Fettarme Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fettarme Snacks

Fettarme Gerichte mit Fleisch

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Fettarme Vorspeisen

Fettarme Suppen

Fettarme Salate

Fettarme Gerichte mit Fisch

Fettarmes Gebäck

Fettarme Desserts

1.175 Fettarme Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Tilapiafilets

mit Palmherzen-Mango-Salat

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60 Min.

210 Min.

291 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikanter Milchmix

mit Wasabi

(0)

10 Min.

97 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mariniertes Huhn

im Gewürzsud mit Gemüse

(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfer Gemüse-Cocktail

mit Tabasco

(0)

15 Min.

48 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Melisse-Zimt-Tee

mit Orangensaft

(0)

12 Min.

22 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

(0)

35 Min.

19 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

(0)

15 Min.

160 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Tomaten-Chili-Sorbet

mit frischer Minze

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20 Min.

40 Min.

24 kcal

Brot mit Käsecreme, Gemüse und Putenaufschnitt

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20 Min.

444 kcal

Meeresfrüchtesalat mit Brokkoli und Paprika

(0)

20 Min.

30 Min.

307 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren und Kresse

(0)

30 Min.

171 kcal

Tomaten-Melonen-Shake

(0)

7 Min.

Kirschkonfitüre

(0)

30 Min.

1165 kcal

Tomaten mit Reisfüllung

(0)

35 Min.

71 kcal

Blattsalat mit Gemüse

(0)

25 Min.

287 kcal

100

Obstspieße

(0)

15 Min.

79 kcal

Meeresfrüchtesalat

(0)

50 Min.

385 kcal

Kalbsschnitzel auf Polentataler

(0)

60 Min.

508 kcal

Papaya-Orangensmoothie

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5 Min.

440 kcal

Pochierte Kalbsfiletscheiben mit Joghurtsauce

(0)

15 Min.

201 kcal

Weizenbrei mit Erdbeeren

(0)

10 Min.

730 Min.

408 kcal

Melonensalat

(0)

25 Min.

113 kcal

Knusprige Flakes mit drei verschiedenen Früchten

(0)

10 Min.

Knusprige Flakes mit verschiedenen Früchten und Kokosspänen

(0)

10 Min.

Gebratene Garnelen mit Apfel-Selleriegemüse

(0)

35 Min.

371 kcal

Zitronen-Schnitzel

(0)

85 Min.

Buttermilchshake mit Erdbeeren

(0)

15 Min.

238 kcal

Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln

(0)

20 Min.

135 kcal

Shrimps-Dim Sum

(0)

40 Min.

50 Min.

330 kcal

Pfannengerührtes Rindfleisch

(0)

20 Min.

30 Min.

280 kcal

Knusprige Flakes mit Erdbeeren und Frischkäse

(0)

10 Min.

40 Min.

531 kcal

Currysuppe mit Gemüse und Knuspertofu

(0)

35 Min.

55 Min.

424 kcal

Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Schinken und Selleriepüree

(0)

30 Min.

50 Min.

475 kcal

Tomatensuppe mit Spiralnudeln

(0)

15 Min.

45 Min.

371 kcal

Nudel-Tomaten-Suppe mit Kichererbsen

(0)

30 Min.

50 Min.

381 kcal

Satéspieße

(0)

20 Min.

170 Min.

247 kcal

Rosen-Götterspeise mit Himbeeren

(0)

30 Min.

210 Min.

192 kcal

Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip

(0)

30 Min.

36 Min.

639 kcal

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

353 kcal

100

Wok-Gemüse

(0)

25 Min.

50 Min.

137 kcal

Warmer Kohlsalat mit Tofu

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30 Min.

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

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40 Min.

244 kcal

Maki Sushi

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30 Min.

45 Min.

14 kcal

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

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60 Min.

380 kcal

Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung

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90 Min.

116 kcal

Seelenwärmer

Gebackener Käsekuchen mit Zwiebackboden

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90 Min.

120 Min.

186 kcal

Marinierter Spargel mit Relish

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90 Min.

105 kcal

Kirschkonfitüre

(0)

20 Min.

619 kcal

Fettarme Rezepte von EAT SMARTER: das heißt leichte und gesunde Küche, die richtig gut schmeckt. Hier finden Sie viele fettarme Rezepte für jeden Geschmack. Fettarme Rezepte sind unverzichtbar für eine bewusste Ernährung und ein Top-Tipp für figurbewusste Genießer. Entdecken Sie fettarme Rezepte von EAT SMARTER und sehen Sie: Eine leichte Küche kann so lecker sein. Genießen Sie fettarme Rezepte wie die leichten Rucola-Penne, die Curry-Hühnersuppe, die Steaks vom Salzbrett oder die Buttermilch-Vollkorn-Pancakes. Fettarme Rezepte von EAT SMARTER im Überblick: Hier finden Sie alle fettarmen Rezepte übersichtlich als Listenform oder als große Rezeptgalerie.