Kalorienarme vegetarische Gerichte Rezepte von EAT SMARTER

75 Min.

305 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffelsalat mit Ei

15 Min.

55 Min.

270 kcal

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen

Gefüllte Mini-Gurke

mit Tomaten-Frischkäse

(38)

15 Min.

100 kcal

Feine Gemüseküche

(9)

30 Min.

272 kcal

Unterstützt die Abwehrkräfte

Indischer Möhrensalat

mit Joghurt, Senfkörnern und Minze

(7)

40 Min.

80 kcal

Vegetarisch für Genießer

Hüttenkäsetaler

(20)

10 Min.

20 Min.

67 kcal

Asia-Grünkohl

mit Chili und Knoblauch

(15)

20 Min.

25 Min.

62 kcal

Schafskäsespieße

mit Gewürz-Kräuter-Öl

30 Min.

270 Min.

66 kcal

Möhren-Schnittlauch-Quark

Hirse-Gemüse-Topf

mit Minz-Joghurtsauce

(5)

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Feine Gemüseküche

Überbackener Fenchel

mit Tomatenkruste

(10)

10 Min.

30 Min.

109 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Schmand

(9)

15 Min.

63 kcal

Feine Gemüseküche

Gebratener Brokkoli

mit Zitrone und Kapern

(5)

20 Min.

100 kcal

Vegan abnehmen

Klassische Tomatensauce

20 Min.

50 Min.

69 kcal

Grüner Gemüse-Reis-Topf

mit Eskariol

25 Min.

93 kcal

Kohlrabi-Rohkost

mit geröstetem Sesam

15 Min.

25 Min.

70 kcal

Papayasalat mit Gurken

und Minze

30 Min.

40 Min.

96 kcal

Brokkoli-Lauch-Gemüse

mit pikantem Joghurt-Dip

10 Min.

15 Min.

69 kcal

Wachsweich gekochtes Ei

mit Petersilien-Dip

20 Min.

30 Min.

99 kcal

Gegrillte Zucchini

mit Rucola

12 Min.

25 Min.

82 kcal

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

15 Min.

25 Min.

93 kcal

Marinierter Tofu

mit Fenchel-Tomaten-Gemüse

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Gefüllte Paprikaviertel

mit Edamerstreifen und Vollkornbrot

15 Min.

30 Min.

99 kcal

Bohnen-Mozzarella-Salat

mit Koriander-Pesto

20 Min.

98 kcal

Gedämpfter Blumenkohl

mit Paprikasauce

(8)

25 Min.

30 Min.

85 kcal

Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

15 Min.

20 Min.

92 kcal

Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

20 Min.

50 Min.

98 kcal

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

15 Min.

25 Min.

68 kcal

Möhren-Kohlrabi-Suppe

15 Min.

30 Min.

138 kcal

Artischocken in Sherry-Sauce

40 Min.

238 kcal

Tomatenbrühe

Salat mit Spargel und Dijonnaise-Dressing

30 Min.

90 Min.

165 kcal

Marinierter Spargel mit Relish

40 Min.

200 kcal

Orangensalat mit Sprossen

90 Min.

105 kcal

Gefüllte Paprika mit Gemüse

30 Min.

172 kcal

25 Min.

45 Min.

160 kcal

Kartoffel-Gurken-Salat

Indonesischer Gemüsesalat

30 Min.

318 kcal

Ingwer-Gemüse mit Maiskölbchen

60 Min.

277 kcal

40 Min.

146 kcal

Gemüse einfach dünsten

Cremiges Möhren-Lauch Gemüse

15 Min.

25 Min.

106 kcal

15 Min.

30 Min.

158 kcal

Tomaten-Zucchini-Pfanne

mit Basilikum und Pinienkernen

15 Min.

99 kcal