Wechseljahre Rezepte von EAT SMARTER

und Pecorino

und Granatapfelsauce

mit Johannisbeer-Quark-Creme

mit gebratenen Rotbarbenfilets

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

in Teigtaschen

auf Wirsing-Bohnen-Gemüse

und Schafskäsewürfeln

mit Zitronenmelisse

mit Chinakohl und Papaya

mit Ananassalat

mit Okra, Spinat und Kokos

mit typischer Würzmarinade

in der Papaya serviert

mit gerösteten Algenstreifen

mit Orangen

mit Curry-Joghurt

mit Grapefruit

mit Fruchtjoghurt

mit Forellenfilet und Sauerampfer

mit Putenstreifen und Sesamöl

und leichter Senf-Vinaigrette

mit Früchtejoghurt

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

aus dem Ofen

mit bunten Gemüsewürfeln

mit raffiniertem Curry-Orangen-Ketchup

mit Estragon-Salsa-Verde

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

mit Gurke und Koriander

im Bananenblatt mit Papayasalat

mit scharfem Thunfisch und Avocado

mit Calamari und Tomaten

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

mit Meerrettichschaum und Kaviar

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

mit Räucherlachs und Bohnen

mit Soba-Nudeln und Sesam

mit Joghurt-Quark-Creme

auf rotem Sauerkraut

mit Apfel-Zwetschgen-Kompott

mit Reis

mit Weizengras

mit Himbeersorbet

auf Estragon-Spinat

mit Tomaten

mit Forellenfilet

mit Paprika