Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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402 Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

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Lammkeule mit Granatäpfeln Rezept

Lammkeule mit Granatäpfeln

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45 Min.

135 Min.

773 kcal

79

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

(0)

30 Min.

60 Min.

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

908 kcal

83

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

153 kcal

98

Rote Bete Suppe mit Ente Rezept

Rote Bete Suppe mit Ente

(0)

35 Min.

35 Min.

Suppe mit Lammfleisch und Datteln Rezept

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

(0)

45 Min.

45 Min.

454 kcal

93

Gemüseeintopf mit gemischtem Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit gemischtem Fleisch

(0)

90 Min.

90 Min.

Hähnchen im Salzmantel Rezept

Hähnchen im Salzmantel

(0)

145 Min.

145 Min.

428 kcal

92

Lachs mit Seetang Rezept

Lachs mit Seetang

(0)

20 Min.

20 Min.

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce Rezept

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce

(0)

45 Min.

45 Min.

282 kcal

96

Schweinefilet Rezept

(0)

25 Min.

33 Min.

232 kcal

86

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen

(0)

20 Min.

25 Min.

293 kcal

98

Mit Mandeln gratinierter Fisch Rezept

Mit Mandeln gratinierter Fisch

(0)

15 Min.

35 Min.

267 kcal

96

Hühnchen mit Obst Rezept

Hühnchen mit Obst

(0)

20 Min.

60 Min.

434 kcal

89

Asia-Fisch mit Gemüse Rezept

Asia-Fisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

273 kcal

97

Scharfe Fischsuppe mit Kokos Rezept

Scharfe Fischsuppe mit Kokos

(0)

25 Min.

55 Min.

393 kcal

94

Drumsticks in Honig-Senf Rezept

Drumsticks in Honig-Senf

(0)

15 Min.

40 Min.

851 kcal

73

Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Gemüse

(0)

25 Min.

115 Min.

400 kcal

100

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

(0)

5 Min.

11 Min.

173 kcal

79

Pochierte Filetsteaks Rezept

Pochierte Filetsteaks

(0)

30 Min.

55 Min.

366 kcal

99

Kräuter-Lammkeule Rezept

Kräuter-Lammkeule

(0)

45 Min.

265 Min.

562 kcal

98

Deftiger Wurstaufauf mit Früchten Rezept

Deftiger Wurstaufauf mit Früchten

(0)

15 Min.

40 Min.

Oktopussalat Rezept

(0)

30 Min.

120 Min.

176 kcal

99

Hühnersuppe mit Gemüse Rezept

Hühnersuppe mit Gemüse

(0)

25 Min.

100 Min.

Putencurry mit Gemüse Rezept

Putencurry mit Gemüse

(0)

15 Min.

40 Min.

346 kcal

97

Kokos-Garnelensuppe Rezept

Kokos-Garnelensuppe

(0)

35 Min.

50 Min.

403 kcal

98

Tortilla mit Wurst und Spargel Rezept

Tortilla mit Wurst und Spargel

(0)

30 Min.

55 Min.

460 kcal

85

Meeresfrüchtesuppe Rezept

Meeresfrüchtesuppe

(0)

20 Min.

40 Min.

406 kcal

92

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

32 Min.

235 kcal

87

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola Rezept

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola

(0)

25 Min.

25 Min.

339 kcal

96

Kräuter-Rollbraten Rezept

Kräuter-Rollbraten

(0)

110 Min.

110 Min.

229 kcal

85

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

(0)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

98

Lammfleischbällchen mit Chilisauce Rezept

Lammfleischbällchen mit Chilisauce

(0)

45 Min.

50 Min.

565 kcal

92

Shrimps mit Ananas in Kokossauce Rezept

Shrimps mit Ananas in Kokossauce

(0)

30 Min.

45 Min.

595 kcal

95

Steak mit fruchtiger Sauce Rezept

Steak mit fruchtiger Sauce

(0)

25 Min.

50 Min.

478 kcal

75

Thunfisch mit Salsa Rezept

Thunfisch mit Salsa

(0)

25 Min.

35 Min.

658 kcal

87

Gemüse-Hühnersuppe Rezept

Gemüse-Hühnersuppe

(0)

40 Min.

145 Min.

1091 kcal

100

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse Rezept

Sauer-scharfe Suppe mit Hähnchen und Gemüse

(0)

15 Min.

33 Min.

426 kcal

93

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind Rezept

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind

(0)

20 Min.

26 Min.

T-Bone-Steak Rezept

(0)

10 Min.

24 Min.

Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat Rezept

Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

82

Roastbeef mit Gemüse Rezept

Roastbeef mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

608 kcal

92

Hähnchen mit Curry und Früchten Rezept

Hähnchen mit Curry und Früchten

(0)

20 Min.

45 Min.

600 kcal

94

Rostbraten Rezept

(0)

30 Min.

120 Min.

394 kcal

100

Kürbiseintopf mit Kaninchen Rezept

Kürbiseintopf mit Kaninchen

(0)

40 Min.

70 Min.

215 kcal

94

Nürnberger Bratwürste im Sud Rezept

Nürnberger Bratwürste im Sud

(0)

45 Min.

45 Min.

1014 kcal

71

Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten Rezept

Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten

(0)

25 Min.

25 Min.

282 kcal

98

Sie wollen bekömmlich und gesund zu Mittag essen? Dann sind diese Paleo Mittagessen-Rezepte genau das Richtige für Sie! Die vielseitigen Rezepte enthalten weder Getreide, noch Milchprodukte oder zugesetzte Zucker, dafür aber jede Menge frische Zutaten. Egal ob Sie sich für eine leichte Putenroulade auf Spargelsalat, ein würziges Snapperfilet mit Paprika-Ragout oder pikant marinierte gegrillte Schweinefilets entscheiden, mit diesen paleo-konformen Rezepten ist gesunder Genuss angesagt! Mehr Infos zur Paleo-Diät finden Sie übrigens hier.