Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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403 Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

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Ananas-Sauerkraut Rezept

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

30 Min.

30 Min.

288 kcal

Radicchio-Salat Rezept

Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Lammcurry mit Paprika Rezept

Lammcurry mit Paprika

30 Min.

180 Min.

239 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas Rezept

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

30 Min.

30 Min.

458 kcal

Garnelen-Fisch-Curry Rezept

Garnelen-Fisch-Curry

50 Min.

50 Min.

459 kcal

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

15 Min.

30 Min.

Rinderfilet auf Eichblattsalat Rezept

Rinderfilet auf Eichblattsalat

mit warmem Steinpilzöl

30 Min.

100 Min.

Orangensalat Rezept

mit Räuchermakrele

25 Min.

85 Min.

428 kcal

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili Rezept

Kürbis-Kokos-Suppe mit Chili

30 Min.

60 Min.

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat Rezept

Knusprige Hähnchenkeulen auf Gurken-Mango-Salat

45 Min.

45 Min.

908 kcal

Rinderfilet mit Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

Rote Bete Suppe Rezept

Rote Bete Suppe

35 Min.

35 Min.

153 kcal

Rote Bete Suppe mit Ente Rezept

Rote Bete Suppe mit Ente

35 Min.

35 Min.

Suppe mit Lammfleisch und Datteln Rezept

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

45 Min.

45 Min.

454 kcal

Gemüseeintopf mit gemischtem Fleisch Rezept

Gemüseeintopf mit gemischtem Fleisch

90 Min.

90 Min.

Lachs mit Seetang Rezept

Lachs mit Seetang

20 Min.

20 Min.

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce Rezept

Kalbfleisch-Spieße mit Paprikasauce

45 Min.

45 Min.

282 kcal

Schweinefilet Rezept

25 Min.

33 Min.

232 kcal

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen Rezept

Gebratenes Rindfleisch mit Pilzen

20 Min.

25 Min.

293 kcal

Mit Mandeln gratinierter Fisch Rezept

Mit Mandeln gratinierter Fisch

15 Min.

35 Min.

267 kcal

Hühnchen mit Obst Rezept

Hühnchen mit Obst

20 Min.

60 Min.

434 kcal

Drumsticks in Honig-Senf Rezept

Drumsticks in Honig-Senf

15 Min.

40 Min.

851 kcal

Rindfleisch mit Gemüse Rezept

Rindfleisch mit Gemüse

25 Min.

115 Min.

400 kcal

Gebratene Scholle mit Pfeffer Rezept

Gebratene Scholle mit Pfeffer

5 Min.

11 Min.

173 kcal

Pochierte Filetsteaks Rezept

Pochierte Filetsteaks

30 Min.

55 Min.

366 kcal

Kräuter-Lammkeule Rezept

Kräuter-Lammkeule

45 Min.

265 Min.

562 kcal

Deftiger Wurstaufauf mit Früchten Rezept

Deftiger Wurstaufauf mit Früchten

15 Min.

40 Min.

Oktopussalat Rezept

30 Min.

120 Min.

176 kcal

Hühnersuppe mit Gemüse Rezept

Hühnersuppe mit Gemüse

25 Min.

100 Min.

Kokos-Garnelensuppe Rezept

Kokos-Garnelensuppe

35 Min.

50 Min.

403 kcal

Tortilla mit Wurst und Spargel Rezept

Tortilla mit Wurst und Spargel

30 Min.

55 Min.

460 kcal

Meeresfrüchtesuppe Rezept

Meeresfrüchtesuppe

20 Min.

40 Min.

406 kcal

Zitronenhähnchen Rezept

Zitronenhähnchen

25 Min.

32 Min.

235 kcal

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola Rezept

Gedämpftes Kabeljaufilet mit Rucola

25 Min.

25 Min.

339 kcal

Kräuter-Rollbraten Rezept

Kräuter-Rollbraten

110 Min.

110 Min.

229 kcal

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

30 Min.

30 Min.

407 kcal

Shrimps mit Ananas in Kokossauce Rezept

Shrimps mit Ananas in Kokossauce

30 Min.

45 Min.

595 kcal

Steak mit fruchtiger Sauce Rezept

Steak mit fruchtiger Sauce

25 Min.

50 Min.

478 kcal

Thunfisch mit Salsa Rezept

Thunfisch mit Salsa

25 Min.

35 Min.

658 kcal

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind Rezept

Asiatische Gemüsesuppe mit Rind

20 Min.

26 Min.

T-Bone-Steak Rezept

10 Min.

24 Min.

Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat Rezept

Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat

30 Min.

30 Min.

331 kcal

Roastbeef mit Gemüse Rezept

Roastbeef mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

608 kcal

Rostbraten Rezept

30 Min.

120 Min.

394 kcal

Kürbiseintopf mit Kaninchen Rezept

Kürbiseintopf mit Kaninchen

40 Min.

70 Min.

215 kcal

Nürnberger Bratwürste im Sud Rezept

Nürnberger Bratwürste im Sud

45 Min.

45 Min.

1014 kcal

Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten Rezept

Kohlgemüse mit Pilzen und Früchten

25 Min.

25 Min.

282 kcal

Lachs im Sesammantel mit Salat Rezept

Lachs im Sesammantel mit Salat

30 Min.

30 Min.

980 kcal

Sie wollen bekömmlich und gesund zu Mittag essen? Dann sind diese Paleo Mittagessen-Rezepte genau das Richtige für Sie! Die vielseitigen Rezepte enthalten weder Getreide, noch Milchprodukte oder zugesetzte Zucker, dafür aber jede Menge frische Zutaten. Egal ob Sie sich für eine leichte Putenroulade auf Spargelsalat, ein würziges Snapperfilet mit Paprika-Ragout oder pikant marinierte gegrillte Schweinefilets entscheiden, mit diesen paleo-konformen Rezepten ist gesunder Genuss angesagt! Mehr Infos zur Paleo-Diät finden Sie übrigens hier.