(1)

25 Min.

105 Min.

156 kcal

61

Aprikosen-Käsekuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Aprikosen-Käsekuchen vom Blech

(1)

40 Min.

100 Min.

326 kcal

68

Kirschkuchen mit Schmand Rezept

Für Glücksgefühle

Kirschkuchen mit Schmand

(1)

75 Min.

75 Min.

437 kcal

81

Zwetschgenkuchen aus Quark-Öl-Teig Rezept

Zwetschgenkuchen aus Quark-Öl-Teig

(1)

55 Min.

95 Min.

5072 kcal

44

Schnelle Quarkbrötchen Rezept

Schnelle Quarkbrötchen

(1)

50 Min.

50 Min.

211 kcal

54

Osternester aus Quark-Öl-Teig Rezept

Leichter Snack zum Mitnehmen

Osternester aus Quark-Öl-Teig

(1)

45 Min.

130 Min.

271 kcal

75

Leichter Apfelkuchen mit Quark Rezept

Naschen ohne Reue

Leichter Apfelkuchen mit Quark

(1)

110 Min.

110 Min.

260 kcal

71

Birnen-Käsekuchen vom Blech Rezept

Backen mit Vollkorn

Birnen-Käsekuchen vom Blech

(1)

75 Min.

75 Min.

207 kcal

70

Erdbeer-Käsekuchen mit Quark-Öl-Teig Rezept

Seelenwärmer

Erdbeer-Käsekuchen mit Quark-Öl-Teig

(1)

20 Min.

65 Min.

177 kcal

76

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kraut-Flammkuchen mit Walnüssen

(11)

15 Min.

35 Min.

494 kcal

86

Quark-Muffins Rezept

Figurbewusst genießen

mit Erdbeeren

(7)

30 Min.

110 Min.

87 kcal

60

Schokobrötchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Schokobrötchen

(13)

15 Min.

30 Min.

260 kcal

73

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel Rezept

Clever naschen

Rhabarber-Erdbeerkuchen mit Streusel

(3)

35 Min.

80 Min.

293 kcal

77

Sesam-Quark-Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Sesam-Quark-Brötchen

aus Dinkelmehl

(18)

40 Min.

70 Min.

148 kcal

83

Süße Brötchen aus Quarkteig Rezept

Backen nach Clean Eating

Süße Brötchen aus Quarkteig

(13)

25 Min.

45 Min.

156 kcal

73

Quarkkeulchen Rezept

Regionale Küche

mit Mirabellenkompott

(5)

35 Min.

45 Min.

489 kcal

72

Blechkuchen mit Spargel Rezept

Kochen für Kinder

Blechkuchen mit Spargel

(8)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

83

Apfel-Käsekuchen mit Mandeln Rezept

Clever naschen

Apfel-Käsekuchen mit Mandeln

(4)

40 Min.

85 Min.

251 kcal

75

Dinkelschnecken mit Äpfeln und Nüssen Rezept

Dinkelschnecken mit Äpfeln und Nüssen

(2)

45 Min.

45 Min.

104 kcal

68

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen Rezept

Clever naschen

Haselnuss-Rhabarber-Kuchen

(1)

30 Min.

75 Min.

229 kcal

79

Quarkstollen Rezept

Clever naschen

mit Walnüssen

(5)

35 Min.

185 Min.

241 kcal

61

Quarktaschen Rezept

Naschen ohne Reue

(2)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

62

Würziger Paprikakuchen Rezept

Würziger Paprikakuchen

(0)

40 Min.

80 Min.

4016 kcal

76

Pizza mit Spargel und Käse Rezept

Pizza mit Spargel und Käse

(0)

90 Min.

90 Min.

2873 kcal

70

Zwiebelküchlein Rezept

Zwiebelküchlein

(0)

50 Min.

50 Min.

749 kcal

79

Apfelkuchen mit Eierguss Rezept

Apfelkuchen mit Eierguss

(0)

75 Min.

75 Min.

2759 kcal

52

Teigtaschen mit Rhabarberfüllung Rezept

Teigtaschen mit Rhabarberfüllung

(0)

100 Min.

100 Min.

376 kcal

58

Quark-Apfelbrötchen Rezept

Quark-Apfelbrötchen

(0)

60 Min.

60 Min.

149 kcal

51

Süße Teigtaschen Rezept

Süße Teigtaschen

(0)

60 Min.

60 Min.

183 kcal

60

Gemüsequiche mit Roquefort Rezept

Gemüsequiche mit Roquefort

(0)

130 Min.

130 Min.

631 kcal

84

Mangold-Quiche Rezept

(0)

45 Min.

120 Min.

303 kcal

70

Quarkkeulchen Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

433 kcal

63

Spinat-Pizza Rezept

Vegetarisch für Genießer

(1)

20 Min.

35 Min.

630 kcal

92

Heidelbeer-Kokos-Brötchen Rezept

Backen mit Superfood

Heidelbeer-Kokos-Brötchen

(13)

15 Min.

30 Min.

227 kcal

79

Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art Rezept

Pizza mit Hackfleisch nach türkischer Art

(2)

30 Min.

85 Min.

1275 kcal

79

Quarkwaffeln mit Himbeermousse Rezept

Quarkwaffeln mit Himbeermousse

(0)

45 Min.

45 Min.

488 kcal

52

Herzhafte Käseschnitte Rezept

Herzhafte Käseschnitte

(0)

30 Min.

90 Min.

5711 kcal

75

Mini-Pizzen mit Spinat und Ei Rezept

Mini-Pizzen mit Spinat und Ei

(0)

40 Min.

90 Min.

924 kcal

79

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta Rezept

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta

(0)

50 Min.

80 Min.

3667 kcal

79

Quiche mit Rosenkohl, Ricotta und getrockneten Tomaten Rezept

Quiche mit Rosenkohl, Ricotta und getrockneten Tomaten

(0)

40 Min.

110 Min.

3189 kcal

79

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten Rezept

Ziegenkäse-Pizza mit Fenchel, Walnüssen und getrockneten Tomaten

(0)

45 Min.

100 Min.

1333 kcal

83

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei Rezept

Mini-Spinatpizzen mit Wachtelei

(0)

70 Min.

70 Min.

496 kcal

79

Unkomplizierter geht es kaum: Die Quark-Öl-Teig-Rezepte von EAT SMARTER sind ideal für Backeinsteiger und alle die es leicht mögen. Der Teig aus Quark und Öl ist eine leckere Alternative zu Mürbeteig, Hefeteig & Co. Der Hauptbestandteil Quark macht den Teig wunderbar mild und geschmeidig. Mit einem Quark-Öl-Teig gelingen Pizza, Blechkuchen oder Kleingebäck ganz einfach. Probieren Sie zum Beispiel mal unsere Quark-Öl-Teig-Rezepte für süße Brötchen oder Ziegenkäse-Pizza. Aber auch Blechkuchen wie zum Beispiel unser exotischer Pflaumenkuchen gelingen im Nu mit dem raffinierten Quark-Öl-Teig.