Akne Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

110 kcal

Instant-Gemüsebrühe

20 Min.

210 Min.

15 kcal

Clever naschen

Kakao-Kokos-Makronen

Ciabatta-Stangen mit Oliven

15 Min.

30 Min.

60 kcal

Backen mit Vollkorn

Veganes Hafer-Porridge mit Mango und Kokos

20 Min.

100 Min.

220 kcal

Vegan abnehmen

20 Min.

376 kcal

Entzündungslindernd

Spicy Orangen-Punsch

15 Min.

30 Min.

123 kcal

Chiapudding

20 Min.

740 Min.

93 kcal

Klassische Falafel

45 Min.

239 kcal

Erfrischend und leicht

Dalgona Coffee

5 Min.

167 kcal

Vegan backen

Veganer Pflaumenkuchen

15 Min.

60 Min.

123 kcal

Klassiker mal anders

Veganes Omelette

20 Min.

216 kcal

Pikanter Apfel-Ananas-Saft

Schnell und einfach

mit Ingwer

15 Min.

265 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Carbonara

Feldsalat mit Champignons

20 Min.

774 kcal

Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten

50 Min.

276 kcal

Leichtes Abendessen

Eiweißreich und vegetarisch

15 Min.

35 Min.

250 kcal

Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse

Reisnudeln mit Spinat und Tofu

30 Min.

356 kcal

Schnell und einfach

Tofupfanne mit Paprika und Chinakohl

30 Min.

426 kcal

Gefüllte Aubergine mit Tomaten

20 Min.

260 kcal

Feine Gemüseküche

35 Min.

60 Min.

87 kcal

Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln

Besonders eiweißreich

Hähnchensalat auf vietnamesische Art

20 Min.

319 kcal

Quinoasalat mit Spinat, Grapefruit und Garnelen

40 Min.

330 kcal

Meal-Prep-Gericht

Linsen-Curry-Topf mit Paprika

30 Min.

525 kcal

30 Min.

50 Min.

297 kcal

Clever naschen

Cranberry-Plätzchen

20 Min.

65 Min.

79 kcal

Perfekt fürs Büro

Mediterraner Nudelsalat

Tomatensalat mit Essig-Öl-Dressing

40 Min.

45 Min.

510 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Reich an Omega-3-Fettsäuren

10 Min.

227 kcal

Lachs mit gebackenen Kartoffeln

Gesunder Mittelmeergenuss

50 Min.

523 kcal

Tomaten-Kräutersalat mit Ziegenkäse

20 Min.

356 kcal

Brombeer-Smoothie

Scharfe Hühner-Gemüsesuppe

10 Min.

321 kcal

Gesunder Feierabend

Gefüllte Paprika vegetarisch

40 Min.

215 kcal

Feine Gemüseküche

15 Min.

70 Min.

403 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Omelette mit Zucchini

25 Min.

279 kcal

Gebratener Stängelkohl

Spaghetti mit Kürbis und Pesto

5 Min.

10 Min.

150 kcal

Für die ganze Familie

Kürbis mit Oliven aus dem Ofen

20 Min.

35 Min.

831 kcal

Buchweizen-Pancakes mit Blaubeeren

25 Min.

70 Min.

268 kcal

Smart frühstücken

Gefüllte Aubergine mit Schafskäse

20 Min.

50 Min.

388 kcal

Vegetarisch abnehmen

Fruchtiger Kräuter-Smoothie

25 Min.

65 Min.

287 kcal

Vegan für Genießer

Apfel-Kohlrabi-Rohkost mit Ziegenkäse und Nüssen

15 Min.

105 kcal

Saisonale Küche

20 Min.

496 kcal

Selbstgemachtes Mandelmus

15 Min.

70 Min.

88 kcal

Bunter Salat mit Heidelbeeren

Rhabarber-Erdbeer-Crumble mit Apfel

15 Min.

159 kcal

Backen nach Clean Eating

25 Min.

45 Min.

359 kcal

Leichtes Abendessen

Rüben-Carpaccio

15 Min.

Clever naschen

Süßes Dinkel-Apfel-Brot

Hirsebrei mit Obst und Walnüssen

40 Min.

115 Min.

245 kcal

Smart frühstücken

Süßkartoffelpommes mit Avocadodip

15 Min.

20 Min.

249 kcal

Clean-Eating-Mittag

mit Kokosöl, tollen Gewürzen und Knoblauch

Scharfe Ingwergarnelen mit Kurkuma-Blumenkohl

45 Min.

70 Min.

656 kcal

Besonders eiweißreich

Ingwer-Kurkuma-Tee mit Zitrone

35 Min.

381 kcal

Seelenwärmer