Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.020 Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

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Laktosefrei genießen

Tom-Kha-Gai-Suppe mit Reisnudeln und Gemüse

(4)

40 Min.

645 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat

Gewinnerrezept von Daniela Siebel

(23)

30 Min.

60 Min.

568 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

(15)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Klassiker mal anders

Gemüse-Lasagne gefüllt mit Spinat-Basilikum-Pesto

(15)

50 Min.

817 kcal

Backen nach Clean Eating

Quetschkartoffeln mit Gemüse

(22)

20 Min.

60 Min.

327 kcal

Gesunder Feierabend

Kartoffel-Spinat-Frittata

(22)

45 Min.

608 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Soljanka – smarter

(11)

40 Min.

372 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Hähnchen-Tomaten-Auflauf

(14)

45 Min.

446 kcal

Clean Eating für Gäste

Kartoffelpizza mit Pfifferlingen

und Mangold und Bresaola

(7)

45 Min.

90 Min.

423 kcal

Vegetarisch für Genießer

Würziges Ofengemüse

(7)

30 Min.

60 Min.

324 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

(7)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

Klassiker in Low Carb

Blumenkohl-Tortilla

(7)

20 Min.

30 Min.

565 kcal

Seelenwärmer

Babyspinat-Spätzle-Pfanne

(7)

30 Min.

501 kcal

Gesunder Feierabend

Kartoffelfächer mit Radieschen-Frischkäse

(10)

25 Min.

65 Min.

427 kcal

Klassiker für Vegetarier

Kürbis-Kichererbsen-Curry

(13)

30 Min.

50 Min.

414 kcal

Klassiker für Vegetarier

Ofengemüse mit Feta

(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

Smarter Klassiker

Wiener Schnitzel – smarter

mit geriebenem Meerrettich

(15)

15 Min.

355 kcal

Feine Gemüseküche

Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi

(12)

25 Min.

678 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Crêpes

(12)

30 Min.

174 kcal

Feine Gemüseküche

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

(9)

40 Min.

404 kcal

Vegetarisch abnehmen

Chop Suey vegetarisch

(6)

15 Min.

174 kcal

Smarte Hausmannskost

Hackfleischauflauf mit Kartoffelhaube (Shepherd's Pie)

(6)

35 Min.

115 Min.

532 kcal

Klassiker mal anders

Vegetarische Carbonara

(6)

20 Min.

833 kcal

Klassiker für Vegetarier

Jackfruit-Frikassee mit Erbsenreis

(3)

45 Min.

584 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vegetarische Wraps mit Tofu

(3)

45 Min.

369 kcal

Gesundes Grundrezept

Eingelegte Rote Bete – smarter

mit Zwiebeln, Knoblauch und Kümmel

(3)

45 Min.

4440 Min.

93 kcal

Schnelles Abendessen

Kürbis-Gnocchi-Auflauf

(3)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

Kartoffel-Petersilienwurzel-Küchlein

(3)

30 Min.

40 Min.

319 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Rotes Pesto aus getrockneten Tomaten

(3)

10 Min.

130 Min.

269 kcal

Smart snacken

Buletten-Spinnen zu Halloween

(3)

25 Min.

430 kcal

Meal-Prep-Gericht

Vegetarische Lasagne mit Tomaten und Spinat

(3)

60 Min.

120 Min.

459 kcal

Meal-Prep-Gericht

Lasagne mit Spinat

(3)

30 Min.

70 Min.

629 kcal

Smarte Hausmannskost

Klassische Krautwickel

(3)

45 Min.

105 Min.

393 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pfannkuchen mit Äpfeln und Vanillesoße

(3)

40 Min.

60 Min.

447 kcal

Smarte Hausmannskost

Baguette mit Raclettekäse gratiniert

(3)

15 Min.

20 Min.

374 kcal

Gute-Laune-Rezept

Holunderbowle mit Melonenbällchen

(3)

30 Min.

150 Min.

251 kcal

Seelenwärmer

Nudelsuppe aus dem Ofen

(3)

20 Min.

55 Min.

646 kcal

Gesundes Grundrezept

Indisches Hähnchen-Curry

(3)

40 Min.

473 kcal

Klassiker mal anders

Fisch-Curry mit Mango

(3)

40 Min.

417 kcal

Leichtes Mittagessen

Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce

(3)

25 Min.

330 kcal

Clever naschen

Mocha-Tiramisu

(3)

20 Min.

200 Min.

404 kcal

Low Carb Lunch

Römersalat mit Croutons und Parmesan (Caesar Salad)

(3)

30 Min.

243 kcal

Smarter Klassiker

Arme Ritter

(3)

10 Min.

392 kcal

Smarter Klassiker

Kokoskuchen

(3)

105 Min.

4658 kcal

Klassiker mal anders

Gemüse-Reis-Pfanne aus dem Ofen

mit Kohlrabi, Paprika und Möhren

(75)

45 Min.

60 Min.

459 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pellkartoffeln mit Quark

und Leinöl

(11)

20 Min.

45 Min.

340 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Semmelknödel mit Rahmpilzen – smarter

(16)

45 Min.

60 Min.

525 kcal

5-Zutaten-Küche

Feta auf Ofenlauch mit Kichererbsen und Orangen-Salsa

(26)

35 Min.

367 kcal

Die gute alte Hausmannskost wird oft verkannt. Dabei sind bodenständige, klassische Rezepte alles andere als langweilig. Die klassischen Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund - smarter eben! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die klassischen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Tafelspitz und Hühnerfrikassee haben uns schon in der Kindheit gut geschmeckt. Begeistern Sie Ihre Familie doch mal wieder mit einem Rezept-Klassiker wie Königsberger Klopse oder Hühnersuppe nach Großmutter's Art. Unsere Rezept-Klassiker werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie all unsere klassischen Rezepte in einer praktischen Auflistung.