Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.189 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Lebkuchen-Eisenbahn

(0)

90 Min.

110 Min.

Quark-Sahnetorte mit roten Johannisbeeren und Erdbeeren

(0)

90 Min.

218 kcal

Salt & Vinegar Chips

nach dem britischen Klassiker

(1)

15 Min.

27 Min.

Butter-Mandel-Plätzchen

(1)

30 Min.

102 Min.

51 kcal

Clever naschen

Aschkuchen mit Schokolade

(1)

35 Min.

431 kcal

Teff-Brot

(2)

10 Min.

60 Min.

129 kcal

Wasserbiskuit

Einfacher Biskuit

(1)

10 Min.

45 Min.

472 kcal

Kartoffel-Gratin mit Schafskäse und Tomaten

(0)

40 Min.

80 Min.

494 kcal

Royale

Royale-Mischung

(0)

10 Min.

2 kcal

Grundrezept einfache Nussfüllung

(0)

25 Min.

77 kcal

Holunderblüten-Pfannkuchen

(0)

30 Min.

45 Min.

515 kcal

Naan-Brot

(0)

30 Min.

1470 Min.

172 kcal

Gerstenbrot

(0)

15 Min.

75 Min.

3662 kcal

Osterbrot aus der Ukraine

(0)

40 Min.

400 Min.

14091 kcal

Fondue mit Ente und verschiedenen Saucen

(0)

50 Min.

Donuts in der Pfanne fritieren

(0)

45 Min.

775 kcal

Leichte Buttercreme

mit Puddingmasse

(0)

20 Min.

30 Min.

2314 kcal

Kalter Hefeteig

(0)

30 Min.

3308 kcal

Crepes mit Schinken-Käse-Füllung

(0)

40 Min.

350 kcal

Russische Waffeltorte mit Mascarpone-Karamell-Füllung

(0)

20 Min.

Vier Plätzchensorten (aus einem Rührteig)

(0)

90 Min.

Wasserspatzen ohne Ei

(0)

15 Min.

338 kcal

Haferkleie-Brot

(0)

30 Min.

90 Min.

408 kcal

Kartoffelpuffer mit Haferflocken

(0)

30 Min.

Neujahrsbrezel

Glutenfrei

(0)

40 Min.

120 Min.

551 kcal

Haferkleie Brötchen in 4 Minuten

(0)

10 Min.

141 kcal

Marzipan-Buttercreme

Füllung für Muffins

(0)

35 Min.

Marmeladenglasur

für Muffins

(0)

10 Min.

170 kcal

Eierlikörglasur

für Muffins

(0)

5 Min.

Backen mit Superfood

Rote-Bete-Bagels

(12)

40 Min.

165 Min.

290 kcal

Regional & saisonal

Torteletts mit getrockneten Tomaten und Spargel

(12)

45 Min.

90 Min.

474 kcal

Clever naschen

Birnen-Schoko-Crumble

(11)

15 Min.

40 Min.

273 kcal

Clever naschen

Waffeln am Stiel

mit winterlichen Gewürzen und Pistazien

(11)

60 Min.

90 Min.

129 kcal

Klassiker mal anders

Käsekuchen mit Schokoboden

(11)

20 Min.

80 Min.

329 kcal

Low Carb Dessert

Vegane Green Muffins mit Banane

(11)

15 Min.

45 Min.

194 kcal

Clever naschen

Kardamomschnecken

(9)

30 Min.

90 Min.

225 kcal

Smart frühstücken

Ofenfrische Brötchen

(9)

20 Min.

100 Min.

105 kcal

Smart snacken

Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten

(7)

45 Min.

130 Min.

126 kcal

Backen mit Vollkorn

Vegane Burger-Buns

(6)

25 Min.

105 Min.

307 kcal

Klassiker mal anders

Kürbiswaffeln mit Pilz-Garnelen

(6)

45 Min.

447 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Birnen-Quarkauflauf

(6)

30 Min.

60 Min.

380 kcal

Clever naschen

Walnuss-Espresso-Brownies

(5)

20 Min.

80 Min.

252 kcal

Clever naschen

Amaranth-Schnitten

mit Johannisbeer-Quark-Creme

(5)

40 Min.

110 Min.

158 kcal

Vegan naschen

Low-Carb-Schokokuchen

(5)

35 Min.

65 Min.

201 kcal

Clever naschen

Belgische Hafer-Schoko-Waffeln

(4)

30 Min.

90 Min.

218 kcal

Echtes Landbrot

(4)

30 Min.

135 Min.

2073 kcal

Backen nach Clean Eating

Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel

(4)

25 Min.

45 Min.

359 kcal

Naschen ohne Reue

Lebkuchen mit Schokoladenguss

(4)

60 Min.

175 Min.

162 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.