Veganes Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
900 Veganes Abendessen Rezepte von EAT SMARTER
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Gerösteter Blumenkohl mit Hummus Rezept
Feine Gemüseküche
5
(4)

50 Min.

50 Min.

435 kcal

100
Reis-Bohnen-Salat mit Nektarine und Kürbiskernen Rezept

20 Min.

20 Min.

564 kcal

89
Spinat-Mango-Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche

mit Amaranth-Pops und Frühlingszwiebeln

5
(3)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

97
Couscoussalat mit Tomaten Rezept

30 Min.

30 Min.

308 kcal

93
Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept
Schnelles Mittagessen
5
(3)

55 Min.

55 Min.

270 kcal

94
Karotten, Pastinaken und Sellerie aus dem Ofen Rezept

30 Min.

70 Min.

127 kcal

98
Chili sin carne mit Reis Rezept

35 Min.

35 Min.

402 kcal

94
Veganer Borschtsch Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

25 Min.

50 Min.

201 kcal

100
Nudeln mit Linsensauce Rezept

30 Min.

45 Min.

Ofenkohlrabi mit Rote-Bete-Gewürzreis Rezept

45 Min.

45 Min.

428 kcal

97
Süßkartoffel-Curry mit Basmatireis Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(3)

40 Min.

40 Min.

488 kcal

92
Rotkohl-Brokkoli-Salat Rezept
Feine Gemüseküche
5
(3)

40 Min.

40 Min.

338 kcal

89
Vegane Tomatensuppe Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(3)

35 Min.

35 Min.

124 kcal

93
Rotkohlsalat Rezept
Saisonale Küche

mit roten Zwiebeln

5
(3)

30 Min.

30 Min.

464 kcal

87
Gemischter Salat Rezept
Besonders kalorienarm
5
(3)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

100
Ofenkartoffeln mit Rosmarin und Zitrone Rezept

15 Min.

45 Min.

282 kcal

98
Salat mit bunten Tomaten Rezept
Erfrischend und leicht
5
(3)

20 Min.

20 Min.

112 kcal

96
Gebackener Winterkürbis Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

45 Min.

90 Min.

816 kcal

96
Sushi Burger Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

75
Gebackene Kürbisspalten mit roten Weintrauben auf cremiger Polenta Rezept

35 Min.

35 Min.

317 kcal

85
Bohnen-Birnen-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Sonnenblumenkernen

5
(2)

40 Min.

70 Min.

236 kcal

90
Auberginen aus dem Ofen Rezept
Feine Gemüseküche
5
(2)

10 Min.

30 Min.

88 kcal

92
Bulgursalat ohne Tomatenmark Rezept
Meal-Prep-Gericht
5
(2)

20 Min.

40 Min.

300 kcal

93
Feurige Bananensuppe aus der Karibik Rezept

30 Min.

50 Min.

272 kcal

92
Mediterrane Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

20 Min.

35 Min.

330 kcal

100
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

15 Min.

45 Min.

300 kcal

99
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Iranischer Dinkel-Pilaw Rezept
Veganer Sattmacher
5
(2)

25 Min.

85 Min.

432 kcal

89
Bulgursalat Rezept
Veganer Sattmacher

mit Mandeln & Pinienkernen

5
(2)

20 Min.

50 Min.

676 kcal

94
Bulgursalat mit Lauchzwiebeln und Minze Rezept

30 Min.

60 Min.

357 kcal

93
Avocado-Bohnen-Salat Rezept
Vegan für Genießer
5
(2)

20 Min.

20 Min.

293 kcal

94
Omas Bohnengemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(2)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

96
Brokkoli-Tomatensalat Rezept

15 Min.

15 Min.

188 kcal

99
Linsen-Wirsing-Suppe Rezept

mit Papaya

5
(2)

60 Min.

60 Min.

274 kcal

100
Kürbis-Süßkartoffel-Suppe mit Brot Rezept

15 Min.

35 Min.

337 kcal

95
Kürbis-Kartoffelcurry Rezept

30 Min.

30 Min.

636 kcal

98
Gemüse-Reispfanne Rezept

45 Min.

45 Min.

532 kcal

98
Rosenkohl mit Linsen Rezept
Saisonale Küche
5
(2)

15 Min.

60 Min.

356 kcal

100
Pasta mit Linsen-Möhren-Soße Rezept

25 Min.

45 Min.

573 kcal

92
Kürbissuppe mit Ananas und Curry Rezept
Besonders kalorienarm
5
(2)

35 Min.

35 Min.

299 kcal

92
Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate Rezept

30 Min.

45 Min.

403 kcal

83
Nudelsuppe mit Tofu und Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

403 kcal

79
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept

35 Min.

35 Min.

464 kcal

Sushi-Sommerrollen mit Gemüse-Ananas-Füllung und Koriander-Dip Rezept

40 Min.

40 Min.

222 kcal

Paprikaschoten gefüllt mit Reis und Bohnen Rezept

25 Min.

60 Min.

371 kcal

94
Grünkohl mit Rosinen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

93
Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

363 kcal

Sie ernähren sich vegan und möchten Ihren Gäste ein veganes Abendessen bereiten? Dann haben die veganen Abendessen-Rezepte bestimmt etwas für Ihren Geschmack dabei. Wie wäre es zum Beispiel mit würzigen Chili-Knoblauch-Spaghetti, einem fruchtigen Spinat-Mango-Gemüse oder einem aromatischen Okraschoten-Curry? Klicken Sie sich durch unsere leckeren und gesunden veganen Abendessen-Rezepte und überzeugen Ihre Gäste oder Familie mit den leckeren tierfreien Gerichten. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

Hier geht´s zum großen Vegan-Special

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