Ohne Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln Rezept
Mehlsuppe mit Käse und gerösteten Zwiebeln
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30 Min.

50 Min.

379 kcal

75
Quesadillas mit Brie und Guacamole Rezept
Quesadillas mit Brie und Guacamole
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30 Min.

30 Min.

373 kcal

82
Tomatensuppe Rezept
Tomatensuppe

mit Ciabattacroutons

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25 Min.

50 Min.

182 kcal

85
Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs Rezept
Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs
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30 Min.

55 Min.

421 kcal

96
Johannisbeergelee Rezept
Johannisbeergelee
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45 Min.

75 Min.

403 kcal

42
Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca Rezept
Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca
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30 Min.

55 Min.

580 kcal

88
Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln Rezept
Hechtfilet mit Buttersoße dazu Karotten und Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.

277 kcal

72
Leuchtturm-Becher (Quark-Marmeladen-Dessert) Rezept
Leuchtturm-Becher (Quark-Marmeladen-Dessert)
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50 Min.

170 Min.

856 kcal

60
Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips Rezept
Avocadocreme (Guacamole) mit Tortillachips
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20 Min.

20 Min.

383 kcal

92
Geschmortes Kaninchen auf italienische Art Rezept
Geschmortes Kaninchen auf italienische Art
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90 Min.

90 Min.

Tomaten mit Couscoussalat-Füllung Rezept
Tomaten mit Couscoussalat-Füllung
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35 Min.

35 Min.

291 kcal

95
Kartoffeln mit Kaviarhaube Rezept
Kartoffeln mit Kaviarhaube
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25 Min.

45 Min.

288 kcal

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Brotsalat Rezept
Brotsalat

mit Kräutern

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25 Min.

25 Min.

838 kcal

90
Gemüse-Lammfleisch-Spieße Rezept
Gemüse-Lammfleisch-Spieße
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20 Min.

40 Min.

319 kcal

96
Kasslerbraten mit Ananas Rezept
Kalorienarmer Protein-Kick
Kasslerbraten mit Ananas
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75 Min.

75 Min.

428 kcal

46
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl Rezept
Vegane Minestrone mit Nudeln und Weißkohl
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60 Min.

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276 kcal

93
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe
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60 Min.

60 Min.

220 kcal

100
Ananasmarmelade Rezept
Clever naschen
Ananasmarmelade
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20 Min.

20 Min.

24 kcal

71
Couscoussalat mit Rindfleisch Rezept
Couscoussalat mit Rindfleisch
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25 Min.

37 Min.

638 kcal

86
Räucherlachsterrine Rezept
Räucherlachsterrine
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225 Min.

225 Min.

352 kcal

85
Quarkcreme mit Erdbeeren Rezept
Quarkcreme mit Erdbeeren
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50 Min.

50 Min.

486 kcal

62
Brotsalat mit Kapern Rezept
Brotsalat mit Kapern

mit Kapern & Oliven

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150 Min.

150 Min.

Grüner Bohnen-Erbsensalat Rezept
Grüner Bohnen-Erbsensalat
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15 Min.

15 Min.

143 kcal

98
Putenbraten mit Rotkohl Rezept
Putenbraten mit Rotkohl
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190 Min.

190 Min.

253 kcal

76
Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept
Kartoffeln mit dreierlei Saucen
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30 Min.

30 Min.

565 kcal

90
Würziges Paprika-Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
Würziges Paprika-Gulasch
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150 Min.

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582 kcal

84
Erdbeermousse Rezept
Erdbeermousse
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240 Min.

240 Min.

272 kcal

84
Chinapfanne Rezept
Chinapfanne
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

74
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

213 kcal

96
Möhren-Champignonsalat Rezept
Möhren-Champignonsalat
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30 Min.

30 Min.

116 kcal

75
Forelle mit Kopfsalat Rezept
Forelle mit Kopfsalat
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40 Min.

40 Min.

678 kcal

83
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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35 Min.

35 Min.

457 kcal

89
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

208 kcal

98
Geflügel-Couscoussalat Rezept
Geflügel-Couscoussalat
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45 Min.

45 Min.

522 kcal

92
Gebackene Birnen mit Beerencreme Rezept
Gebackene Birnen mit Beerencreme
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35 Min.

35 Min.

623 kcal

84
Klare Gemüsesuppe mit Spargel Rezept
Gesunder Feierabend
Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

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15 Min.

15 Min.

353 kcal

100
Gemüsepfanne mit Pesto Rezept
Gemüsepfanne mit Pesto
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20 Min.

20 Min.

Chili mit Chips Rezept
Chili mit Chips
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20 Min.

20 Min.

360 kcal

98
Erdbeerpüree mit Quarkcreme Rezept
Erdbeerpüree mit Quarkcreme
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30 Min.

30 Min.

312 kcal

65
Pflaumen-Smoothie Rezept
Pflaumen-Smoothie

mit Portwein

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40 Min.

40 Min.

354 kcal

64
Lachs-Bagel Rezept
Lachs-Bagel
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10 Min.

10 Min.

717 kcal

69
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

mit Crème fraîche

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30 Min.

30 Min.

219 kcal

92
Erdbeer-Buttermilch-Smoothie Rezept
Erdbeer-Buttermilch-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

111 kcal

79
Bohnen-Paprikasalat Rezept
Bohnen-Paprikasalat
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25 Min.

25 Min.

186 kcal

96
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini Rezept
Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini
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35 Min.

35 Min.

159 kcal

98
Bohnen-Tomatensalat Rezept
Bohnen-Tomatensalat

mit Hüttenkäse

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15 Min.

15 Min.

127 kcal

96
Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme Rezept
Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

84
Eintopf mit Dinkel und Möhren Rezept
Eintopf mit Dinkel und Möhren
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60 Min.

60 Min.

272 kcal

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Es geht auch ohne Ei! EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Ei zusammengetragen. Und die sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch sehr gesund. Versuchen Sie doch einmal dieses Rezept ohne Ei: Unseren Vollkorn-Apfelstrudel! Auch unser Tofu Curry mit Reisnudeln und die indischen Crêpes werden Sie sicher überzeugen. Unsere Rezepte ohne Ei werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Ei im Überblick.

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