Auflauf Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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Hähnchenbrustfilet Auflauf Gemüse
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Auflauf für Gäste
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Spargelauflauf Rezept
Regional & saisonal
Spargelauflauf
5
(1)

30 Min.

55 Min.

Überbackener Spinat Rezept
Schnell und einfach
Überbackener Spinat
5
(1)

15 Min.

25 Min.

197 kcal

83
Mediterrane Gemüselasagne Rezept
Klassiker mal anders
Mediterrane Gemüselasagne
5
(1)

30 Min.

90 Min.

452 kcal

93
Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept
Für die ganze Familie
Auberginenauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

90 Min.

90 Min.

393 kcal

92
Birnen-Auflauf Rezept
Backen mit Vollkorn
Birnen-Auflauf
5
(1)

25 Min.

40 Min.

461 kcal

67
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken Rezept
Klassiker in Low Carb
Grüner Spargel mit Mozzarella überbacken
5
(1)

15 Min.

35 Min.

379 kcal

67
Nudel-Fenchel-Gratin mit Tomaten Rezept
Nudel-Fenchel-Gratin mit Tomaten
5
(1)

30 Min.

75 Min.

667 kcal

75
Clafoutis mit Aprikosen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Clafoutis mit Aprikosen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

52
Hackbällchen-Pfanne al forno Rezept
Schnelles Abendessen
Hackbällchen-Pfanne al forno

mit Spinat

5
(1)

10 Min.

25 Min.

426 kcal

87
Überbackener Radicchio mit Blauschimmelkäse und Birne Rezept
Überbackener Radicchio mit Blauschimmelkäse und Birne
5
(1)

30 Min.

45 Min.

304 kcal

84
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept
Risotto mit Kürbis und Mais
5
(1)

60 Min.

60 Min.

508 kcal

79
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Schinken Rezept
Kartoffel-Gemüse-Gratin mit Schinken
5
(1)

45 Min.

105 Min.

657 kcal

77
Hackfleisch-Gemüseauflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Hackfleisch-Gemüseauflauf
5
(1)

70 Min.

70 Min.

745 kcal

90
Hühnerfrikassee überbacken Rezept
Hühnerfrikassee überbacken
5
(1)

50 Min.

50 Min.

787 kcal

81
Chicorée-Auflauf Rezept
Klassiker für Vegetarier
Chicorée-Auflauf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

343 kcal

79
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept
Kalorienarm überbacken
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais
5
(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

82
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf Rezept
Meal-Prep-Gericht
Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf
5
(1)

75 Min.

75 Min.

452 kcal

87
Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept
Leichtes Abendessen
Gefüllte Crêpes auf italienische Art
5
(1)

60 Min.

60 Min.

739 kcal

88
Spargel-Kartoffel-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
Spargel-Kartoffel-Auflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

76
Kartoffelgratin mit Spargel Rezept
Smarte Hausmannskost
Kartoffelgratin mit Spargel
5
(1)

55 Min.

55 Min.

439 kcal

86
Milchreisauflauf mit Erdbeeren Rezept
Clever naschen
Milchreisauflauf mit Erdbeeren
5
(1)

25 Min.

85 Min.

2604 kcal

68
Kartoffel-Möhren-Auflauf Rezept
Leichtes Abendessen
Kartoffel-Möhren-Auflauf
5
(1)

20 Min.

50 Min.

344 kcal

93
Leichte Gemüselasagne Rezept
Gesunder Feierabend
Leichte Gemüselasagne
5
(1)

75 Min.

75 Min.

517 kcal

93
Lasagne mit Rinderhack Rezept
Für die ganze Familie
Lasagne mit Rinderhack
5
(1)

35 Min.

85 Min.

614 kcal

85
Spinat-Käseauflauf Rezept
Spinat-Käseauflauf
5
(1)

30 Min.

70 Min.

615 kcal

79
Linsen-Grünkohl-Moussaka Rezept
Saisonale Küche
Linsen-Grünkohl-Moussaka
4.944445
(18)

45 Min.

75 Min.

520 kcal

91
Kartoffelgratin mit Graved Lachs Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffelgratin mit Graved Lachs
4.9375
(16)

