Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.187 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Shrimps-Tempura

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25 Min.

38 Min.

2364 kcal

Stockbrot

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25 Min.

100 Min.

623 kcal

Steckrüben mit Tomaten

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35 Min.

60 Min.

290 kcal

Spanferkel-Sandwich

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35 Min.

815 Min.

Spargel in Backteig

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20 Min.

30 Min.

237 kcal

Kressecremesuppe

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15 Min.

40 Min.

163 kcal

Frischkäse-Tofusauce

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5 Min.

108 kcal

Spanisches Spritzgebäck

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25 Min.

454 kcal

Krapfen

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45 Min.

Strauben

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25 Min.

55 Min.

393 kcal

Ofenkartoffel und Rote Bete mit Dip

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25 Min.

75 Min.

254 kcal

Rote-Bete aus dem Ofen mit Apfelschaum

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25 Min.

85 Min.

Gebratene Pilze auf Toastbrot

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20 Min.

132 kcal

Lebkuchen-Rentiere

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90 Min.

171 kcal

Ofenkartoffel mit Sauerrahm und Kaviarnocke

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70 Min.

142 kcal

Kartoffelküchlein mit Schinken

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20 Min.

Thunfisch-Pizza mit Artischocken, Pilzen, und Kapern

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120 Min.

1239 kcal

Reisnudel-Garnelen mit Asia-Dip

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45 Min.

1326 kcal

Speckkuchen aus Hessen

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40 Min.

150 Min.

1062 kcal

Jarlsberg Scones

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30 Min.

187 kcal

Nudelsalat mit Fischstäbchen

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40 Min.

60 Min.

Loup de mer im Salzmantel

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30 Min.

80 Min.

Kräuter-Pita

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15 Min.

20 Min.

245 kcal

Gebackene Birnen mit Käse

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15 Min.

30 Min.

215 kcal

Nudelsalat mit Fleischbällchen und Tomatensauce

(0)

45 Min.

75 Min.

1094 kcal

Austern-Sandwich

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20 Min.

45 Min.

Paprikakuchen mit Wurst

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30 Min.

105 Min.

Baguette mit Frischkäse und Orange

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10 Min.

425 kcal

Bohnen-Garnelen-Küchlein

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40 Min.

115 Min.

Mairübchen in Tempurateig mit Salsa

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30 Min.

50 Min.

418 kcal

Frühlingsrollen (vegetarisch)

(0)

30 Min.

45 Min.

Pasta mit Shrimps und Gemüse

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20 Min.

35 Min.

604 kcal

Sandwichklassiker Muffuletta

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45 Min.

105 Min.

2902 kcal

Exotische Früchte gebacken mit Kokosraspeln

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15 Min.

25 Min.

491 kcal

Hühnchen-Sandwiches mit Gurke und Roter Bete

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20 Min.

30 Min.

429 kcal

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

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15 Min.

625 kcal

Frittierter Käse mit Brotfladen und Oliven

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15 Min.

30 Min.

949 kcal

Weißbrot mit Paprika-Kichererbsenmus

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25 Min.

50 Min.

480 kcal

Selbst gemachtes Sonnenblumenbrot

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35 Min.

155 Min.

3687 kcal

Brot mit Bohnen, Blüten und Kräutern

(0)

20 Min.

30 Min.

234 kcal

Eiersalatsandwiches mit Schnittlauch

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25 Min.

35 Min.

175 kcal

Wurstsalat mit Aufstrich

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30 Min.

42 Min.

Sandwiches mit Frischkäse und Paprika

(0)

15 Min.

522 kcal

Dip mit Kürbis, Chili und Oliven mit Röstbrot

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30 Min.

50 Min.

649 kcal

Fischaufstriche und Brot

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30 Min.

Asiaröllchen mit Shrimps

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45 Min.

70 Min.

Österliche Röstbrote

(0)

45 Min.

Forellen-Canapes

(0)

30 Min.

90 Min.

187 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.