Ohne Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Reisnudeln mit gebratenem Tofu Rezept
Reisnudeln mit gebratenem Tofu
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30 Min.

55 Min.

808 kcal

87
Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten Rezept
Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten
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35 Min.

35 Min.

411 kcal

88
Fisch-Mousse Rezept
Fisch-Mousse
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220 Min.

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329 kcal

75
Kalte Gemüse-Apfelsuppe Rezept
Kalte Gemüse-Apfelsuppe
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45 Min.

45 Min.

Deftige Gemüsesuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Deftige Gemüsesuppe
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20 Min.

65 Min.

280 kcal

89
Herzhafter Käsekuchen Rezept
Herzhafter Käsekuchen
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20 Min.

70 Min.

2708 kcal

60
Kartoffeln mit Kräuterquark Rezept
Kartoffeln mit Kräuterquark
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30 Min.

30 Min.

403 kcal

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Lachs-Pfannkuchen-Rollen Rezept
Lachs-Pfannkuchen-Rollen
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60 Min.

60 Min.

100 kcal

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Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe

schnell & einfach

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25 Min.

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385 kcal

71
Zucchinisuppe Rezept
Zucchinisuppe
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

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Paprika mit Reis gefüllt Rezept
Paprika mit Reis gefüllt
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20 Min.

100 Min.

270 kcal

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Gegrillte Auberginen in der Folie Rezept
Gegrillte Auberginen in der Folie
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40 Min.

40 Min.

Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras Rezept
Kürbis-Pistazien-Suppe mit Zitronengras
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40 Min.

60 Min.

Mangold in Senfsauce Rezept
Mangold in Senfsauce

mit Stampfkartoffeln und Spiegelei

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60 Min.

60 Min.

641 kcal

84
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill Rezept
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill
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60 Min.

140 Min.

438 kcal

79
Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art Rezept
Mie-Nudeln mit Currysoße und Tofu auf malaiische Art
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35 Min.

35 Min.

607 kcal

76
Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln Rezept
Orangen-Pistazien-Creme mit marinierten Datteln
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40 Min.

760 Min.

564 kcal

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Orangensalat mit Sprossen Rezept
Orangensalat mit Sprossen
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30 Min.

30 Min.

172 kcal

83
Paprika-Tomaten-Suppe Rezept
Paprika-Tomaten-Suppe
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30 Min.

60 Min.

147 kcal

79
Pellkartoffeln mit Tomaten-Kräuter-Sauce Rezept
Pellkartoffeln mit Tomaten-Kräuter-Sauce
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50 Min.

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437 kcal

87
Penne mit Tomaten und Mozzarella Rezept
Penne mit Tomaten und Mozzarella
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35 Min.

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725 kcal

82
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat Rezept
Pikant eingelegte Schalotten mit Eichblattsalat
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35 Min.

75 Min.

Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette Rezept
Pochierte Eier mit Kresse-Vinaigrette
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30 Min.

40 Min.

319 kcal

75
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola Rezept
Pochierte Weißwein-Birnen mit Gorgonzola
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40 Min.

47 Min.

Raffküchlein Rezept
Raffküchlein
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45 Min.

45 Min.

Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel Rezept
Rapunzelsalat mit Gorgonzola-Brotstückchen und Apfel
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

73
Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

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25 Min.

25 Min.

431 kcal

73
Sahne-Himbeer-Dessert Rezept
Sahne-Himbeer-Dessert
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40 Min.

760 Min.

2795 kcal

54
Salat aus marinierten Artischockenherzen Rezept
Salat aus marinierten Artischockenherzen
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30 Min.

90 Min.

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries Rezept
Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries
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35 Min.

35 Min.

337 kcal

76
Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept
Sauerkrautsuppe mit Croûtons
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30 Min.

45 Min.

354 kcal

63
Schnelle Tomatensuppe Rezept
Schnelle Tomatensuppe
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15 Min.

25 Min.

Shrimp-Ceviche Rezept
Shrimp-Ceviche
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20 Min.

740 Min.

Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo Rezept
Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Sugo
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45 Min.

45 Min.

602 kcal

79
Spargel mit Thunfischsauce Rezept
Spargel mit Thunfischsauce
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25 Min.

25 Min.

Spargelmousse mit Lachs Rezept
Spargelmousse mit Lachs
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260 Min.

260 Min.

1126 kcal

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Spargelsalat mit Lachsmousse Rezept
Spargelsalat mit Lachsmousse
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50 Min.

50 Min.

351 kcal

74
Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept
Spargelsalat mit Räucherlachs
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30 Min.

60 Min.

148 kcal

79
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten Rezept
Steinpilz-Semmelknödel mit Tomaten
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25 Min.

60 Min.

787 kcal

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Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch Rezept
Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

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60 Min.

60 Min.

648 kcal

77
Tomaten-Bohnen-Suppe Rezept
Tomaten-Bohnen-Suppe
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15 Min.

45 Min.

134 kcal

79
Tomaten-Gurken-Kaltschale Rezept
Tomaten-Gurken-Kaltschale
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30 Min.

120 Min.

84 kcal

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Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch Rezept
Tomaten-Kartoffel-Suppe mit Fisch
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45 Min.

45 Min.

294 kcal

85
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln Rezept
Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln
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20 Min.

20 Min.

149 kcal

82
Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum Rezept
Tomatencremesuppe mit Ziegenkäse und Basilikum
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25 Min.

45 Min.

253 kcal

90
Tomatenkaltschale mit Pastis Rezept
Tomatenkaltschale mit Pastis
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35 Min.

190 Min.

108 kcal

79
Tomatenkaltschale mit Mozzarella Rezept
Tomatenkaltschale mit Mozzarella
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30 Min.

1470 Min.

89 kcal

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EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Fleisch getestet und die Besten zusammengetragen. Und die sind nicht nur gesund, sondern auch noch super lecker! Wie wäre es zum Beispiel mit unserer vegetarischen Lasagne - smarter oder dem Tomatenomelett auf Kürbisbrot? Bei unseren Rezepten ohne Fleisch ist für jeden etwas dabei. Auch das vegetarische Chili ohne Fleisch ist ein wahrer Leckerbissen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspierieren und genießen Sie Rezepte ohne Fleisch in den unterschiedlichsten Variationen. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte ohne Fleisch im Überblick.

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