Fettarme Suppen Rezepte von EAT SMARTER

Tofu-Gemüse-Topf

mit Kartoffeln

(10)

25 Min.

35 Min.

238 kcal

Kalte Melonen-Tomaten-Suppe

Erfrischend und leicht

mit Joghurt und Basilikum

(6)

15 Min.

75 Min.

80 kcal

Pürierte Pastinakensuppe

mit Nordseekrabben

(6)

30 Min.

40 Min.

91 kcal

Safran-Gemüse-Suppe

mit Nudeln und Hähnchenbrustfilet

30 Min.

262 kcal

Tomatensuppe

mit geröstetem Buchweizen

(8)

50 Min.

60 Min.

234 kcal

Reissuppe auf griechische Art

mit Zitronen-Ei-Mix

(11)

30 Min.

189 kcal

Paprika-Polenta-Suppe

mit Schafskäse

(3)

30 Min.

227 kcal

Thai-Suppe

mit Reisnudeln und Hähnchenbrustfilet

30 Min.

45 Min.

400 kcal

Gegrillter Heilbutt

mit Misosuppe

Tomatensuppe für Verliebte

30 Min.

45 Min.

216 kcal

30 Min.

45 Min.

146 kcal

Tomatenbrühe

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

30 Min.

90 Min.

165 kcal

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

30 Min.

50 Min.

381 kcal

Gesunder Feierabend

serviert mit Reis

15 Min.

353 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

Für die ganze Familie

25 Min.

96 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

Krauteintopf mit Kalb nach italienischer Art

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Smarte Hausmannskost

Asiatische Gemüsesuppe mit Glasnudeln

35 Min.

90 Min.

380 kcal

Figurbewusst genießen

25 Min.

337 kcal

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Basilikum

30 Min.

150 Min.

140 kcal

Erfrischend und leicht

Geeiste Kefirsuppe

mit Brombeeren

(7)

20 Min.

333 kcal

Schlank und vegan

Bohnen-Bärlauch-Suppe

mit grünem Spargel

(9)

30 Min.

800 Min.

191 kcal

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel

Protein-Power am Abend

35 Min.

70 Min.

179 kcal

Französische Kohl-Bohnen-Suppe

mit kräftigem Schinkengeschmack und Kartoffeln

Rotbarbenfilets im Ingwersud

30 Min.

800 Min.

286 kcal

Figurbewusst genießen

mit Sternanis und Thai-Basilikum

15 Min.

213 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Bohnen-Orangen-Suppe

mit Entenbrust

60 Min.

800 Min.

190 kcal

Rotbarben in Gemüsesuppe

mit Safran und Fenchel

20 Min.

25 Min.

258 kcal

Garnelen-Nudel-Suppe

mit knackigen Zuckerschoten

Kalte Süßkartoffelsuppe mit Tomaten

40 Min.

50 Min.

569 kcal

Perfekt fürs Büro

und Mandel-Crostini

45 Min.

105 Min.

380 kcal

Apfel-Holunder-Suppe

mit Schneeklößchen

25 Min.

91 kcal

Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

30 Min.

130 Min.

364 kcal

Tomatensuppe mit Spiralnudeln

Kalte Tomaten-Melonen-Suppe

15 Min.

45 Min.

371 kcal

Erfrischend und leicht

25 Min.

50 Min.

130 kcal

Entzündungslindernd

Borschtsch

15 Min.

60 Min.

238 kcal

Klassiker mal anders

Veganer Borschtsch

(3)

25 Min.

50 Min.

201 kcal

Vegetarisch abnehmen

Pastinaken-Möhren-Suppe

(3)

40 Min.

230 kcal

Rote-Bete-Eintopf mit Champignons

30 Min.

50 Min.

196 kcal

Schnelles Mittagessen

Laksa-Bowl mit Garnelen

Möhrensuppe mit Petersilie

35 Min.

393 kcal

Bauchschmeichler

Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel

30 Min.

174 kcal

Laktosefrei genießen

Anti-Aging auf dem Teller

30 Min.

70 Min.

516 kcal

Kurkumasuppe mit Möhren

Bali-Suppe mit Kokosmilch und feinen Bohnen

30 Min.

276 kcal

Bunte Gemüsesuppe mit Sommergemüse

30 Min.

179 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

288 kcal

Gemüsesuppe mit Grünkohl

20 Min.

30 Min.

175 kcal

Jägertopf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln

Deftiges Diät-Rezept

(15)

30 Min.

45 Min.

313 kcal

Bauchschmeichler

Gemüse-Fisch-Suppe

(12)

35 Min.

215 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Brokkoli-Kohlrabi-Topf mit Gremolata

(7)

30 Min.

283 kcal

Winterlicher Linseneintopf

(10)

30 Min.

55 Min.

320 kcal

Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren

(5)

25 Min.

790 Min.

335 kcal