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Forelle mit Gemüse in der Folie gegart

Rezeptautor: EAT SMARTER
Forelle mit Gemüse in der Folie gegart
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1 h
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2
Forellen à ca. 300 g, küchenfertig
1 EL
saure Sahne
1 EL
2
1
2
2 EL
2 EL
Basilikum für die Garnitur
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Zubereitungsschritte

Schritt 1/7
Aus Alufolie zwei Bögen, ausreichend groß um jeweils eine Forelle einzupacken, formen und mit Olivenöl bestreichen.
Schritt 2/7
Lauchzwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden.
Schritt 3/7
Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.
Schritt 4/7
Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit Knoblauch, saurer Sahne, Creme fraiche, Lauchzwiebeln und Thymian in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
Schritt 5/7
Forellen waschen, trocken tupfen und auf die Folien legen. Haut leicht einritzen und Innenseite mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Creme fraiche-Mischung auf den Fischen verteilen und die Folie gut verschließen.
Schritt 6/7
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C Umluft ca. 25-30 garen.
Schritt 7/7
Mit Basilikum garniert servieren.

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