45 Sommerdessert-Rezepte von EAT SMARTER

Erdbeer-Rhabarber-Grütze

mit Minz-Joghurt-Sauce

45 Min.

165 Min.

leicht

183 kcal

Erdbeer-Ragout auf Milchreis

mit gehackten Pistazien

30 Min.

45 Min.

leicht

221 kcal

Hafertaler mit Erdbeercreme

und frischen Früchten

30 Min.

65 Min.

mittel

266 kcal

Froyo Blaubeeren

10 Min.

70 Min.

leicht

62 kcal

Brombeer-Pistazien-Joghurt

(11)

10 Min.

leicht

317 kcal

Magerquark-Eis

mit Erdbeeren

5 Min.

leicht

88 kcal

Kochbuch

Sommerliche VERPOORTEN-Rezepte

Zum Kochbuch

Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

(6)

30 Min.

150 Min.

leicht

212 kcal

Überbackene Erdbeeren

mit Quarkschaum

(5)

30 Min.

40 Min.

mittel

213 kcal

Schnelles Beereneis

mit Zimt und Buttermilch

(11)

5 Min.

20 Min.

leicht

93 kcal

Erdbeer-Tiramisu-Rolle

mit Espresso

45 Min.

180 Min.

mittel

190 kcal

Quark-Muffins

mit Erdbeeren

30 Min.

110 Min.

mittel

103 kcal

Erdbeer-Joghurt-Torte

mit Buttermilch

(5)

60 Min.

300 Min.

mittel

231 kcal

Erdbeer-Frischkäse-Schnitten

auf Löffelbiskuits

35 Min.

215 Min.

leicht

153 kcal

Heidelbeer-Bananen-Muffins

mit Weizenkleie

(16)

25 Min.

60 Min.

leicht

159 kcal

Frischkäse-Joghurt-Torte

mit Keksboden

(12)

30 Min.

210 Min.

leicht

298 kcal

Himbeersülze

mit Zitronenmelisse und Prosecco

40 Min.

280 Min.

leicht

182 kcal

Locker-leichte Beerentorte

mit geschlagenem Frischkäse

45 Min.

80 Min.

mittel

190 kcal

Beeren-Joghurt-Schichtdessert

mit Kerne-Mix

(4)

15 Min.

leicht

165 kcal

Brombeer-Schichtjoghurt

mit Pistazien

(4)

10 Min.

leicht

185 kcal

Erdbeer-Espresso-Schichtspeise

mit Orangenquark

(5)

30 Min.

leicht

192 kcal

Himbeer-Muffins

mit Ingwer und Vanillesahne

30 Min.

85 Min.

leicht

167 kcal

Himbeerkuchen vom Blech

mit Maisgrieß

(4)

35 Min.

70 Min.

leicht

100 kcal

Himbeer-Aprikosen-Tarte

mit Mandeln

45 Min.

150 Min.

leicht

189 kcal

Himbeerschecke

mit Schmandguss

(13)

20 Min.

95 Min.

mittel

224 kcal

Buttermilchcreme – smarter

mit Holunderblütensirup und Heidelbeeren

30 Min.

210 Min.

leicht

214 kcal

Nektarinen-Johannisbeer-Kuchen

mit Grieß und Joghurt

(9)

40 Min.

65 Min.

leicht

190 kcal

Rote Grütze

mit Vanillesauce

30 Min.

120 Min.

leicht

206 kcal

Johannisbeer-Auflauf

mit Mandelstiften

25 Min.

65 Min.

leicht

212 kcal

Beeren-Cocktail

mit Keksbröseln

(0)

40 Min.

leicht

231 kcal

Erdbeer-Baiser-Dessert