Paleo Suppen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
120 Paleo Suppen Rezepte von EAT SMARTER
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Fleischbrühe mit Eigelb Rezept
Fleischbrühe mit Eigelb
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5 Min.

5 Min.

96 kcal

92
Schnelle Thaisuppe Rezept
Schnelle Thaisuppe
0
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10 Min.

18 Min.

436 kcal

89
Suppe mit Brätklößchen Rezept
Suppe mit Brätklößchen
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20 Min.

20 Min.

250 kcal

79
Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini Rezept
Eintopf aus Gemüse mit Süßkartoffeln und Zucchini
0
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25 Min.

25 Min.

267 kcal

97
Frühlingsgemüsesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Frühlingsgemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100
Hähnchen-Kokos-Suppe mit Pilzen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Hähnchen-Kokos-Suppe mit Pilzen
4.416665
(12)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

90
Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch Rezept
Kokosmilchsuppe mit Spinat und Lauch
4.666665
(3)

15 Min.

30 Min.

302 kcal

97
Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze Rezept
Kokossuppe mit Tamarinde, Koriander und Minze
5
(1)

30 Min.

30 Min.

611 kcal

94
Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept
Klare Gemüsesuppe mit Weißkohl

Tomaten, Paprika und Möhren

4
(1)

30 Min.

30 Min.

73 kcal

100
Gurkenkaltschale vegan Rezept
Gurkenkaltschale vegan
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30 Min.

30 Min.

24 kcal

100
Curry-Kokossuppe mit Garnelen Rezept
Curry-Kokossuppe mit Garnelen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

553 kcal

95
Ingwersuppe Rezept
Seelenwärmer
Ingwersuppe

mit Garnelen, Möhren und Kürbis

4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

96
Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons Rezept
Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

390 kcal

97
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Hähnchen-Kokossuppe aus dem Wok
5
(3)

30 Min.

40 Min.

251 kcal

97
Garnelensuppe Rezept
Garnelensuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

260 kcal

95
Brasilianischer Fischtopf Rezept
Low Carb Lunch
Brasilianischer Fischtopf

mit Kokos und Chili

4.944445
(18)

45 Min.

45 Min.

280 kcal

99
Kürbissuppe auf jamaikanische Art Rezept
Kürbissuppe auf jamaikanische Art
5
(1)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

97
Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept
Figurbewusst genießen
Kokos-Currysuppe mit Garnelen
5
(1)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

92
Gemüsebrühe Rezept
Gemüsebrühe
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

100
Schnelle Rinderbrühe Rezept
Schnelle Rinderbrühe
0
(0)

50 Min.

50 Min.

160 kcal

100
Wirsingsuppe mit Kokosmilch und Ingwer Rezept
Wirsingsuppe mit Kokosmilch und Ingwer
4.857145
(7)

30 Min.

55 Min.

295 kcal

93
Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen Rezept
Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen
0
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30 Min.

60 Min.
Brühe mit Ei Rezept
Brühe mit Ei
0
(0)

90 Min.

90 Min.

157 kcal

100
Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen Rezept
Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen
4
(1)

90 Min.

90 Min.

309 kcal

96
Rindfleisch-Sellerie-Eintopf Rezept
Rindfleisch-Sellerie-Eintopf
0
(0)

40 Min.

110 Min.

342 kcal

96
Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept
Hühnerbrühe mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

120 Min.

1013 kcal

100
Rindfleischeintopf mit Wirsing Rezept
Regional & saisonal
Rindfleischeintopf mit Wirsing
4.5
(2)

30 Min.

130 Min.

613 kcal

100
Rindfleisch-Gemüse-Eintopf Rezept
Rindfleisch-Gemüse-Eintopf
0
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140 Min.

140 Min.

446 kcal

100
Selbstgekochte Hühnersuppe Rezept
Selbstgekochte Hühnersuppe
0
(0)

45 Min.

175 Min.

675 kcal

99
Brühe mit Rindfleisch Rezept
Brühe mit Rindfleisch
0
(0)

30 Min.

180 Min.

200 kcal

100
Thailändische Melonensuppe Rezept
Erfrischend und leicht
Thailändische Melonensuppe

mit Krebsfleisch und Koriander

4.4
(5)

55 Min.

235 Min.

158 kcal

98
Suppe mit Schweinefüßen Rezept
Suppe mit Schweinefüßen
0
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105 Min.

825 Min.
Kalte Tomaten-Orangensuppe Rezept
Kalte Tomaten-Orangensuppe
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Kokos-Garnelensuppe Rezept
Kokos-Garnelensuppe
0
(0)

15 Min.

15 Min.
Avocadosuppe mit Garnelen Rezept
Avocadosuppe mit Garnelen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

355 kcal

100
Gemüsesuppe mit Scholle Rezept
Gemüsesuppe mit Scholle
0
(0)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

100
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Sauer-scharfe Garnelensuppe auf Thai-Art Rezept
Sauer-scharfe Garnelensuppe auf Thai-Art
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(0)

20 Min.

20 Min.
Sauer-scharfes Garnelencurry Rezept
Sauer-scharfes Garnelencurry
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Melonen-Traubensuppe Rezept
Melonen-Traubensuppe
0
(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

87
Kokossuppe mit Hähnchen Rezept
Kokossuppe mit Hähnchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

380 kcal

98
Möhrencreme Rezept
Möhrencreme
0
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20 Min.

20 Min.

111 kcal

99
Kürbiseintopf Rezept
Seelenwärmer
Kürbiseintopf

mit grünen Bohnen

4.2
(5)

15 Min.

25 Min.

93 kcal

100
Apfel-Holunder-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

3.5
(4)

25 Min.

25 Min.

91 kcal

82
Scharfe Suppe mit Jakobsmuscheln und Zitronengras Rezept
Scharfe Suppe mit Jakobsmuscheln und Zitronengras
0
(0)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

92
Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art Rezept
Hähnchensuppe mit Zitronengras und Pilzen auf Thai-Art
0
(0)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

93
Fleischbrühe mit Juliennestreifen Rezept
Fleischbrühe mit Juliennestreifen
0
(0)

15 Min.

25 Min.

69 kcal

100
Melonensuppe Rezept
Melonensuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

170 kcal

84

Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein, wie diese Paleo Suppen-Rezepte beweisen! Anstelle von industriellen Zusatzstoffen, Milch oder Getreide enthalten diese Suppen jede Menge buntes Gemüse, herzhaftes Fleisch und zarten Fisch. Diese frischen Zutaten liefern nicht nur wertvolle Energie und Nährstoffe, sondern schmecken auch einfach köstlich! Die Suppe ist die Königin unter den Schlank- und Fitmachern! Wer kann dazu schon Nein sagen? Probieren Sie diese herzhafte Brühe mit Rindfleisch, unseren tropischen Goa-Garnelen-Topf oder diese kalte Gurkensuppe mit Kabeljau, eine selbstgekochte Hühnersuppe oder eine kräftige Wildsuppe mit Pilzen und überzeugen Sie sich selbst! Mehr Infos zur Paleo-Diät finden Sie übrigens hier. 

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