Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs-Apfel-Tatar Rezept

Lachs-Apfel-Tatar

20 Min.

20 Min.

245 kcal

Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept

Bohnen-Thunfisch-Salat

25 Min.

25 Min.

596 kcal

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele Rezept

Kartoffel-Rote-Bete-Salat mit Räuchermakrele

30 Min.

70 Min.

390 kcal

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen Rezept

Thunfisch-Pasta mit Cherrytomaten und Fenchelsamen

25 Min.

40 Min.

565 kcal

Curry mit Lachs Rezept

Curry mit Lachs

30 Min.

55 Min.

401 kcal

Wildlachs mit Kapernsoße Rezept

Wildlachs mit Kapernsoße

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Schwertfischcarpaccio Rezept

Schwertfischcarpaccio

40 Min.

820 Min.

307 kcal

Tatar vom Thunfisch Rezept

Tatar vom Thunfisch

20 Min.

20 Min.

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons Rezept

Römersalat mit Wildlachs, Kirschpaprika und Croutons

30 Min.

45 Min.

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit Räucherlachs

30 Min.

50 Min.

182 kcal

Rotbarschfilet mit Gemüse Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

350 kcal

Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen Rezept

Heilbutt mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

30 Min.

55 Min.

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Mangosalat

20 Min.

30 Min.

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud Rezept

Kabeljaufilet in Caldeirada-Sud

25 Min.

60 Min.

379 kcal

Seezunge mit Thai-Basilikum Rezept

Seezunge mit Thai-Basilikum

50 Min.

50 Min.

210 kcal

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis Rezept

Lachs vom Grill mit grünem Spargel, Lauchzwiebeln und Reis

30 Min.

55 Min.

602 kcal

Lachs in Reispapierhülle Rezept

Lachs in Reispapierhülle

30 Min.

30 Min.

469 kcal

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten Rezept

Gebackenes Seelachsfilet mit Tomaten

30 Min.

60 Min.

330 kcal

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße Rezept

Filet vom Rochen mit Zitronen-Kapern-Buttersoße

10 Min.

16 Min.

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel Rezept

Kabeljaufilet mit Senfsoße dazu Kartoffelbrei und grüner Spargel

45 Min.

45 Min.

515 kcal

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen Rezept

Knäckebrot mit Hüttenkäse, geräuchertem Lachs und Flusskrebsen

15 Min.

15 Min.

346 kcal

Pasta mit Thunfisch und Cocktailtomaten Rezept

Pasta mit Thunfisch und Cocktailtomaten

30 Min.

50 Min.

547 kcal

Calamari in Knoblauchsoße Rezept

Calamari in Knoblauchsoße

30 Min.

45 Min.

509 kcal

Gebackener Hornhecht mit Zitrone Rezept

Gebackener Hornhecht mit Zitrone

20 Min.

65 Min.

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet Rezept

Loup de mer auf südfranzösische Art zubereitet

30 Min.

30 Min.

Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette Rezept

Suppe aus frischen Kräutern mit Lachs und Heringskrokette

25 Min.

25 Min.

502 kcal

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße Rezept

Kabeljaunockerl mit Kapernsoße

45 Min.

65 Min.

Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks Rezept

Gehackter Matjes auf Kartoffel mit Rahmklecks

20 Min.

75 Min.

455 kcal

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne Rezept

Buttermilchsuppe mit Lachsforelle und Gemüsejulienne

30 Min.

50 Min.

398 kcal

Steak vom Thunfisch mit pikantem Dip Rezept

Steak vom Thunfisch mit pikantem Dip

30 Min.

36 Min.

1264 kcal

Loup de mer mit zitroniger Soße Rezept

Loup de mer mit zitroniger Soße

50 Min.

50 Min.

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

30 Min.

30 Min.

1280 kcal

Schellfisch mit karamellisierten kleinen Zwiebeln Rezept

Schellfisch mit karamellisierten kleinen Zwiebeln

30 Min.

75 Min.

Gebratene Heringe "Grün" mit Kartoffeln Rezept

Gebratene Heringe "Grün" mit Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

1324 kcal

Seebarschfilet mit Gemüse Rezept

Seebarschfilet mit Gemüse

40 Min.

40 Min.

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce Rezept

Schellfisch mit Dill-Senf-Sauce

45 Min.

45 Min.

Kabeljau mit gemischtem Gemüse Rezept

Kabeljau mit gemischtem Gemüse

25 Min.

55 Min.

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika Rezept

Spießchen von Seezungenrouladen mit Champignons und Paprika

45 Min.

45 Min.

72 kcal

Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse Rezept

Kotelett vom Lachs mit Orangenmarinade und Brunnenkresse

25 Min.

85 Min.

608 kcal

Scholle in Rahmsauce mit Estragon Rezept

Scholle in Rahmsauce mit Estragon

25 Min.

25 Min.

479 kcal

Kartoffel-Fisch-Pfanne mit grünen Bohnen, Dill und Schalotten Rezept

Kartoffel-Fisch-Pfanne mit grünen Bohnen, Dill und Schalotten

40 Min.

40 Min.

Barschfilet auf Möhren gedämpft Rezept

Barschfilet auf Möhren gedämpft

40 Min.

40 Min.

Belegte Brötchen mit geräuchertem Lachs, Tomaten und Ziegenkäse Rezept

Belegte Brötchen mit geräuchertem Lachs, Tomaten und Ziegenkäse

10 Min.

10 Min.

377 kcal

Nizza Salat mit Thunfischsteak Rezept

Nizza Salat mit Thunfischsteak

40 Min.

40 Min.

Rotbarbenfilet mit Bandnudeln Rezept

Rotbarbenfilet mit Bandnudeln

40 Min.

40 Min.

589 kcal

Fischrouladen mit Apfelschnitzen und Zuckerschoten Rezept

Fischrouladen mit Apfelschnitzen und Zuckerschoten

30 Min.

45 Min.

747 kcal

Leinsamenbrot mit Magerquark und geräuchertem Lachs Rezept

Leinsamenbrot mit Magerquark und geräuchertem Lachs

10 Min.

10 Min.

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße

15 Min.

30 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.