Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.752 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Matjes mit Rote Beete Rezept

Matjes mit Rote Beete

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20 Min.

55 Min.

Gebratenes Lachsfilet mit Schnittlauchsoße auf Gemüse Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Schnittlauchsoße auf Gemüse

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40 Min.

80 Min.

Sardinensalat in der Tomate Rezept

Sardinensalat in der Tomate

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25 Min.

25 Min.

206 kcal

97

Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept

Fischeintopf mit Kichererbsen

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25 Min.

40 Min.

565 kcal

77

Nudeln mit Lachs, verlorenem Ei und Salbei Rezept

Nudeln mit Lachs, verlorenem Ei und Salbei

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30 Min.

45 Min.

730 kcal

72

Pochierter Kabeljau im Gemüsesud Rezept

Pochierter Kabeljau im Gemüsesud

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10 Min.

25 Min.

474 kcal

68

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse Rezept

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse

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20 Min.

30 Min.

Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln Rezept

Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln

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45 Min.

75 Min.

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

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40 Min.

90 Min.

601 kcal

85

Frischkäsepastete mit Räucherlachs und Dill Rezept

Frischkäsepastete mit Räucherlachs und Dill

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40 Min.

220 Min.

4054 kcal

82

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

637 kcal

84

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)

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40 Min.

40 Min.

323 kcal

84

Nudeln mit Rotbarbe Rezept

Nudeln mit Rotbarbe

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20 Min.

40 Min.

729 kcal

79

Seeteufel in Schinkenhülle Rezept

Seeteufel in Schinkenhülle

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20 Min.

40 Min.

334 kcal

79

Rillette mit Makrele Rezept

Rillette mit Makrele

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50 Min.

170 Min.

567 kcal

75

Lachsgulasch mit Dillsoße und Blätterteighülle Rezept

Lachsgulasch mit Dillsoße und Blätterteighülle

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30 Min.

65 Min.

754 kcal

69

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße Rezept

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße

(0)

40 Min.

60 Min.

476 kcal

92

Dorade mit Apfelspalten Rezept

Dorade mit Apfelspalten

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30 Min.

30 Min.

390 kcal

73

Fruchtige Dorade mit Fenchel Rezept

Fruchtige Dorade mit Fenchel

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30 Min.

75 Min.

189 kcal

94

Herings-Kartoffel-Salat Rezept

Herings-Kartoffel-Salat

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30 Min.

55 Min.

692 kcal

90

Thunfisch mit grünem Salat Rezept

Thunfisch mit grünem Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

79

Lachsforelle mit Salz überkrustet Rezept

Lachsforelle mit Salz überkrustet

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40 Min.

85 Min.

880 kcal

82

Heilbuttfilet mit Artischocken Rezept

Heilbuttfilet mit Artischocken

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30 Min.

30 Min.

381 kcal

83

Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade Rezept

Kabeljau mit Knoblauch-Kartoffelbrei und grüner Marinade

(0)

40 Min.

70 Min.

663 kcal

92

Seezungenroulade mit grüner Pasta Rezept

Seezungenroulade mit grüner Pasta

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30 Min.

45 Min.

739 kcal

75

Lachsforelle mit Zitronen-Gewürz-Haube und Kartoffeln Rezept

Lachsforelle mit Zitronen-Gewürz-Haube und Kartoffeln

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30 Min.

55 Min.

885 kcal

78

Kabeljaufilet mit Kräuter-Meerrettich-Haube Rezept

Kabeljaufilet mit Kräuter-Meerrettich-Haube

(0)

25 Min.

35 Min.

281 kcal

88

Lachsbratling mit Rucola Rezept

Lachsbratling mit Rucola

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45 Min.

45 Min.

786 kcal

70

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten Rezept

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

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30 Min.

75 Min.

390 kcal

77

Gebackener Kabeljau mit Tomaten Rezept

Gebackener Kabeljau mit Tomaten

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30 Min.

45 Min.

472 kcal

83

Gebackener Kabeljau mit Kapern Rezept

Gebackener Kabeljau mit Kapern

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30 Min.

60 Min.

240 kcal

88

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln Rezept

Lachsfilet mit Kapern und Kartoffeln

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20 Min.

50 Min.

478 kcal

95

Tatar vom Fisch mit Lachs, Thunfisch und Heilbutt Rezept

Tatar vom Fisch mit Lachs, Thunfisch und Heilbutt

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30 Min.

30 Min.

Anglerfisch mit Oliven Rezept

Anglerfisch mit Oliven

(0)

20 Min.

50 Min.

257 kcal

93

Goldbrasse mit kandierten Zitronen Rezept

Goldbrasse mit kandierten Zitronen

(0)

30 Min.

60 Min.

387 kcal

90

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

276 kcal

90

Kabeljau mit Nussmantel Rezept

Kabeljau mit Nussmantel

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35 Min.

65 Min.

386 kcal

87

Lachsfilet mit Zucchini und Pistazien Rezept

Lachsfilet mit Zucchini und Pistazien

(0)

30 Min.

40 Min.

417 kcal

75

Lachsgratin mit Fenchelsalat Rezept

Lachsgratin mit Fenchelsalat

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35 Min.

75 Min.

788 kcal

77

Königsberger Klöpse Rezept

Königsberger Klöpse

(0)

45 Min.

70 Min.

687 kcal

75

Heringskönig mit Nussbutter Rezept

Heringskönig mit Nussbutter

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30 Min.

65 Min.

Fischröllchen mit Kräuterfüllung Rezept

Fischröllchen mit Kräuterfüllung

(0)

40 Min.

55 Min.

360 kcal

87

Seezunge mit Bärlauch-Kartoffelnudeln Rezept

Seezunge mit Bärlauch-Kartoffelnudeln

(0)

45 Min.

115 Min.

506 kcal

76

Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis Rezept

Gedämpfter Fisch mit Paprikasalsa und Wildreis

(0)

25 Min.

25 Min.

Scholle mit Kräutermantel Rezept

Scholle mit Kräutermantel

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30 Min.

40 Min.

306 kcal

75

Auflauf mit Meeresfrüchten und Gorgonzola Rezept

Auflauf mit Meeresfrüchten und Gorgonzola

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30 Min.

60 Min.

372 kcal

72

Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis Rezept

Lachs auf asiatischem Gemüse und Reis

(0)

30 Min.

30 Min.

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse Rezept

Reisnudeln mit Seeteufel und Gemüse

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25 Min.

25 Min.

519 kcal

85

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.