Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Rindfleischeintopf

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20 Min.

185 Min.

495 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Veganes Chili sin carne

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25 Min.

45 Min.

461 kcal

Gurkensüppchen mit Minze

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20 Min.

186 kcal

100

Gekühlte grüne Spargelsuppe mit Gurke und Austern

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20 Min.

26 Min.

329 kcal

Erbsen-Gazpacho mit Spargel und rosa Pfefferbeeren

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35 Min.

50 Min.

Gemüseeintopf mit Milch

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20 Min.

45 Min.

619 kcal

Rindfleisch-Kartoffel-Eintopf nach japanischer Art

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25 Min.

165 Min.

361 kcal

Asia-Hühnersuppe

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20 Min.

28 Min.

Linsen-Möhrensuppe

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15 Min.

35 Min.

466 kcal

Schälerbsen-Eintopf

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20 Min.

80 Min.

183 kcal

100

Süßkartoffelsuppe mit roter Quinoa

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40 Min.

385 kcal

100

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Exotisches Frucht-Gemüsecurry

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15 Min.

40 Min.

Cardysuppe mit Topinambur und Käse

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30 Min.

60 Min.

Veganes Gazpacho

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25 Min.

30 Min.

Joghurt-Gurkensuppe

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20 Min.

50 Min.

169 kcal

Kartoffelcreme mit würzigem Käse

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15 Min.

40 Min.

Kokos-Mandel-Suppe nach indischer Art

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30 Min.

55 Min.

773 kcal

Zucchini-Minz-Suppe

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30 Min.

60 Min.

Kalbsfrikassee

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20 Min.

60 Min.

Scharfe Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

210 kcal

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen für den Thermomix®

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30 Min.

40 Min.

234 kcal

100

Low-Carb-Sauerkrautsuppe

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25 Min.

50 Min.

117 kcal

Brokkoli-Stangensellerie-Suppe

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30 Min.

55 Min.

219 kcal

Gemüsebrühe mit Ravioli und Fenchel

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30 Min.

65 Min.

418 kcal

Süße rote Suppe mit Polenta-Pflaumen-Klos

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50 Min.

80 Min.

Suppe mit Fisch

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30 Min.

50 Min.

395 kcal

Erbsencremesuppe mit knusprigen Gemüsestückchen

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40 Min.

120 Min.

245 kcal

Selleriecremesuppe mit pikantem Käse

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30 Min.

60 Min.

216 kcal

Kartoffelsuppe mit Brunnenkresse

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20 Min.

45 Min.

216 kcal

Avocado-Dill-Suppe mit geräucherter Forelle

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30 Min.

290 kcal

Feurige Möhren-Tomatensuppe mit grünem Nockerl

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30 Min.

775 Min.

272 kcal

Sommerliche Gemüsesuppe

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30 Min.

45 Min.

202 kcal

Kokos-Geflügel-Suppe nach thailändischer Art

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30 Min.

45 Min.

Rucolacremesuppe mit Räucherlachsrollen

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30 Min.

50 Min.

357 kcal

Süße Erdbeersuppe

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15 Min.

150 kcal

Möhrencremesuppe mit Ingwer und Orangenzesten

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30 Min.

60 Min.

123 kcal

Spinateintopf mit verlorenem Ei

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40 Min.

70 Min.

384 kcal

Brennnessel-Spargel-Suppe

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30 Min.

50 Min.

207 kcal

Gurkensuppe mit Tofu

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20 Min.

220 kcal

Gemüsesuppe mit Grünkohl

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30 Min.

135 Min.

Möhrensuppe mit Linsen und Koriander

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35 Min.

65 Min.

180 kcal

100

Würzige grüne Kartoffelsuppe

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30 Min.

55 Min.

261 kcal

Rinder-Bohnen-Eintopf mit Minze

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30 Min.

105 Min.

333 kcal

100

Scharfe Möhrensuppe mit Koriander

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15 Min.

35 Min.

201 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.