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Forelle mit Gemüse in der Folie gegart

Forelle mit Gemüse in der Folie gegart
1 h
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 2 Portionen
2 Forellen à ca. 300 g, küchenfertig
1 EL saure Sahne
1 EL Crème fraîche
2 Frühlingszwiebeln
1 Knoblauchzehe
2 Tomaten
2 EL Thymianblättchen
Olivenöl bei Amazon bestellen2 EL Olivenöl
Meersalz
Jetzt kaufen!Cayennepfeffer
Basilikum für die Garnitur
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Zubereitungsschritte

1
Aus Alufolie zwei Bögen, ausreichend groß um jeweils eine Forelle einzupacken, formen und mit Olivenöl bestreichen.
2
Lauchzwiebeln waschen, putzen und in Ringe schneiden.
3
Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden.
4
Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit Knoblauch, saurer Sahne, Creme fraiche, Lauchzwiebeln und Thymian in einer Schüssel vermengen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken.
5
Forellen waschen, trocken tupfen und auf die Folien legen. Haut leicht einritzen und Innenseite mit Salz und Cayennepfeffer würzen. Creme fraiche-Mischung auf den Fischen verteilen und die Folie gut verschließen.
6
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C Umluft ca. 25-30 garen.
7
Mit Basilikum garniert servieren.

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