Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Brühe mit Ei

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90 Min.

157 kcal

100

Omas Brennnesselsuppe

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30 Min.

60 Min.

246 kcal

Cremige Kartoffelsuppe mit Walnusspesto

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50 Min.

481 kcal

Grießnockerlsuppe mit Gemüse

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30 Min.

295 kcal

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

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45 Min.

Gulaschsuppe mit Kartoffeln

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120 Min.

487 kcal

Cremige Selleriesuppe mit Walnüssen

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40 Min.

Sauermehlsuppe mit Karotten und Ei (Zurek)

(0)

40 Min.

424 kcal

Griesnockerlsuppe

(0)

20 Min.

200 Min.

Brühe mit Grießnockerl und Gemüsejulienne

(0)

25 Min.

70 Min.

170 kcal

Cremige Rucolasuppe

(0)

30 Min.

50 Min.

Gewürfelter Räucherlachs im Kartoffelnest

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35 Min.

521 kcal

Saure Lamm-Gemüse-Suppe zu Ostern

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45 Min.

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art

(0)

25 Min.

75 Min.

594 kcal

Erbsensuppe mit Sahne

(0)

30 Min.

245 kcal

Reissuppe

(0)

25 Min.

295 kcal

Russische Fischsuppe

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50 Min.

559 kcal

Low-Carb-Champignonsuppe

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20 Min.

40 Min.

165 kcal

Brotsuppe mit Zwiebeln

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15 Min.

220 kcal

Kalte Gurkensuppe

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25 Min.

436 kcal

Steckrübeneintopf mit Kartoffeln

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35 Min.

412 kcal

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln

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30 Min.

159 kcal

Spinatcremesuppe

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20 Min.

534 kcal

Pikante Paprikasuppe

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30 Min.

157 kcal

Zucchinisuppe

mit Crème fraîche

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30 Min.

219 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

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70 Min.

649 kcal

Vegane Reissuppe

(0)

60 Min.

275 kcal

100

Omas Kartoffelsuppe mit Möhren

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35 Min.

432 kcal

Suppe mit Seetang

(0)

70 Min.

30 kcal

Paprikasuppe mit Hähnchen

(0)

45 Min.

607 kcal

Paprika-Eintopf vegetarisch

(0)

105 Min.

315 kcal

100

Kalte Joghurt-Spinatsuppe

(0)

15 Min.

286 kcal

Kartoffelsuppe mit Krabben

(0)

35 Min.

451 kcal

Weißkohl-Kürbissuppe

(0)

40 Min.

Rindfleischsuppe mit Nudeln

(0)

45 Min.

367 kcal

100

Spargeleintopf

(0)

30 Min.

236 kcal

Spanische Fischsuppe

(0)

105 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Aubergine und Zucchini

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35 Min.

22 kcal

100

Fruchtige Tomatensuppe

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15 Min.

396 kcal

Misosuppe mit Frühlingszwiebeln und Pilzen

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20 Min.

Cremige Pilzsuppe

(0)

40 Min.

234 kcal

Milchsuppe mit Gemüse

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25 Min.

327 kcal

Windbeutel mit Frischkäsefüllung

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75 Min.

308 kcal

Möhrensuppe mit Grapefruit

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30 Min.

181 kcal

Graupen-Gemüsesuppe

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35 Min.

172 kcal

Linsensuppe mit Gemüse

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75 Min.

530 kcal

100

Vegane Champignoncremesuppe

(0)

20 Min.

122 kcal

Feine Erbsensuppe

(0)

35 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.