Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.752 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße

(1)

35 Min.

35 Min.

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse Rezept

Gebratener Thunfisch mit Teriyaki-Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

522 kcal

90

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen Rezept

Tausend Blätter von Steinbutt, Steinpilzen und Auberginen

(1)

30 Min.

55 Min.

282 kcal

75

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept

Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen

(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97

Lachssteak mit Shrimps und Salat Rezept

Lachssteak mit Shrimps und Salat

(1)

40 Min.

55 Min.

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise Rezept

Salat mit Thunfisch dazu Avocado-Gewürzmayonnaise

(1)

25 Min.

25 Min.

435 kcal

96

Räucherlachs-Kartoffelsalat Rezept

Räucherlachs-Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

75 Min.

360 kcal

99

Nizza Salat Rezept

(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art) Rezept

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)

(1)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

79

Nizzasalat Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

393 kcal

94

Gebackene Sardinen Rezept

Gebackene Sardinen

(1)

50 Min.

50 Min.

314 kcal

85

Thunfisch mit Orangensauce Rezept

Thunfisch mit Orangensauce

(1)

25 Min.

25 Min.

573 kcal

72

Fruchtiges Fischragout Rezept

Fruchtiges Fischragout

(1)

35 Min.

35 Min.

396 kcal

82

Barsch mit fruchtigem Gemüse Rezept

Barsch mit fruchtigem Gemüse

(1)

30 Min.

30 Min.

421 kcal

90

Lachs mit Bohnen Rezept

Lachs mit Bohnen

(1)

20 Min.

20 Min.

410 kcal

96

Lachswürfel mit Radieschensalat Rezept

Lachswürfel mit Radieschensalat

(1)

25 Min.

25 Min.

348 kcal

72

Gemüseeintopf mit Seeteufel Rezept

Gemüseeintopf mit Seeteufel

(1)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

99

Lachs mit Fenchel Rezept

Lachs mit Fenchel

(1)

30 Min.

30 Min.

515 kcal

89

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse Rezept

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

710 kcal

77

Gebratener Lachs auf Gemüsebett Rezept

Gebratener Lachs auf Gemüsebett

(1)

25 Min.

25 Min.

442 kcal

94

Rotbarben vom Grill Rezept

Rotbarben vom Grill

(1)

20 Min.

20 Min.

Rotbarsch auf Gemüsepüree Rezept

Rotbarsch auf Gemüsepüree

(1)

35 Min.

35 Min.

448 kcal

86

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl Rezept

Schellfisch auf Spinat und Blumenkohl

(1)

25 Min.

25 Min.

266 kcal

93

Gemüseeintopf mit Fisch Rezept

Gemüseeintopf mit Fisch

(1)

35 Min.

35 Min.

344 kcal

98

Safran-Spaghetti mit Lachs Rezept

Safran-Spaghetti mit Lachs

(1)

20 Min.

20 Min.

Kedgeree Rezept

(1)

15 Min.

15 Min.

459 kcal

86

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

60 Min.

60 Min.

568 kcal

94

Fruchtiges Fisch-Curry Rezept

Fruchtiges Fisch-Curry

(1)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

90

Tortillas mit Lachs Rezept

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

45 Min.

1402 kcal

93

Sardinen mit Chermoula Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Sardinen mit Chermoula

(1)

90 Min.

90 Min.

490 kcal

95

Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch Rezept

Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

618 kcal

86

Sushi mit Thunfisch Rezept

Sushi mit Thunfisch

(1)

10 Min.

10 Min.

581 kcal

71

Steinbutt mit Kartoffelkruste Rezept

Steinbutt mit Kartoffelkruste

(1)

40 Min.

40 Min.

Gefüllter Seehecht mit Gemüse Rezept

Gefüllter Seehecht mit Gemüse

(1)

15 Min.

15 Min.

Sardinen en papillote Rezept

Sardinen en papillote

(1)

25 Min.

35 Min.

173 kcal

96

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse Rezept

Lachs mit Zitronen, Kartoffeln und Schafskäse

(1)

25 Min.

60 Min.

582 kcal

79

Salat Nizza mit Thunfisch Rezept

Salat Nizza mit Thunfisch

(1)

20 Min.

36 Min.

342 kcal

76

Orangen-Thunfisch in Currysoße Rezept

Orangen-Thunfisch in Currysoße

(1)

20 Min.

30 Min.

507 kcal

83

Pasta mit Lachs, Broccoli und Pestosoße Rezept

Pasta mit Lachs, Broccoli und Pestosoße

(1)

20 Min.

35 Min.

550 kcal

90

Senf-Rotbarsch mit Zitrone Rezept

Senf-Rotbarsch mit Zitrone

(1)

30 Min.

40 Min.

338 kcal

92

Makrele vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Makrele vom Grill

(1)

20 Min.

35 Min.

661 kcal

92

Räucherlachs-Häppchen Rezept

Räucherlachs-Häppchen

(1)

10 Min.

10 Min.

264 kcal

72

Lachs mit Erdbeeren Rezept

Lachs mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

95 Min.

498 kcal

84

Salat mit Shrimps und Kapern Rezept

Salat mit Shrimps und Kapern

(1)

20 Min.

23 Min.

320 kcal

84

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen Rezept

Lachs mit Buchweizen und Kichererbsen

(1)

20 Min.

780 Min.

743 kcal

95

Sardinen vom Grill Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Sardinen vom Grill

(1)

15 Min.

27 Min.

97 kcal

87

Gefüllte Thunfisch-Tomaten Rezept

Gefüllte Thunfisch-Tomaten

(1)

60 Min.

60 Min.

255 kcal

87

Lachs-Burger Rezept

(1)

35 Min.

50 Min.

600 kcal

79

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.