25 Min.

75 Min.

278 kcal

86
Gefüllte Champignons auf Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gefüllte Champignons auf Tomaten
4.933335
(15)

25 Min.

50 Min.

351 kcal

98
Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffel-Lasagne mit Kichererbsen
4.933335
(15)

30 Min.

30 Min.

686 kcal

88
Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse Rezept
Smarter Klassiker
Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse
4.923075
(13)

45 Min.

85 Min.

809 kcal

83
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen Rezept
Bauchschmeichler
Süßer Hirseauflauf mit Clementinen
4.923075
(13)

30 Min.

90 Min.

420 kcal

82
Gebackenes Gemüse mit Schafskäse Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gebackenes Gemüse mit Schafskäse
4.923075
(13)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

98
Gratinierter Chinakohl Rezept
Kalorienarm überbacken
Gratinierter Chinakohl
4.923075
(13)

20 Min.

50 Min.

307 kcal

92
Süßkartoffelauflauf mit Rucola Rezept
Seelenwärmer
Süßkartoffelauflauf mit Rucola
4.916665
(12)

15 Min.

60 Min.

401 kcal

93
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept
Seelenwärmer
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse
4.916665
(12)

15 Min.

45 Min.

457 kcal

98
Überbackene Tortellini Rezept
Für die ganze Familie
Überbackene Tortellini
4.90476
(21)

15 Min.

35 Min.

554 kcal

83
Lasagne mit Spinat und Tomatensoße Rezept
Gesunder Feierabend
Lasagne mit Spinat und Tomatensoße
4.9
(20)

40 Min.

80 Min.

756 kcal

79
Grünkohl-Lasagne Rezept
Saisonale Küche
Grünkohl-Lasagne
4.9
(10)

40 Min.

105 Min.

501 kcal

88
Überbackene Gnocchi Rezept
Seelenwärmer
Überbackene Gnocchi
4.875
(24)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

81
Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Erbsenpasta-Auflauf mit Zitronen-Béchamelsauce
4.875
(16)

15 Min.

30 Min.

450 kcal

93
Mediterraner Kartoffelauflauf Rezept
Mediterraner Kartoffelauflauf
4.875
(8)

45 Min.

85 Min.

295 kcal

94
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Kürbis-Fisch-Gratin
4.875
(8)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

92
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kabeljau aus dem Ofen
4.875
(8)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

97
Omas Auflauf Rezept
Omas Auflauf

mit Gemüse und Hackfleisch

4.875
(8)

50 Min.

50 Min.

640 kcal

87
Hack-Nudel-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
Hack-Nudel-Gratin
4.875
(8)

30 Min.

50 Min.

778 kcal

96
Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln Rezept
Für die ganze Familie
Tortellini-Auflauf mit Schinken und Frühlingszwiebeln
4.866665
(15)

15 Min.

45 Min.

429 kcal

74
Mexiko-Nudelgratin Rezept
Clean-Eating-Mittag
Mexiko-Nudelgratin
4.86207
(29)

40 Min.

55 Min.

553 kcal

97
Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse
4.857145
(14)

30 Min.

50 Min.

267 kcal

86

Wählen Sie hier aus vielen Ideen für Auflauf-Rezepte Ihren Favoriten. Ob herzhaft oder süß, Aufläufe sind nicht nur super lecker, sie gelingen auch super leicht und schmecken einfach jedem. Fader, fettiger Kartoffelauflauf war gestern, probieren Sie die spannenden Varianten von EAT SMARTER wie Amaranth-Kartoffelauflauf oder Rotkohl-Kartoffel-Gratin und lassen Sie sich auch von unseren Auflauf-Rezepten wie dem süßen exotischen Quinoa-Quark-Auflauf oder einem kräftigen Ziegenkäseauflauf begeistern. EAT SMARTER wünscht viel Spaß beim Nachkochen der Äufläufe.

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